关于你的粘液的 4 个不那么黏糊糊的事实

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在大量寒冷和流感季节即将来临之际开始储备纸巾。这意味着您将非常熟悉某些身体功能，例如粘液（嘘……学习这 5 种保持感冒和无流感的简单方法。）

您可能认为流鼻涕是未来一周卧床不起的悲惨信号，但正如新的 TED-Ed 视频所示，粘液实际上是您健康的无名英雄之一。麻省理工学院生物学教授 Katharina Ribbeck 博士分享的关于流鼻涕的信息比你想知道的要多，即流鼻涕不仅仅是副作用。纽约过敏与哮喘网络的过敏症专家和免疫学家 Purvi Parikh 医学博士解释说，这实际上是一个有用的晴雨表，可以判断您是否应该去看医生。

由于您将比一年中的任何其他时间更容易依偎在您的粘液中，因此请熟悉有关该组织中的内容的四个事实。

1. 你的身体每天产生超过一升的粘液, Ribbeck 的演讲揭示了这一点。当你在的时候我们在说话 不是 感染并在超速时产生滑溜的东西。为什么你需要这么多？粘液有助于润滑未覆盖在皮肤上的任何东西，因此它可以帮助您眨眼、保持口腔湿润并保持胃中没有酸。

2.它让您 24/7 不生病。 正如视频所描述的那样，粘液最重要的功能之一是像粘稠的传送带一样不断清除呼吸道中的细菌和灰尘。发生这种情况是为了使细菌不会停留足够长的时间来感染您。此外，称为粘蛋白的最大分子有助于形成抵御病原体和其他入侵者的屏障，这就是为什么您的身体抵御细菌的第一道防线是生产这些东西（并将您的鼻子变成水龙头）。

3.它可以在你意识到之前告诉你你生病了。 Parikh 说：“体积增加、颜色变化或稠度变厚都是您可能感染或健康状况发生变化的迹象。”正常是白色或黄色，但绿色或褐色可能表示感染。 （Aleady 感觉不舒服？这里是如何在 24 小时内摆脱感冒。）

4.绿色并不总是感冒的征兆. Ribbeck 的演讲显示，当您受到感染时，您的身体会产生白细胞，其中含有一种酶，可使您的鼻涕变色。然而，帕里克说，其他因素（如过敏）也可以模仿病毒并导致颜色发生变化。你怎么知道你什么时候感冒了？ “通常对于病毒，起病更突然，几天内就会消失，而对于过敏和哮喘，它可能更慢性，”她解释说。相关症状也很有帮助：如果您还发烧、咳嗽、鼻塞或头痛，一定要去看医生，看看它是否比过敏更令人担忧。

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