作者: Joan Hall
创建日期: 27 二月 2021
更新日期: 3 七月 2025
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怎麼選甜葉菊Stevia?生酮甜味劑品牌成分比較.柏格醫生Dr Berg
视频: 怎麼選甜葉菊Stevia?生酮甜味劑品牌成分比較.柏格醫生Dr Berg

内容

甜叶菊甜味剂是一种天然甜味剂,由具有甜味特性的药用植物Stévia制成。

它可以用来代替冷,热饮和烹饪食谱中的糖。根据医生或营养师的指导,不含卡路里,它的甜味是普通糖的300倍,可用于儿童,孕妇和糖尿病患者。

添加4滴甜菊糖与将1汤匙白糖放入饮料中相同。

1.甜菊糖来自哪里?

甜叶菊是在南美发现的植物,在以下国家/地区存在:巴西,阿根廷和巴拉圭。它的学名是 甜菊甜叶菊 甜叶菊甜味剂可以在世界上许多国家/地区找到。

2.糖尿病患者,孕妇和儿童可以使用吗?

是的,甜菊糖是安全的,可用于糖尿病患者,孕妇或儿童,因为它没有副作用或引起过敏。甜叶菊还可以保护牙齿,不会引起蛀牙。但是,糖尿病患者只能在医生的知识下使用它,因为甜菊糖如果以夸张的方式食用,可能有必要更改此人使用的胰岛素或降血糖药的剂量,以防止血糖下降很多。


3.甜叶菊是否完全自然?

是的,甜叶菊甜味剂是完全天然的,因为它是用天然植物提取物制成的。

4.甜叶菊会改变血糖吗?

不完全是。由于甜叶菊与糖不同,因此不会引起高血糖症,如果适度食用,也不会引起低血糖症,因此可以在糖尿病或妊娠糖尿病的情况下安静使用,但必须了解医生。

5.甜叶菊会疼吗?

不,甜叶菊对健康安全,对健康无害,因为它不像其他工业化甜味剂那样含有甜味剂。但是,应谨慎使用。参见甜叶菊的副作用和禁忌症。

价格和购买地点

可以在一些大型超市,保健食品商店或互联网上以液体,粉末或片剂形式购买甜叶菊,价格在3至10雷亚尔之间。

一瓶甜菊植物具有较高的植物浓度,因此只有2滴等于1汤匙的糖。可以在保健食品商店购买,价格约为40雷亚尔。


查看健康产品和甜味剂替代糖的其他选项。

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