问朋友：为什么我的脚会臭？

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我们的脚很硬。我们希望它们能够承载我们一整天的重量。我们要求他们在我们冲过数英里的小径时稳定我们。然而，我们仍然希望它们看起来不错，闻起来像我们整天赤脚闲逛一样。

不幸的是，我们的脚有时会在最后一条战线上失败。根据巴尔的摩足病学小组的足病医生本杰明·克莱曼 (Benjamin Kleinman) 的说法，脚趾卷曲脚臭的最常见罪魁祸首是旧鞋。 “我问一个有脚臭的病人的第一件事就是‘你的鞋子穿了多少年了？’大多数人会说，‘哦，它们的状态很好，’但后来我发现它们已经一岁多了，”他说。过期的鞋子是臭细菌的温床。扔他们。 （并用您的脚会喜欢的这些可爱舒适的凉鞋代替它们。）

为了首先防止出汗，您可以使用止汗剂。你在手臂下刷的同样的东西也会起作用，但是像 Dove Dry Spray（6 美元，target.com）这样的喷雾比固体更容易涂抹。 Kleinman 不建议使用不是专门为您的脚设计的粉末来吸收水分和去除气味，因为某些细菌或真菌可以将它们用作食物。足科医生兼 Vionic 创新实验室成员 Jackie Sutera，D.P.M. 说，更好的选择是 SteriShoe Essential（100 美元，sterishoe.com），它使用紫外线杀死 99.9% 的引起发臭的细菌。

但是，如果对鞋子进行防震保护不起作用，则可能是真菌或细菌感染造成的。这些通常伴随着脚趾甲变色或皮肤干燥等症状。虽然每个药店都有非处方抗真菌和抗菌产品，但克莱曼建议在尝试自我诊断之前先去看足病医生，因为症状可能不明确且容易误诊。也很聪明：他说，不要使用红茶或醋浸泡等自然疗法。它们可能会刺激你的脚。

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