清爽的运动后产品让你冷静下来

内容

• 使用薄荷洗发水（1 分钟）
• 冷却您的皮肤（2 分钟）
• 擦拭腋下（30 秒）
• 审查

在进行一次旋转训练或在 HIIT 课程中大汗淋漓之后，可以肯定地说，您可能已经汗流浃背了。第一优先事项：尽快降温。选择一些含有清凉成分的美容产品确实可以在锻炼后让您感觉精神焕发。 形状 美容总监 Kate Sandoval Box 分享了三款必备的美发和护肤产品，可以装在你的健身包里（或者放在家里的浴室里），让你从锻炼过渡到接下来的任何事情都容易得多。最重要的是，每种产品都可以在两分钟或更短的时间内发挥其魔力！ （你也可以试试这些韩国美容产品，让你在锻炼后焕发光彩。）

使用薄荷洗发水（1 分钟）

使用含有薄荷提取物的洗发水来模拟血液循环。这就像为您的头皮喝一杯冷冻浓缩咖啡。 （试用 Oribe 洁面乳，44 美元；oribe.com）

冷却您的皮肤（2 分钟）

锻炼后将清爽凝胶按摩到酸痛的肌肉中。这东西里面有清凉的樟脑和薄荷脑，所以它会缓解任何紧张和酸痛。 （试试 Elemis 即时清爽凝胶，55 美元；elemis.com）

擦拭腋下（30 秒）

由于在您已经出汗时重新涂抹固体除臭剂会导致一团糟，请改用除臭湿巾。当您涂抹时，它们会变得清爽干净，并能洗去腋下的气味。试试 Pacifica 腋下除臭湿巾，9 美元； target.com）

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