我的生日清单上有什么？哮喘友好的礼物指南

内容

• 礼物，以帮助爆发
• 自助礼物
• 娱乐创意
• 以正确的方式提供礼品卡
• 不给什么
• 外卖

当您尝试为您所爱的人找到“完美”的礼物时，生日礼物购物可能是一种有趣的体验。您可能已经考虑过他们的好恶。另一个重要因素是您所爱的人的哮喘病。

不想购买另一张通用礼品卡？请考虑以下想法，以帮助他们在特殊的日子为亲人选择合适的礼物。

礼物，以帮助爆发

患有哮喘时，请务必尽可能避免触发触发器。这些可能包括尘螨，花粉，香料，动物皮屑等。

定期彻底清洁是哮喘护理的重要组成部分。但是，要让您的房屋完全不受触发可能是具有挑战性的。您可以通过以下礼物之一帮助您所爱的人：

• 一个家庭气象站，以预测哮喘的触发因素，例如暴风雨，温度变化和湿度水平
• 一次或多次使用的深度清洁服务
• 优质棉布和毯子（羊毛和合成纤维可引发哮喘和湿疹症状）
• 在过敏和流感季节应佩戴可洗面罩
• 除湿器或加湿器，以帮助控制空气湿度随季节而变化
• 湿度计来测量家里的湿度
• 床垫和枕头的尘螨覆盖物
• 高质量的真空和高效的特殊空气（HEPA）过滤器来捕获过敏原
• 一种在家中的肺活量测试或峰值流量计，可以帮助您所爱的人在医生两次就诊之间保持肺功能

自助礼物

压力会在很多方面损害我们的健康。它给哮喘患者带来更多的风险，因为它增加了他们爆发疾病的风险。

如果您所爱的人表示有兴趣进行更多的自我护理，他们可能会喜欢以下礼物：

• 按摩预订
• 手持按摩工具
• Spa礼券或度假
• 蒸气浴治疗
• 瑜伽课套餐
• 瑜伽器材，例如垫子，垫子或垫块
• 书籍或礼品卡到喜爱的书店
• 无焰蜡烛
• 为书籍或其他美术用品着色
• 日记和文具

娱乐创意

送礼物通常涉及有形物品，但是娱乐是一个不错的选择。

一本好书或一部电影在过敏季节或寒冷干燥的月份尤其有用，每当您所爱的人可能需要更多地呆在室内以避免哮喘发作时。

将这些娱乐想法视为起点：

• 订阅流媒体视频服务的礼物
• 棋盘游戏
• 游戏机
• 电子或纸质书
• 电子阅读器
• 在最喜欢的餐厅吃晚餐的礼券
• 电影院礼券
• 给当地剧院或博物馆的礼券
• 食谱或烹饪工具（在食物过敏的情况下，食物并非总是最佳选择）

以正确的方式提供礼品卡

礼品卡经常因不慎而声名狼藉。但是，提供礼品卡可以确保您所爱的人能够得到他们想要的东西，并避免他们的哮喘病发作。

正确的礼品卡的关键是找到一种考虑周到且针对您所爱人的兴趣的礼品卡。前往电影院，水疗中心或餐厅的礼品卡可能是不错的选择。

除非您确定所爱的人一定在那儿购物，否则给服装店的礼券可能会带来风险。

不给什么

与为挚爱的哮喘患者送上正确的礼物一样重要的是，知道应该避免什么。尽管具体的哮喘触发因素有所不同，但以下是一些应避免的常规事项：

• 香薰蜡烛
• 沐浴或身体护理用品，包括肥皂，乳液和香水
• 植物或花朵
• 特色食品，除非您知道所爱的人对特定食品不敏感
• 容易聚集灰尘的毛绒动物和小玩意
• 花香
• 含有镍并可能引起过敏反应的人造珠宝
• 衣服，尤其是如果您所爱的人也患有湿疹
• 任何种类的宠物

外卖

为患有哮喘的朋友或亲戚送礼物不必太紧张。了解您所爱的人的哮喘病诱发因素是寻找既有用又值得赞赏的礼物的第一步。

如果您不确定礼物是否合适，不要害怕问。您所爱的人可能会体谅您的体贴。请记住，无论您选择什么，他们都会感谢您的关心和努力。