婴儿气：救济与预防
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当婴儿感到不适时，有时很难找出造成困扰的原因。有气的婴儿可能会很蠕动，因为他们很难适应。他们可能会哭泣并且比平常大惊小怪，将双腿抬起并踢胸，或者难以入睡。
如果您的宝宝有煤气，这并不意味着有任何问题。所有人类的消化系统都会产生气体。
一些婴儿可能需要帮助将气体排出。减轻其不适感需要采取预防和治疗措施，但是这些简单的步骤可能会有所作为。
是什么原因导致婴儿气？
婴儿气有多种可能的原因。有些人认为，母乳喂养的婴儿可以从母亲的母乳中获得气体食物（例如某些蔬菜和豆类）的作用。其他人则认为饮食中的酸性食物和过量的乳制品也似乎加剧了婴儿的烦躁情绪。
但是妈妈吃的不是唯一的可能。
如果您的宝宝用奶瓶喂养，他们可能会对自己的配方奶产生反应。食物不耐受通常表现为气体和腹胀。如果这是气体的原因，那么您还可能会发现其他消化系统问题，例如腹泻。
最常见的原因之一是在进食时吞咽过多的空气（无论是母乳喂养还是奶瓶喂养），都会导致产生气体。
如何预防婴儿气
在喂奶期间和喂奶后，您可以做几种不同的事情，这些事情可能会减轻宝宝的烦躁情绪。
1.密封的嘴唇
防止婴儿产生气体的最简单方法也许是尽量减少其吞咽的空气量。在母乳喂养的婴儿中，这意味着确保其嘴唇在乳晕上形成密封。
如果您使用的是奶瓶，请确保您的宝宝将嘴唇对准乳头的底部，而不仅仅是尖端。
2.倾斜瓶子
瓶子为进气创造了独特的机会。将奶瓶倾斜约30或40度，以便在喂奶时空气上升到底部，并且您只会在奶嘴附近的奶瓶底部看到牛奶。
控制瓶中空气的另一种方法是使用可折叠的袋子，这些袋子可以消除空气并降低产生气体的风险。有些婴儿的乳头类型改变似乎不太麻烦。
3.打Bur婴儿
喂奶期间和喂奶后都要打。您的宝宝可能不喜欢这样，尤其是在他们非常饿的时候，但是通过在喂奶过程中消除空气，可以减少将其带入消化系统的可能性。
但是，如果他们用这种技术哭了很多次，他们看起来可能会变得更加不舒服，可能是因为他们在哭时吞下了更多的空气。
4.饮食不同
如果您正在母乳喂养，并且您的宝宝在吃某些食物时显得特别挑剔，则可能要尝试减少所吃的含气食物的数量。这通常包括乳制品和十字花科蔬菜（例如西兰花）。
研究还没有可靠地表明，改变妈妈的饮食习惯会让人大惊小怪，而且饮食中少吃一些食物可能会危害健康。如果您正在考虑从饮食中消除几种食物，请咨询您的医生。
如何治疗婴儿气
喂奶后立即将宝宝保持直立。这将使他们更容易打。
如果他们已经感到不适，请尝试将宝宝放在后背上，并以自行车运动的方式移动双腿。
或者，给宝宝一点时间在肚子上。平躺着可以帮助他们将气体排出。
您还可以尝试以下技术来安慰它们，并帮助将气体从它们的小身体中移出：
足球举行
在“足球场”中抱抱婴儿。这涉及将婴儿的脸朝下放在手臂上，双腿跨在肘部上，手掌放在脸侧面–好像是要让它们进入地面一样。
许多婴儿发现腹部的这种额外压力可以缓解腹部不适。
气滴
如果自然方法失败，请考虑由二甲硅油制成的液滴。因为它们并不便宜，而且只能在某些婴儿中工作，所以这更多是不得已的方法。
带走
照顾一个挑剔的婴儿并不容易，尤其是当您知道他们不舒服的时候。但是婴儿中的天然气很正常，因此学习一些不同的方法来最大程度地减少干扰，可以使家庭中的每个人都更加快乐。
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