怀孕和流感

在怀孕期间，女性的免疫系统更难抵抗感染。这使得孕妇更容易感染流感和其他疾病。

孕妇如果感染流感，比同龄的非孕妇更有可能病重。如果您怀孕了，您需要采取特殊措施以在流感季节保持健康。

本文为您提供有关流感和怀孕的信息。它不能替代您的医疗保健提供者的医疗建议。如果您认为自己感染了流感，应立即联系您的提供者办公室。

怀孕期间流感的症状是什么？

每个人的流感症状都是一样的，包括：

• 咳嗽
• 咽喉痛
• 流鼻涕
• 发烧 100°F (37.8°C) 或更高

其他症状可能包括：

• 身体酸痛
• 头痛
• 疲劳
• 呕吐和腹泻

如果我怀孕了，我应该接种流感疫苗吗？

如果您怀孕或考虑怀孕，您应该接种流感疫苗。疾病控制和预防中心 (CDC) 认为孕妇感染流感和出现流感相关并发症的风险更高。

接种流感疫苗的孕妇较少生病。轻微的流感通常无害。然而，流感疫苗可以预防可能伤害母婴的严重流感病例。

大多数提供者办公室和健康诊所都提供流感疫苗。流感疫苗有两种类型：流感疫苗和鼻喷疫苗。

• 建议孕妇注射流感疫苗。它包含被杀死的（非活动的）病毒。您不会因这种疫苗而感染流感。
• 鼻喷雾型流感疫苗未被批准用于孕妇。

孕妇身边可以有接种鼻流感疫苗的人。

疫苗会伤害我的宝宝吗？

少量的汞（称为硫柳汞）是多剂量疫苗中常见的防腐剂。尽管存在一些担忧，但尚未证明含有这种物质的疫苗会导致自闭症或注意力缺陷多动障碍。

如果您对汞有疑虑，请向您的提供者咨询不含防腐剂的疫苗。所有常规疫苗也可在不添加硫柳汞的情况下使用。疾病预防控制中心表示，孕妇可以接种含或不含硫柳汞的流感疫苗。

疫苗的副作用如何？

流感疫苗的常见副作用是轻微的，但可能包括：

• 注射部位发红或触痛
• 头痛
• 肌肉疼痛
• 发热
• 恶心和呕吐

如果出现副作用，它们通常会在注射后不久开始。它们可能会持续 1 到 2 天。如果它们持续时间超过 2 天，您应该致电您的提供者。

如果我怀孕了，我该如何治疗流感？

专家建议在出现症状后尽快治疗患有流感样疾病的孕妇。

• 大多数人不需要测试。在治疗孕妇之前，提供者不应等待测试结果。紧急护理诊所和提供者办公室通常提供快速检测。
• 最好在出现症状的前 48 小时内开始使用抗病毒药物，但在此之后也可以使用抗病毒药物。推荐的首选抗病毒药物是每天两次服用 75 毫克的奥司他韦（达菲）胶囊，持续 5 天。

抗病毒药物会伤害我的宝宝吗？

您可能担心药物会伤害您的宝宝。但是，重要的是要意识到如果您不接受治疗会带来严重的风险：

• 在过去的流感爆发中，原本健康的孕妇比未怀孕的孕妇更容易生病甚至死亡。
• 这并不意味着所有孕妇都会受到严重感染，但很难预测谁会病得很重。患流感病情加重的女性起初会出现轻微症状。
• 即使一开始的症状还不错，孕妇也会很快病得很重。
• 出现高烧或肺炎的妇女面临早产或早产以及其他伤害的风险更高。

如果我身边有流感患者，我是否需要抗病毒药物？

如果您与已经感染流感的人有密切接触，则您更有可能感染流感。

密切接触意味着：

• 使用相同的餐具进食或饮水
• 照顾患流感的儿童
• 靠近打喷嚏、咳嗽或流鼻涕的人的飞沫或分泌物

如果您身边有流感患者，请询问您的提供者是否需要抗病毒药物。

如果我怀孕了，我可以服用什么类型的感冒药来治疗流感？

许多感冒药含有不止一种药物。有些可能比其他的更安全，但没有一个被证明是 100% 安全的。如果可能，最好避免使用感冒药，尤其是在怀孕的前 3 至 4 个月期间。

流感时照顾好自己的最佳自我保健步骤包括休息和多喝水，尤其是水。泰诺在标准剂量下通常是安全的，可以缓解疼痛或不适。最好在怀孕期间服用任何感冒药之前与您的提供者交谈。

我还能做些什么来保护我自己和我的宝宝免受流感的侵害？

您可以做很多事情来帮助保护自己和未出生的孩子免受流感的侵害。

• 您应该避免与他人分享食物、餐具或杯子。
• 避免触摸您的眼睛、鼻子和喉咙。
• 经常洗手，使用肥皂和温水。

随身携带洗手液，在无法用肥皂和水洗手时使用。

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