来自 Body-Positive Model 和马拉松运动员 Candice Huffine 的初学者跑步技巧

内容

• 我的疑问？碎
• 与我的身体交朋友改变了一切
• 我将这一切发送到社交世界
• 我有目的的设计
• 审查

Candice Huffine 绝对可以被称为身体积极的模特，但她绝对不会就此止步。 （这就是为什么她说“瘦”不应该是对身体的终极赞美，顺便说一句。）您可以将运动服企业家、影响者和现在的马拉松运动员添加到她的成就列表中。这是她完成所有工作的方式。

我的疑问？碎

“开始你的跑步之旅永远不会太晚。我认为我们应该关注日常跑步者。站在比赛的场边，看看所有在那里跑步的人——你的想法会立即改变。我希望我已经很久没有这么害怕了。” （阅读更多关于 Huffine 如何重新定义“跑步者的身体”意味着什么。）

与我的身体交朋友改变了一切

“当我开始跑步时，我对自己的爱点燃了最真实的形式。完成我的第一场比赛让我意识到我们——我的身体和我——的能力。”

我将这一切发送到社交世界

“在为我的前半程马拉松进行训练时，我通过将我的目标放在社交媒体上来让自己负责。一旦你说出它，你的社区就会开始围绕你建立。Project Start (@psyougotthis) 正在为其他有抱负的女性做这件事开始跑步。” （这是您征服任何目标的终极指南。）

我有目的的设计

“为女性制作不适合所有尺码的服装不是一种选择 [Huffine 的运动服系列 Day/Won 的尺码为 0 到 32]；我们为女性提供了出门、活动身体所需的工具，成为他们想成为的任何人。”

审查