烧鼠尾草的11大好处，入门方法等

内容

• 1.它可能正在净化
• 2.可能有助于缓解某些情况下的症状
• 3.它可能是一种精神工具
• 4.可以帮助消除负能量
• 5.它可以清理或授权特定对象
• 6.它可能有助于改善情绪
• 7.可能有助于缓解压力
• 8.它可以改善您的睡眠质量
• 9.这可能有助于提高认知度
• 10.它可能有助于提高您的能量水平
• 11.它可以产生令人振奋的香味
• 你需要什么
• 如何准备涂抹
• 如何弄脏您的生活空间，物体等
• 涂抹您的房屋或居住空间
• 涂抹物体
• 香薰疗法
• 涂抹后该怎么办
• 有副作用或风险吗？
• 底线

这种做法起源于何处？

燃烧圣人（也被称为弄脏）是一种古老的精神仪式。

尽管并非所有群体都在从事污秽活动，但已经将其作为一种美洲印第安人的文化或部落习俗而建立。

我们感谢许多美洲原住民的传统，感谢其使用。这包括Lakota，Chumash，Cahuilla等。

世界上许多其他文化都有类似的仪式。

继续阅读以了解更多有关燃烧鼠尾草的好处以及如何使用它来改善整体健康的信息。

1.它可能正在净化

鼠尾草最常用的类型具有抗菌特性。这意味着他们将传染性细菌，病毒和真菌拒之门外。

白草原鼠尾草（蒿）既有抗菌作用又有抗菌作用。白鼠尾草（丹参）也是抗菌的。并且两者都已被证明可以驱除昆虫。

2.可能有助于缓解某些情况下的症状

事实证明，鼠尾草比虫子和细菌更有助于清除空气。

尽管在科学上未经证实，但是燃烧的鼠尾草被认为会释放负离子。据说这有助于中和正离子。

常见的正离子是过敏原，例如：

• 宠物皮屑
• 污染
• 灰尘
• 模子

在这种情况下，灼热的鼠尾草对于那些患有哮喘，过敏，支气管炎和其他呼吸系统疾病的人可能是一种幸运。但是在涂抹过程中吸入烟雾会加剧任何呼吸状况。等到烟雾消失后再进入房间。

3.它可能是一种精神工具

长期以来，使用污秽来连接精神领域或增强直觉。

对于传统文化中的治疗者和外行人来说，燃烧圣人用于达到治愈状态-或解决或反思精神困境。

这也可能有一定的科学依据。某些类型的鼠尾草，包括丹参鼠尾草和白色草原鼠尾草，都含有丁香酮。

研究表明，丁香酮具有轻度的精神活性。实际上，在用于文化精神仪式以增强直觉的许多植物中都可以找到它。

4.可以帮助消除负能量

混搭还可以用作一种仪式工具，以消除自己（或您的空间）的负面情绪。这包括过去的创伤，不良经历或他人的负面能量。

这可以帮助您建立积极的冥想环境或其他仪式。选择在这样的仪式中坐下来并放开消极的想法，这将设置您的意图和对自我完善的奉献。选择参加仪式可能是改变心态的开始。

5.它可以清理或授权特定对象

燃烧鼠尾草会产生芬芳的烟雾，这是sm污他人利益的关键。您可以使用这种香熏来弄脏自己或特定空间。或者根据某些消息来源，您可以弄脏特定的对象。

这对于新购买的商品，礼物或二手物品很有用。但是，任何物品都可能被弄脏。

如果您对负面的历史或与新物体或陌生物体相关的能量有任何担忧，则弄脏可能会帮助您省心，并使物体更加神圣。

6.它可能有助于改善情绪

传统表明，污名化实际上可以提振人的精神，消除消极情绪。一些研究支持这一点。

2014年的一项研究记录了白色草原鼠尾草（也称为estafiate）是治疗某些文化中的焦虑，抑郁和情绪障碍的重要传统疗法。

7.可能有助于缓解压力

如果灼热的圣人可以提振心情，那么它也可以成为抵抗压力的好盟友。

密西西比大学（University of Mississippi）于2016年开展的一项研究项目确定了该白鼠尾草（丹参）富含能激活大脑某些受体的化合物。这些受体负责提高情绪水平，减轻压力甚至减轻疼痛。

8.它可以改善您的睡眠质量

传统上，使用模糊处理来防止可能干扰睡眠的消极情绪。

一些研究表明，鼠尾草中含有有助于缓解失眠症的化合物。

经典花园圣人（丹参）有时像白鼠尾草一样被烧毁。它也被用来改善睡眠和缓解焦虑。

9.这可能有助于提高认知度

除了消散负能量，改善情绪和增强直觉之外，用鼠尾草弄脏还可以改善您的记忆力和注意力。

一个指出的证据 丹参增强认知的好处很有希望-也许可以治疗痴呆症和阿尔茨海默氏病。仍然需要更多的研究。

10.它可能有助于提高您的能量水平

消除不良能量的身体，物体和空间可以帮助您吸收更新，更新鲜和更积极的能量。从某种意义上讲，这可能会起到激励作用，并有助于缓解疲劳。

一些与白色草原鼠尾草密切相关的鼠尾草物种也被用于涂抹。许多人已经记录了抗疲劳的用途。

11.它可以产生令人振奋的香味

对于某些人来说，这可能是所有好处中最好的：鼠尾草是一种可爱的香，带有神圣的香气，纯净而简单。

它也可以用作无化学空气清新剂或气味控制剂。

你需要什么

烧鼠尾草或污渍的做法非常简单，几乎没有必要的工具。

基本工具包括：

• 鼠尾草束（或涂抹棒）
• 有些人建议用贝壳或一碗陶瓷，粘土或玻璃碗来盛装燃烧的鼠尾草或捕获灰烬
• 一些建议匹配火柴的打火机
• 可选的羽毛或风扇散发烟雾

有许多可用于涂抹的鼠尾草。传统示例包括：

• 白鼠尾草（丹参)
• 其他 丹参 种类
• 白色草原鼠尾草或雌雄同体（蒿)
• 其他 蒿 种类

如何准备涂抹

在焚烧鼠尾草之前，一些人建议出于精神，精力充沛和消极消极的目的而弄脏自己的意图。从房间中移走动物或人。

在弄脏之前，期间和之后都应打开一个窗口，这一点也很重要。这使烟雾逸出。

有些人认为烟雾还带有杂质和负能量-因此请不要跳过此步骤。

如何弄脏您的生活空间，物体等

无论您是在弄脏自己，自己的房屋还是物体，这些步骤均适用。您可以根据需要随意涂抹其中任何一种。

[缺点小工具：

标题：一般做法

身体：

1. 用火柴点燃鼠尾草捆的末端。如果起火，请迅速吹出。
2. 叶子的尖端应缓慢燃烧，释放浓烟。用一只手将烟雾对准您的身体和空间，而另一只手则握住烟包。
3. 让香气流连在您想重点关注的身体或周围区域。尽管这是可选的，但使用风扇或羽毛也可以帮助引导烟雾。
4. 让灰烬收集在陶瓷碗或外壳中。

涂抹您的房屋或居住空间

在这种情况下，鼠尾草烟应直接散布在您家里或起居区的所有表面和空间。要彻底

有些人建议沿着家中的顺时针方向工作，直到您开始的地方结束，特别是出于精神目的。其他人则建议逆时针旋转。

做最适合自己的情况并遵循直觉。

涂抹物体

在所选对象周围或上方直接吸烟。

可以对诸如珠宝，家具或衣物之类的新物品进行保护，以消除其负面能量。与负面经历或记忆有关的项目也可能被弄脏。

有些人将圣人烧在特殊的物体上，以承认具有神圣意义的物体。

香薰疗法

您也可以点燃和燃烧鼠尾草以改善气味，香气和心情。

只需在家里和周围散布鼠尾草烟雾。您可以将捆包放在耐火碗或燃烧器中，让其抽烟一段时间。

涂抹后该怎么办

确保您的污迹棒已完全熄灭。您可以通过将点燃的一端轻拍到一小碗灰烬或沙子中来做到这一点。

仔细检查末端，确保没有更多的余烬燃烧。电池完全放完后，将其存放在安全，干燥，避免阳光直射的地方。

有副作用或风险吗？

如果正确，有礼貌地进行涂抹，则涂抹是完全安全的，烟清除后效果会持续。

鼠尾草点燃时要小心。如果不小心，可能会导致灼伤甚至起火。附近有水。

切勿让灼热的圣人无人值守。确保每次使用后将鼠尾草束完全取出。

发出烟雾报警器很常见。如果在公共建筑中弄脏，请考虑这一点。

患有哮喘和其他呼吸系统疾病的人可能对烟更敏感，并且有不良反应。

弄脏时请始终将窗户打开。吸入烟雾可能危害您的健康。

底线

燃烧圣人作为一种精神实践有很多好处。一些研究支持鼠尾草的某些健康益处，例如抗菌性能和增强的警觉性，但还需要更多的研究。

除礼节的文化实践外，很少有将污秽行为作为一种实践的研究。

请记住：在某些美洲原住民文化中，燃烧圣人是一种神圣的宗教习俗。尊重礼节。