针灸可以帮助耳鸣吗？

内容

• 它是如何工作的？
• 使用哪些点？
• 研究怎么说？
• 尝试安全吗？
• 我如何尝试针灸？
• 底线

耳鸣是一种医学症状，可能表明您的耳朵或听觉系统受损。通常被描述为耳鸣，但您可能会听到其他声音，例如嗡嗡声，咔嗒声，轰鸣声或嗡嗡声。

对于某些人来说，耳鸣来去去去。对于其他人，一次可以持续数小时或数天。无论持续多长时间，耳鸣都会严重影响您的日常生活，使您难以集中精力或入睡。

虽然无法治愈耳鸣，但包括针灸在内的多种治疗方法都可以提供帮助。话虽如此，还是要让医疗保健提供者首先排除可能需要治疗的任何潜在原因，例如：

• 耳朵异常生长或骨骼变化
• 头部和颈部受伤
• 充血和窦压力
• 甲状腺功能亢进，高血压或莱姆病等疾病

请继续阅读以了解有关针灸如何工作以及如何帮助耳鸣的更多信息。

它是如何工作的？

在中医（TCM）中，您的健康取决于体内的qi（能量）流量。这种能量沿着称为子午线的无形路径传播。这些遍布全身。

人们认为Qi可以帮助您保持身体平衡，并增强其自然自愈能力。气流受阻或中断会对身体和情绪健康产生负面影响。

在针灸期间，根据您要解决的症状，将很细的针头插入皮肤以刺激某些部位。根据中医的说法，这种刺激有助于清除经络上的阻塞，恢复体内的气流。

使用哪些点？

中医会根据您的气喘类型将耳鸣分为五类。

例如，耳鸣的一个潜在原因是肾脏或胆囊失衡，因为在您身体的这些部分和您的耳朵之间存在着气道。结果，一些针灸师可能会使用腹部穴位来治疗肾脏失衡。

但总的来说，针灸耳鸣通常着重于耳朵的穴位。

以下几点通常用于帮助减轻耳鸣的影响：

• 二门（TB21）
• 廷功（SI19）
• 婷慧（GB2）
• 上官（GB3）
• 银都（KI19）
• 台西（KI3）
• 凤池（GB20）
• 宜丰（SJ17）
• 中竹（SJ3）
• 外关（SJ5）
• 河谷（LI4）
• 阳老（SI6）

研究怎么说？

许多研究已将针灸作为耳鸣的治疗方法。结果喜忧参半，但最近的许多研究表明，针灸可能会降低耳鸣的强度，从而改善生活质量。

2018年一项针对88位成年人耳鸣的研究结果表明，针灸可以帮助使耳鸣听起来更安静，更轻巧。

2016年对现有研究的评论类似地发现，针灸可能有助于耳鸣。但是，作者指出，他们研究的某些研究存在缺陷，并且可能有偏见。另外，这些研究经常使用不同的观点，因此很难比较它们的结果。

不过，没有证据表明针灸会使耳鸣变得更糟，因此如果您感兴趣的话，不妨尝试一下。

尝试安全吗？

根据国家补充与综合健康中心的说法，由受过训练和经验丰富的针灸师进行针灸是相当安全的。

但是，如果针灸操作不正确或针头未消毒，则可能会出现严重的副作用。美国的持照针灸师必须使用一次性针头，因此从持照专业人员那里进行针灸应最大程度地降低并发症的风险。通过您的健康委员会找到您所在州的持牌执业医生。

有些人在针灸治疗后确实会出现轻微的副作用，包括：

• 恶心
• 头晕
• 受累部位周围的疼痛或压痛

如果您进行以下操作，也最好避免针灸：

• 怀孕了，因为有些地方会引产
• 有一个起搏器，这可能会受到有时与针灸针一起使用的轻微电脉冲的影响
• 服用稀释剂或有出血性疾病

我如何尝试针灸？

如果您决定尝试一下针灸，那么必须选择一位合格的针灸师。国家针灸和东方医学认证委员会（NCCAOM）提供许可计划和检查，但具体许可要求因州而异。

寻找针灸师时，请记住，持照针灸师与认证针灸师并不相同。医生，牙医和其他医疗专业人员可能具有针灸认证和数百小时的培训，但与患者打交道的经验可能较少。

另一方面，获得许可的针灸师通常要接受数千小时的培训，并且必须在获得许可的情况下对待许多人。

您也可以要求您的初级保健医生进行转诊或搜索NCCAOM针灸师注册处。找到提供者后，您可以致电您的州许可委员会，以确保他们获得了在您所在州执业的许可。

预约之前您可能要问的事情包括：

• 针灸师与客户合作了多长时间
• 他们之前是否曾用针灸治疗过鼻窦问题
• 治疗需要多长时间
• 他们是否接受保险或提供按比例缩放的支付系统

如果您担心疼痛或不适，请告知他们。他们也许能够解决您的问题，并让您在第一节课之前感觉更舒服。

即使您选择的针灸师接受保险，也不是所有的保险提供者都覆盖针灸，所以最好致电您的提供者以了解他们是否将覆盖针灸疗法，如果有的话，请问多少。

底线

尽管仍有进行更多高质量研究的余地，但针灸可能是治疗耳鸣症状的有效方法。如果您决定尝试针灸，请确保您已经看过医疗保健提供者以确定耳鸣的根本原因。