什么是哮喘发作？

内容

• 病征
• 扳机
• 你怎么会知道
• 哮喘行动计划
• 峰值流量计
• 如果您的救援吸入器无济于事
• 治疗
• 什么时候去急诊室
• 复苏
• 底线

在哮喘发作期间，您的呼吸道会肿胀，发炎并产生额外的粘液。当气道周围的肌肉收缩时，支气管会变窄。您可能会咳嗽或喘息，呼吸困难。

哮喘发作可为轻度或重度。使用救援吸入器可以最大程度地改善。那些没有生命的人可能会危及生命，应视为紧急情况。

停止哮喘发作的最好方法是识别症状并尽快治疗。

病征

哮喘发作的体征和症状因人而异。与您的医生讨论您特有的症状非常重要。您的医生还可以帮助您制定行动计划。这解释了如果哮喘恶化，该怎么办。

您可能会在哮喘发作之前注意到轻微的症状。这些包括：

• 感觉累了
• 容易疲劳，尤其是劳累
• 过敏或感冒的迹象，例如流鼻涕，喉咙发痒或鼻塞

常见的哮喘发作症状包括：

• 气促
• 胸部收紧
• 咳嗽或喘息
• 说话困难

如果不及时治疗，轻微的哮喘发作会迅速变得严重。以下症状和体征表明您的哮喘发作在加剧：

• 嘴唇发蓝
• 无声的胸部，这意味着发作是如此严重，以至于您没有足够的气流来喘息
• 低血压
• 心律缓慢
• 混乱

严重的哮喘发作可能危及生命，需要紧急医疗。

扳机

从过敏到疾病，很多原因都可以引发哮喘发作。触发因人而异。

常见的触发因素包括：

• 接触过敏原，例如花粉，尘螨或动物皮屑
• 空气中刺激性物质，例如烟雾，化学烟雾和强烈的气味
• 呼吸道感染
• 剧烈运动，可能导致运动诱发的哮喘
• 寒冷的天气
• 干燥的空气
• 湿度
• 胃食管反流（GERD）
• 强烈的情绪或压力

你怎么会知道

有时候，很难判断您是否患有哮喘。了解体征和症状并对其进行跟踪可能会有所帮助。

哮喘行动计划

哮喘患者应制定由您的医生制定的哮喘行动计划。它可以帮助您识别哮喘发作以及根据症状采取的措施。

哮喘行动计划包括：

• 您服用的药物类型
• 根据您的症状服用多少药物
• 帮助您识别症状恶化的信息
• 严重哮喘发作怎么办

哮喘行动计划可以帮助您，您的家人，朋友和同事知道在遭受攻击时该怎么办。在紧急情况下，可以为儿童和成人提供一些表格，可以将其提供给雇主或儿童学校。

可通过疾病控制和预防中心以及美国哮喘和过敏基金会在线获得电子和可打印的行动计划样本。

峰值流量计

峰值流量计是一种便携式手持设备，用于测量您将空气排出肺部的能力。它可以用于控制哮喘并帮助医生确定您的治疗是否有效。

要获取峰值呼气流量（PEF）读数，请用力吹入设备的吹口中。该设备测量空气的力量。

您的正常PEF基于您的年龄，身高，性别和种族。您的医生会告诉您什么对您来说很正常。理想情况下，您的PEF读数应介于正常PEF的100％到80％之间。

您可能会注意到哮喘发作之前和发作期间的PEF读数降低。例如，PEF读数介于50％到80％之间表示您患有哮喘。低于50％的读数被认为是严重的哮喘发作，需要紧急治疗。

并非建议每位哮喘患者都使用峰值流量计。对于长期服用哮喘控制药物的中度至重度哮喘患者最有用。向您的医生咨询峰值流量计是否适合您。

如果您的救援吸入器无济于事

如果您的速效吸入器在至少四个小时内没有缓解症状或无法改善症状，请立即就医。

治疗

在哮喘发作的第一个迹象时，请遵循哮喘行动计划中概述的指示。

治疗方法可能有所不同，但通常包括服用2到6吸的急救吸入器以扩张您的呼吸道。

雾化器可用于小孩或其他使用吸入器有困难的人。雾化器是一种将液态哮喘药物或吸入器中的药物转化为雾气的装置。然后，这些雾被吸入到肺深处。

如果您的症状在20分钟内没有改善，请重复治疗。

如果您的医生开了长期哮喘控制药物，请按照指示使用，以防止将来发作哮喘。避免已知触发因素也是预防的重要组成部分。

什么时候去急诊室

如果您遇到以下任何情况，请前往最近的急诊室：

• 说话困难
• 剧烈喘息或呼吸急促
• 救援吸入器无济于事
• PEF读数低

在急诊室，您将获得药物来控制哮喘。这些包括：

• 通过吸入器或雾化器的短效β受体激动剂
• 口服或静脉注射糖皮质激素可减少肺部炎症
• 支气管扩张药
• 插管和机械通气将氧气泵入肺

复苏

哮喘发作的持续时间可能会有所不同。恢复时间取决于触发攻击的原因以及气道发炎的时间。轻微攻击可能仅持续几分钟。严重的攻击可能持续数小时或数天。使用急救吸入器及时治疗可以帮助您更快地康复。

如果您经常使用急救吸入器，请与您的医生谈谈更换长期哮喘控制药物的方法。

底线

哮喘发作会令人不安，并打断您的生活。与您的医生一起制定适合您的治疗计划。请务必提及症状发生频率或严重程度的任何变化。

了解并避免触发因素，并按指示服药可以帮助您控制病情并预防将来的哮喘发作。