多囊卵巢综合症（PCOS）和糖尿病之间有什么联系？

内容

• PCOS的症状是什么？
• PCOS与糖尿病有何关系？
• 研究对PCOS和糖尿病有何看法？
• 治疗一种情况会治疗另一种吗？
• 对于患有PCOS或糖尿病的人来说，外卖是什么？

什么是PCOS？

长期以来，人们一直怀疑多囊卵巢综合征（PCOS）与2型糖尿病之间存在联系。专家越来越认为这些条件是相关的。

PCOS疾病扰乱了女性的内分泌系统，并增加了雄激素（也称为男性荷尔蒙）的水平。

据认为，特别是胰岛素抵抗可能是引起PCOS的原因之一。胰岛素受体的胰岛素抵抗导致胰腺产生高水平的胰岛素。

根据梅奥诊所的说法，患有PCOS的其他可能相关因素包括轻度炎症和遗传因素。

2018年的一项小鼠研究表明，这是由于过度暴露引起的， 在子宫内，以抗苗勒氏管激素。

对PCOS患病率的估计差异很大。据报道，这种疾病影响全世界约2.2％至26％的女性。一些估计表明，它影响了美国育龄妇女。

PCOS的症状是什么？

PCOS可能导致以下症状：

• 月经不调
• 在男性分布模式中过度的头发生长
• 粉刺
• 意外体重增加或肥胖

它还会影响女性的生育能力（不育症）。通常可以在超声检查过程中诊断出女性卵巢中有多个卵泡。

PCOS与糖尿病有何关系？

一些理论认为，胰岛素抵抗会引起涉及内分泌系统的不良反应，并因此有助于导致2型糖尿病。

当人体细胞对胰岛素产生抗药性，制造异常量的胰岛素或同时发生两种情况时，就会发生2型糖尿病。

据《美国医学杂志》报道，超过3000万美国人患有某种形式的糖尿病。

尽管通过体育锻炼和适当饮食通常可以预防或控制2型糖尿病，但研究表明PCOS是发展为糖尿病的强烈独立危险因素。

实际上，在成年后经历PCOS的妇女在以后的生活中罹患糖尿病的风险更高，甚至可能致命的心脏疾病。

研究对PCOS和糖尿病有何看法？

澳大利亚的研究人员从8,000多名妇女那里收集了数据，发现患有PCOS的女性患2型糖尿病的可能性是没有PCOS的女性的4至8.8倍。肥胖是重要的危险因素。

根据较早的研究，高达约27％的2型糖尿病绝经前女性也患有PCOS。

2017年对丹麦女性的一项研究发现，患有PCOS的女性罹患2型糖尿病的可能性是其的四倍。患有PCOS的女性比没有PCOS的女性更容易被诊断出糖尿病4年。

有了这种公认的联系，专家建议患有PCOS的女性比没有PCOS的女性定期更早地筛查2型糖尿病。

根据澳大利亚的研究，患有PCOS的孕妇发生妊娠糖尿病的可能性几乎是没有PCOS的孕妇的三倍。作为孕妇，孕妇是否应该定期筛查妊娠糖尿病？

多项研究表明，在1型糖尿病女性中也经常发现PCOS及其症状。

治疗一种情况会治疗另一种吗？

定期运动对于保持身体健康至关重要，特别是在对抗肥胖和2型糖尿病方面。还显示它可以帮助解决与PCOS相关的症状。

运动还可以帮助身体燃烧掉多余的血糖，并且-因为运动有助于将体重降低到正常体重-细胞对胰岛素变得更加敏感。这样可使人体更有效地使用胰岛素，从而使糖尿病患者以及PCOS患者受益。

均衡饮食也是帮助降低糖尿病风险和控制体重的关键。确保您的饮食包括以下食物：

• 全谷类
• 瘦蛋白
• 健康脂肪
• 大量的水果和蔬菜

但是，针对这两种情况的特定治疗可能会相互补充或抵消。

例如，患有PCOS的妇女也可以接受避孕药治疗。在某些情况下，避孕药有助于调节月经和清除粉刺。

一些避孕药可能还会增加血糖水平，这对有患糖尿病风险的人来说是一个问题。但是，二甲双胍（Glucophage，Glumetza）是治疗2型糖尿病的一线药物，也用于帮助治疗PCOS中的胰岛素抵抗。

对于患有PCOS或糖尿病的人来说，外卖是什么？

如果您患有PCOS或糖尿病，请咨询您的医生，以了解哪种治疗方法最适合您的特定情况。

某些生活方式的改变和药物治疗可以帮助您管理健康。