小苏打作为除臭剂：好处和副作用是什么？

内容

• 使用小苏打作为除臭剂有什么好处？
• 有什么缺点？
• 如何制作DIY小苏打除臭剂
• 备择方案
• 底线

由于对常规除臭剂中的成分存在某些担忧，因此人们对天然选择以消除腋臭有很大兴趣。一种这样的替代方法是小苏打，也称为碳酸氢钠。

小苏打是一种古老的多用途产品，传统上用于烹饪，防止异味和清洁。不过，最近，它被吹捧为许多其他目的的天然原料，尤其是在健康和个人护理领域。

以下是使用小苏打作为天然除臭剂的优点和缺点，以及使用前应了解的知识。

使用小苏打作为除臭剂有什么好处？

小苏打具有吸收异味的能力。例如，如果您的冰箱中有难闻的气味，则在冰箱中放一个开放的小苏打盒可以帮助消除异味。

这种气味吸收能力使小苏打成为一种天然除臭剂，成为一种流行的选择。

尽管总体上已经对小苏打的好处进行了研究，但很少有科学研究能够具体支持将其用作腋下除臭剂。报告的益处是基于使用它来消除体味的人的轶事证据。

一项研究表明，小苏打可能具有抗微生物作用，这可能意味着它具有抵抗手臂下引起异味的细菌的能力。但是，这项较早的研究是在牙科而不是皮肤护理的背景下进行的。

使用小苏打代替传统的除臭剂可能还有其他潜在的好处。对于对许多商业除臭剂中使用的化学物质和成分敏感的人，尤其是这种情况：

• 铝。 一些人担心从除臭剂中吸收铝会增加患乳腺癌和其他癌症的风险。但是，迄今为止还没有任何科学研究可以支持这一点。
• 对羟基苯甲酸酯。 尽管研究仍在进行中，但一些早期研究表明，在美容和个人护理产品中发现的对羟基苯甲酸酯可能会增加皮肤癌变的风险。
• 三氯生。 这种成分可能会破坏某些类型的激素。
• 人造色。 这些可能会引起皮肤刺激。

有什么缺点？

作为除臭剂，小苏打可以帮助中和气味。不过，这种好处可能要付出一定的代价，特别是如果您的皮肤敏感。

如果您的皮肤干燥或敏感，如果在手臂下使用小苏打，则可能更容易出现以下副作用：

• 发红
• 皮疹
• 发痒
• 鳞状皮

小苏打的干燥效果可能是由于其碱度。 7.0及更高的pH值被认为是碱性的，小苏打在pH值范围内落在9.0左右。

根据研究，健康的皮肤在pH值约为5.0时更酸性。因此，当您使用小苏打等碱性物质时，它可能会破坏皮肤的自然pH值。反过来，这可能导致过度干燥。

避免可能出现的副作用的一种方法是在用作除臭剂之前测试皮肤对小苏打的敏感性。这称为补丁测试。

您可以通过服用少量小苏打并将其涂抹在皮肤的一小部分区域（例如肘部内部）来进行贴剂测试。然后，最多等待48小时，看看您的皮肤是否出现任何反应或刺激。

如果要保持干燥，则可能需要全天重新应用小苏打。那是因为一般而言，除臭剂（包括小苏打）只能掩盖体味，而止汗剂可通过阻塞汗水孔来防止湿气。

如何制作DIY小苏打除臭剂

要将小苏打用作除臭剂，可以在腋下轻拍一下。但是这种方法可能会变得很凌乱，可能效果不佳。

更好的选择是按照以下简单步骤制作除臭膏：

1. 混合约1/4茶匙。在碗中加少量温水的小苏打，直到形成糊状为止。
2. 将糊状物涂在腋下，用指尖轻轻将其轻拍到皮肤上。
3. 换衣服前，请确保糊状物完全干燥。

您也可以在不用水的情况下将小苏打与其他成分混合。

• 将1份小苏打粉与6份玉米淀粉混合，可以起到止汗作用，使您保持干燥。
• 将1份小苏打与2份乳木果油或椰子油混合，这可能对干燥敏感的皮肤有帮助。
• 将1份小苏打与4份椰子油混合，并加入一滴精油，例如薰衣草或茶树油

无论您选择哪种食谱，都必须提前进行补丁测试，以确保您的皮肤对任何成分均不敏感。

备择方案

如果小苏打导致皮肤干燥，发痒或发炎，您可能需要考虑尝试其他天然除臭剂，例如：

• 苹果醋，用水稀释
• 椰子油
• 玉米淀粉
• 乳木果油
• 金缕梅
• 茶树油或其他稀释在载油中的精油

底线

由于具有抗异味的特性，小苏打可能能够抵抗腋臭。

但是，小苏打不是为皮肤设计的。它比皮肤碱性强得多，可能会破坏皮肤的自然pH平衡。这可能会导致干燥，发痒，发红和发炎，特别是如果您的皮肤敏感。

如果您担心当前的除臭剂并希望获得更天然的选择，请咨询您的医生或皮肤科医生，以了解适合您皮肤的最佳自然选择。