作者: John Pratt
创建日期: 13 二月 2021
更新日期: 14 八月 2025
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新冠杂谈-维生素D的剂量和功效
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内容

什么是25-羟基维生素D测试?

维生素D可以帮助您的身体吸收钙并维持您一生的强壮骨骼。当太阳的紫外线接触到皮肤时,您的身体会产生维生素D。维生素的其他良好来源包括鱼,鸡蛋和强化乳制品。也可以作为膳食补充剂。

维生素D必须先在体内经历多个过程,然后才能使用。第一次转化发生在肝脏中。在这里,您的身体将维生素D转换为称为25-羟基维生素D(也称为骨化二醇)的化学物质。

25-羟基维生素D测试是监测维生素D水平的最佳方法。血液中25-羟基维生素D的量很好地表明了体内维生素D的含量。该测试可以确定您的维生素D水平过高还是过低。

该测试也被称为25-OH维生素D测试和骨化二醇25-羟基胆钙三醇测试。它可能是骨质疏松症(骨无力)和病(骨畸形)的重要指标。


为什么要进行25-羟基维生素D测试?

您的医生可能出于多种原因要求进行25-羟基维生素D测试。它可以帮助他们弄清楚维生素D过多还是过少会导致骨骼无力或其他异常。它还可以监视有维生素D缺乏症风险的人。

维生素D含量较低的高风险人群包括:

  • 没有太多阳光的人
  • 老年人
  • 肥胖者
  • 仅使用母乳喂养的婴儿(配方中通常添加了维生素D)
  • 进行过胃旁路手术的人
  • 患有影响肠道并使其身体难以吸收营养的疾病的人,例如克罗恩病

如果医生已经诊断出您患有维生素D缺乏症,并想知道治疗是否有效,您的医生可能还希望您进行25-羟基维生素D测试。

25-羟基维生素D测试如何进行?

您的医生会告诉您在测试前四到八小时不要吃任何东西。


25-羟基维生素D测试需要进行普通血液测试。您的医疗保健提供者将使用针头从手臂的静脉中抽血。快速的手指刺可能会为儿童和婴儿提供足够的血液样本。

评估25-羟基维生素D测试的结果

结果将取决于您的年龄,性别和使用的测试方法。每个实验室的结果也可能略有不同。

根据膳食补充剂办公室(ODS)的规定,维生素D的含量以纳摩尔/升(nmol / L)或纳克/毫升(ng / mL)的25-羟基含量来衡量。结果可以表明以下内容:

  • 缺乏:低于30 nmol / L(12 ng / mL)
  • 潜在缺陷:30 nmol / L(12 ng / mL)至50 nmol / L(20 ng / mL)
  • 正常水平:50 nmol / L(20 ng / mL)至125 nmol / L(50 ng / mL)
  • 高水平:高于125 nmol / L(50 ng / mL)

如果您的维生素D水平低并且有骨痛症状,医生可能会建议您进行一次特殊检查以检查骨密度。医生使用这种无痛扫描来评估一个人的骨骼健康。


血液中25-羟基维生素D的水平低通常意味着以下一种(或多种):

  • 您没有均衡饮食
  • 你的肠子不能正确吸收维生素
  • 您没有在户外花费足够的时间通过日晒吸收足够的维生素D水平

一些证据将维生素D缺乏与某些癌症,免疫疾病和心血管疾病的较高风险联系起来。

维生素D血液水平高通常是由于服用过多的维生素药丸和其他营养补品所致。高剂量的维生素D会导致称为维生素过多症D的疾病。维生素缺乏症是一种罕见但严重的疾病,可能使您面临肝脏或肾脏疾病的风险。

高水平很少是由于通过食物或日晒而摄入过多的维生素。

您的医生将帮助您解释测试结果,并确定您是否患有维生素D缺乏症。

25-羟基维生素D测试的风险

与任何常规血液检查一样,25-羟基维生素检查的风险极小,其中包括:

  • 大量出血
  • 头昏眼花
  • 针刺穿皮肤的机会很小

外表

维生素D对人体至关重要。任何年龄的缺陷都会导致问题。如果您身体很虚弱,您的医生可能会推荐补充剂或其他治疗方法。除了在饮食中添加补充剂外,吃含维生素D的食物还有助于保持维生素D的水平稳定。

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