整脊保健可以帮助强直性脊柱炎症状吗？

内容

• 总览
• 什么是脊椎护理？
• 整脊保健和AS
• 脊椎治疗的风险和弊端
• 何时寻求脊椎护理
• 外卖

总览

寻求缓解疼痛的感觉通常是一种持续的追求。如果像脊柱强直性脊柱炎（AS）那样，脊柱引起疼痛，那么寻找长期减轻疼痛和保持活动能力的方法是当务之急。

除了处方治疗以外，您可能还在寻找减轻脊柱疼痛和炎症的替代方法。

脊骨治疗是一种补充疗法。几乎没有证据表明它可以缓解AS症状，并且存在潜在的风险。但这可能对您的处方治疗有帮助。

在预约脊医之前，请务必与您的医生交谈。脊骨疗法和其他类型的辅助疗法并不能替代您医生的治疗计划。

什么是脊椎护理？

整脊保健通常涉及手动治疗。手动疗法包括从拉伸和持续施加压力到脊柱操纵的任何事物。

脊椎治疗师经过培训可以治疗多种疾病。但是他们的重点是改善关节运动和肌肉骨骼系统的功能。他们通常专注于背部疼痛，颈部疼痛以及手臂或腿部疼痛。

脊医最著名的手动调节通常与其他治疗配合使用。这包括软组织疗法，生活方式建议，健身教练和营养建议。

脊柱操纵的目的是恢复关节活动性并减少炎症和疼痛。脊医可以通过手动向运动不佳的关节施加控制力来实现这一目的。

由受过训练且有执照的脊椎按摩师进行脊柱手术通常是安全的。但是有些人，尤其是那些患有AS的人，应该谨慎行事。

整脊保健和AS

脊椎护理在治疗AS中的作用的科学证据有限。许多医生对它的好处也有不同的看法。

自2017年以来的一个案例系列测量了脊椎按摩治疗对三名AS无效的人的影响。研究人员发现，脊椎按摩治疗有助于减轻这些人的症状并改善他们的活动能力。

“ AS是一种由遗传易感性和环境因素触发的炎症性疾病，已成功通过靶向其炎症途径的药物治疗，” CareMount Medical风湿病学家FAR的Ronen Marmur博士解释说。他补充说：“依靠脊椎治疗AS可能不够。”

好消息是，还有其他可用于AS的疗法，例如抗炎药和生物制剂。蒙哥马利县脊医中心的脊椎治疗师CSCS的艾伦·康拉德（Allen Conrad）博士说，与专门研究AS的风湿病学家同时进行护理计划可以有效地控制疼痛。

康拉德说：“低强度脊椎按摩治疗，人体工程学的改变以及风湿病学家的同时治疗，是大多数AS患者的有效治疗计划。”

康拉德说，人体工程学的改变，例如在工作或在家中调整椅子或书桌，都可以改善姿势。这可能有助于改善与AS相关的肌肉痉挛和张力。

这带来了一个好点：脊椎按摩师可以做的不仅仅是脊椎手术。 “如果脊医正在通过按摩，加热或TENS装置进行治疗，这可能会非常有益，” MemorialCare Orange Coast Medical脊柱健康中心的疼痛管理专家兼医疗主管Medhat Mikhael博士解释说中央。

脊椎治疗的风险和弊端

AS通常会导致您的脊椎椎骨融合。康拉德（Conrad）解释说，由于这些区域不再是活动关节，因此不应对其进行调整。这是由于与AS相关的钙沉积增加。

康拉德（Conrad）还认为，高级AS人士不适合进行脊骨疗法调整。

Marmur补充说，与AS相关的炎性背痛需要药物治疗。因此，他说物理疗法和伸展运动在AS的治疗中起着重要的作用。他告诉患者应通过调整来避免脊椎治疗，尤其是在晚期AS患者中。

但是根据康拉德（Conrad）的说法，脊椎按摩治疗可以通过低力技术帮助保持融合上方和下方的区域移动。一个例子是激活器方法，这是一种脊椎按摩疗法技术，几乎不会对受累区域施加力或旋转。

何时寻求脊椎护理

AS治疗的目标是减轻疼痛，改善生活质量并延缓脊柱损伤。

如果您对脊椎治疗可以如何帮助您实现这些目标感兴趣，那么第一步就是与您的医生交谈。在一起，您可以决定补充治疗是否适合AS症状。您还可以讨论脊椎治疗可能带来的局限性和风险。

康拉德说，如果允许您继续进行治疗，则脊医将进行姿势分析。这将确定哪种拉伸类型适合您。他们还将审查所有相关的放射学研究。

您的医生可以将您推荐给脊医，或者您可以通过在线数据库进行搜索以找到您所在地区的人。

外卖

在寻求脊椎治疗作为AS症状的补充治疗之前，请先咨询您的医生。在这些讨论中包括脊椎按摩师可以帮助您提出全面的治疗计划。