来自私人教练的 12 个令人震惊的告白

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私人教练希望为他们的客户提供最好的东西，但在推动他们实现健身目标时，他们往往会看到最糟糕的情况。 （从你的锻炼计划中排除训练师永远不会做的 15 项锻炼。）在保持头脑冷静的同时激励、教导和训练是一项艰巨的任务。他们为你的成功而欢呼，当你在饮食或训练方案上滑倒时，他们也会感到沮丧。

Whisper 向他们社区的健身教练询问了他们希望或不希望我们知道什么，而匿名的回答从鼓舞人心到有点可怕。通读忏悔，然后一到健身房就给你最喜欢的教练一个拥抱。

当你试图获得在形状，了解它们之间的区别很重要你的体重和体重指数。

我们都知道有多少错误信息和快速修复饮食一直出现。那些狂热让他们发疯。

他们中的一些人面对自己的身体图片问题。他们只是不要大声承认当他们怀疑自己的时候。

知道当它不是你的地方时，太多是一个很好的界限提出建议。他们希望他们可以修复其他健身爱好者的错误.

与不健康的客户打交道对他们来说真的很困难。

培训师有时喜欢相同的不良你做的食物。有些人情不自禁地屈服恶习或与动机斗争。

他们也会酸痛，伙计们！

他们欣赏努力工作， 即使它是不是他们自己的。

健身之路并非一帆风顺。到底，他们都希望你成功。

有关私人教练的更多忏悔，请查看 Whisper。

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