用这个跑步机和椭圆机播放列表打败锻炼无聊

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我们都曾在某个时候或其他时候犯过最喜欢的运动，因此改变您最喜欢的锻炼程序的想法可能听起来令人生畏。但是，为您的健身计划增加多样性是以新方式挑战肌肉的关键。这就是我们喜欢这个多功能播放列表的原因，它非常适合任何 30 分钟的跑步机或椭圆机锻炼。只需下载下面列出的歌曲，准备好让您的锻炼进入高速状态！

Carrie Underwood - 牛仔卡萨诺瓦 - 121 BPM

猎豹女孩 - Strut - 120 BPM

阿黛尔 - 在深处滚动 - 105 BPM

Tristan Prettyman - All I Want Is You (Live) - 82 BPM

呼吸卡罗莱纳州 - 停电 - 125 BPM

LMFAO - 性感，我知道 - 129 BPM

莉顿·梅斯特和罗宾·西克 - 有人爱 - 116 BPM

麦当娜、妮琪·米娜和 M.I.A. - 给我你所有的爱 - 147 BPM

Maroon 5 & Christina Aguilera - Moves Like Jagger - 128 BPM

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