婴儿和儿童便秘

婴儿和儿童的便秘发生在大便坚硬或排便困难时。孩子在排便时可能会感到疼痛，或者在用力或推动后可能无法排便。

便秘在儿童中很常见。然而，每个孩子的正常排便是不同的。

在第一个月，婴儿往往每天排便一次。在那之后，婴儿可以在排便之间隔几天甚至一周。排便也很困难，因为他们的腹肌很弱。因此，婴儿在排便时往往会紧张、哭泣和脸红。这并不意味着他们便秘。如果排便柔软，则可能没有问题。

婴儿和儿童便秘的迹象可能包括：

• 非常挑剔，更频繁地吐痰（婴儿）
• 排便困难或看起来不舒服
• 大便又硬又干
• 排便时疼痛
• 腹痛和腹胀
• 大而宽的凳子
• 大便或卫生纸上有血
• 儿童内衣内有液体或粪便痕迹（粪便嵌塞的迹象）
• 每周排便少于 3 次（儿童）
• 将身体移动到不同的位置或握紧臀部

在治疗便秘之前，请确保您的婴儿或儿童有问题：

• 有些孩子不是每天都排便。
• 此外，一些健康的孩子的大便总是很软。
• 其他孩子的大便很硬，但可以毫无问题地排便。

当粪便在结肠中停留太久时会发生便秘。太多的水被结肠吸收，留下坚硬、干燥的大便。

便秘可能由以下原因引起：

• 忽视上厕所的冲动
• 没有吃足够的纤维
• 没有喝足够的液体
• 改吃固体食物或从母乳改为配方奶（婴儿）
• 情况的变化，例如旅行、开学或压力事件

便秘的医学原因可能包括：

• 肠道疾病，例如影响肠道肌肉或神经的疾病
• 其他影响肠道的疾病
• 使用某些药物

儿童可能会忽视排便的冲动，因为：

• 他们还没有准备好接受如厕训练
• 他们正在学习控制排便
• 他们以前有过痛苦的排便，并希望避免它们
• 他们不想使用学校或公共厕所

生活方式的改变可以帮助您的孩子避免便秘。这些变化也可以用来治疗它。

对于婴儿：

• 白天在两次喂奶之间给宝宝额外的水或果汁。果汁可以帮助将水带到结肠。
• 2 个月以上：每天两次尝试 2 到 4 盎司（59 到 118 毫升）的果汁（葡萄、梨、苹果、樱桃或李子）。
• 4个月以上：如果宝宝已经开始吃固体食物，每天两次尝试豌豆、豆类、杏、李子、桃子、梨、李子和菠菜等纤维含量高的婴儿食品。

为儿童：

• 每天喝大量的液体。您孩子的医疗保健提供者可以告诉您多少。
• 多吃水果和蔬菜以及富含纤维的食物，如全谷物。
• 避免某些食物，如奶酪、快餐、预制和加工食品、肉类和冰淇淋。
• 如果您的孩子便秘，请停止如厕训练。在您的孩子不再便秘后恢复。
• 教大一点的孩子饭后立即上厕所。

大便软化剂（例如含有多库酯钠的那些）可能对年龄较大的儿童有所帮助。洋车前子等散装泻药可能有助于增加粪便的液体和体积。栓剂或温和的泻药可能有助于您的孩子定期排便。像 Miralax 这样的电解质溶液也很有效。

有些孩子可能需要灌肠或处方泻药。仅当纤维、液体和大便软化剂不能提供足够的缓解时才应使用这些方法。

不要在没有事先询问您的提供者的情况下给儿童服用泻药或灌肠剂。

如果出现以下情况，请立即致电您孩子的提供者：

• 婴儿（仅母乳喂养的婴儿除外）连续 3 天没有大便并且呕吐或易怒

如果出现以下情况，也请致电您孩子的提供者：

• 小于 2 个月的婴儿便秘
• 非母乳喂养的婴儿连续 3 天没有排便（如果出现呕吐或烦躁，请立即致电）
• 一个孩子为了抗拒如厕训练而抑制排便
• 大便中有血

您孩子的提供者将进行体检。这可能包括直肠检查。

提供者可能会向您询问有关您孩子的饮食、症状和排便习惯的问题。

以下测试可能有助于找出便秘的原因：

• 血液检查，例如全血细胞计数 (CBC)
• 腹部X光片

提供者可能会推荐使用大便软化剂或泻药。如果大便受到影响，也可以推荐使用甘油栓剂或盐水灌肠剂。

排便不规律；缺乏规律的排便

• 便秘 - 向您的医生询问什么
• 高纤维食物

• 纤维来源
• 消化系统器官

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