我在8场癌症战中幸存下来。这是我学到的5门生活课

内容

• 第1课：了解您的家族史
• 第2课：了解有关您的诊断的更多信息
• 第3课：评估所有选择，并为自己争取合适的机会
• 第4课：记住经验教训
• 第5课：了解你的身体
• 带走

在过去的40年中，我经历了一段非常激动和令人难以置信的癌症病史。曾经与癌症抗战过一次，两次，而是八次-而且成功-不用说我为生存而奋斗了很长时间。幸运的是，我也很幸运能得到出色的医疗服务，在整个旅程中都为我提供了支持。是的，一路上，我学到了一些东西。

作为多发性癌症幸存者，我已经多次面临死亡的可能性。但是我在那些癌症诊断中幸存下来，直到今天仍继续通过转移性疾病进行斗争。当您过上像我这样的生活时，您在此过程中学到的知识可以帮助您顺利度过第二天。这是我在与癌症的多次抗争中生活时所学到的一些人生教训。

第1课：了解您的家族史

作为27岁的年轻女性，您希望听到妇科医生说的最后一句话是：“您的测试结果呈阳性。你得了癌症。”你的心跳进你的喉咙。您担心自己会因为呼吸困难而晕倒，但是您的自主神经系统开始运转，您喘不过气来。然后，脑海中浮现出一个念头：您的祖母被诊断为年轻，仅几个月后就去世了。她还不年轻，但是我很快就会死吗？

这就是我第一次进行癌症诊断的方式。深吸一口气后，大雾鹿从我的大脑中清除了，我安静地问我的妇科医生，“你怎么说？”当医生第二次重复诊断时，听到压力并没有降低，但现在至少我可以呼吸和思考了。

我拼命地尝试着不要惊慌。也很难说服自己，当我11岁时成为祖母的帮手并没有导致这种癌症。我没有“抓住它”。但是，我的确意识到我是通过母亲的基因从她那里继承下来的。知道这个家族史并没有改变我的现实，但这确实使人们更容易理解事实。这也给了我争取更好的医疗保健的意愿，这是我16年前祖母无法获得的。

第2课：了解有关您的诊断的更多信息

知道祖母的故事，这促使我为确保自己的生存而奋斗。那意味着问问题。首先，我想知道：我的诊断究竟是什么？是否有可用的信息可以指导我完成这场战斗？

我开始打电话给家人询问我祖母所受的待遇以及她得到的治疗的详细信息。我还参观了公共图书馆和医院的资源中心，以查找尽可能多的信息。当然，其中有些吓人，但我也了解到很多可用信息对我而言并不适用。太好了！在当今世界，互联网上的信息近在咫尺-有时太多了。我经常提醒其他癌症患者，一定要学习直接适用于您自己的个人诊断的内容，而不会陷入无关信息的泥潭。

确保也将您的医疗团队用作资源。就我而言，我的初级保健医生提供了很多信息。他向我解释了许多我不了解的诊断技术术语。他还强烈建议我再考虑一下以确认诊断，因为这将有助于我选择方案。

第3课：评估所有选择，并为自己争取合适的机会

与我的家庭医生和专家交谈后，我提出了第二种意见。然后，我列出了我所在城市的医疗清单。我问我根据保险和财务状况有什么选择。我能负担得起生存所需的治疗费用吗？切除肿瘤或切除整个器官会更好吗？两种选择都会挽救我的生命吗？哪种选择可以让我在手术后获得最佳的生活质量？哪种选择可以确保癌症不会复发-至少不在同一地点？

我很高兴得知我多年来支付的保险计划涵盖了我需要的手术。但这也是为获得我想要和觉得我需要与推荐的东西而进行的斗争。由于我的年龄，我被告知不是一次，而是两次被告知我还​​太年轻，无法进行自己想做的手术。医学界建议仅去除肿瘤。我想切除子宫。

仔细评估我的所有选择，并且做对我而言合适的事情非常重要，这是另一点。我进入了战斗模式。我再次联系了我的家庭医生。我更换了专家以确保我有支持我决定的医生。我得到了他们的推荐信。我要求以前的病历证明我的担心。我向保险公司提出了上诉。我要求我认为最适合我的手术， 救 我。

幸运的是，上诉委员会迅速做出了决定-部分原因是祖母的癌症具有侵略性。他们一致认为，如果我确实患有相同类型的癌症，那么我活的时间就不会长。当我读了一封信，同意为我想要的手术付款时，我高兴得跳了起来，像个婴儿一样哭了。这种经历证明，即使在我与粮食斗争的时候，我也必须成为自己的拥护者。

第4课：记住经验教训

在我与“ Big C”的第一次战斗中，我们吸取了前几课。当我一次又一次被诊断出患有不同的癌症时，这些教训对我来说变得更加清晰。是的，随着时间的流逝，还有更多的课程需要学习，这就是为什么我也很高兴我在整个过程中都保留日记的原因。它帮助我记住每次学习的内容以及如何进行诊断。它帮助我记住了我与医生和保险公司的沟通方式。这也提醒我继续为自己想要和需要的东西而战。

第5课：了解你的身体

我一生中学到的最有价值的教训之一就是了解自己的身体。大多数人只有在感到不适时才与身体保持一致。但是重要的是要知道身体什么时候好-没有疾病的迹象。知道什么对您正常，一定会在某些事情发生变化以及什么时候需要医生检查时提醒您。

您可以做的最简单，最重要的事情之一就是进行年度检查，以便您的初级保健医生在您身体状况良好时可以看到您。然后，您的医生将拥有一个基线，可以将其与症状和状况进行比较，以查看进展情况以及可能出现问题的迹象。然后，他们可以在问题变得更糟之前适当地监视或治疗您。同样，您家庭的病史也将在这里发挥作用。您的医生将知道您面临何种风险（如果有）。诸如高血压，糖尿病，甚至是癌症之类的东西有时甚至可以在它们成为对您的健康和生命造成重大危害之前被发现。在许多情况下，检测也可以在成功的治疗中发挥作用。

带走

癌症一直是我一生中的永恒，但它尚未赢得一场战斗。作为一名多重癌症幸存者，我学到了很多东西，我希望继续讲授这些对我今天有很大帮助的人生课程。 “大C”教会了我很多关于生活和我自己的知识。我希望这些课程可以帮助您更轻松地完成诊断。而且更好的是，我希望您永远都不需要诊断。

安娜·雷诺（Anna Renault）是出版作家，演讲者和广播节目主持人。她还是癌症幸存者，在过去的40年中经历了多次癌症发作。她也是母亲和祖母。当她不在 写作，经常发现她与家人和朋友一起阅读或共度时光。