胃部睡眠者的最佳枕头

内容

• 我们如何选择
• 价钱
• 胃部睡眠者最好的柔软枕头
• 我是胃枕
• 注意事项
• Jollyvogue两片装低过敏枕头
• 注意事项
• 腹部和侧面睡眠者的最佳枕头
• 萨特瓦枕头
• 注意事项
• 最好的卧式枕头
• Elite Rest超薄卧铺
• 注意事项
• 胃部睡眠者的最佳羽绒枕头
• Downlite超柔软羽绒枕
• 注意事项
• 最好的冷却枕头
• Bluewave床上用品超薄凝胶注入记忆海绵枕头
• 注意事项
• 胃部睡眠者的最佳身体枕头
• 合作小屋商品身体枕头
• 睡眠者的最佳怀孕枕头
• 舒适凹凸怀孕枕
• 注意事项
• 胃部睡眠者的最佳CPAP枕头
• 轮廓生活CPAP枕头2.0
• 胃部睡眠者的最佳楔形枕头
• Hermell正面朝下坡跟枕
• 注意事项
• 如何选择
• 睡得更好
• 外卖

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。

睡在肚子上可能有助于减轻打和睡眠呼吸暂停。但是，除非您面朝下躺着，否则这不是保证脊柱健康的最佳位置。由于您必须长时间保持颈部旋转，因此长时间睡眠会导致下巴，背部或颈部问题。每天醒来时，它也会引起疼痛和僵硬。

为胃部睡眠选择合适的枕头可能有助于解决这些问题。通常，您应该找一个扁平的枕头，以免头部过高。您也可以选择镂空枕头，让您面朝下睡觉。

我们如何选择

我们为该清单选择的枕头最适合胃部睡眠者和夜间走动的复合睡眠者。这些枕头来自值得信赖的透明制造商，并获得使用它们的人的好评。

为了提供这些用于胃部睡眠者的枕头选项，我们研究了每个枕头的结构，材料，价格以及清洁的方便程度。

价钱

我们列表中的枕头有标准，超标准（或超大），大号或特大号枕头。价格从30美元到145美元不等。一个定价为两个定价。

我们使用此指南指出了每个枕头的价格：

• $ = $ 50以下
• $$ = $51–$100
• $$$ =超过$ 100

胃部睡眠者最好的柔软枕头

我是胃枕

如果您想让柔软的枕头不太平整，这可能是您最舒适的选择。它提供中等强度的支撑，同时还可以缓解头部和颈部的不适。

填充物为聚酯纤维，表层为100％棉。

注意事项

整个枕头可以机洗和烘干，然后再蓬松成整形。

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Jollyvogue两片装低过敏枕头

这些枕头具有带拉链的内芯，因此您可以将填充量调整为最适合自己的高度。这使得它们适合于背部和侧面睡眠者以及胃部睡眠者。

超细纤维填充物是聚酯。它也具有低过敏性，这意味着它不太可能引起过敏反应。

用户报告说填充物模仿了下垂的感觉。因此，如果您正在寻找羽绒替代品，那么这款枕头可能是个不错的选择。

针织外套是缝的，防过敏。

注意事项

这些枕头可以机洗和干燥。

枕头可能会被压缩并用真空包装，因此打开包装后，需要将它们晾干和弄松。

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腹部和侧面睡眠者的最佳枕头

萨特瓦枕头

虽然这个枕头感觉很柔软，但它的密度和平坦度足以让他们舒适地入睡。由于它的蓬松度或高度，如果您是腹部和侧面组合卧铺，则此枕头可能是理想的选择。

填充物由切碎的美国Talalay乳胶制成，具有低变应原性。由于填充物被切碎，因此有助于促进气流并为您降温。

注意事项

该枕头有一个内盖和一个可移动的外盖。两者都是棉制的。外壳可以机洗和干燥。

如上所述，此枕头包含乳胶。

对于某些人来说，此枕头中的乳胶可能是过敏原。如果您对乳胶过敏，这可能不是您的最佳选择。

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最好的卧式枕头

Elite Rest超薄卧铺

2.5英寸长，是您发现的最薄的枕头之一。它具有圆形的顶部和平坦的底部。使用过这种枕头的人会向喜欢用胳膊在枕头下睡觉的卧床者推荐这种枕头。

这款枕头的重量不到2磅，是旅行和露营的理想选择。

注意事项

填充物由耐霉菌的乳胶记忆泡沫制成。

枕头不能机洗，但可以用海绵手洗。棉质外罩可拆卸，可机洗。

如果您对乳胶过敏，请换一个低调的枕头。请继续阅读以了解Bluewave Beddding的超薄选项，这是我们选择的凉枕。

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胃部睡眠者的最佳羽绒枕头

Downlite超柔软羽绒枕

这个枕头被鸭绒填充并压缩，因此非常平坦且密实。回顾了这款枕头的胃部睡眠者赞叹它的柔软和纤细。

另一个好处是：它可以轻松折叠而不会变形。

注意事项

该枕头还具有防过敏性，并且可以机洗和干燥。

由于羽绒的天然特质，包括枕头在内的羽绒物品要特别注意洗涤，干燥以及枕头的使用寿命。例如，它们在潮湿时会结块，并且含有天然油脂，有助于保持结构和蓬松度。

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最好的冷却枕头

Bluewave床上用品超薄凝胶注入记忆海绵枕头

这款枕头的高度使它成为胃部，侧面和背部睡眠者的灵活选择。

该枕头由泡沫制成，而不是传统的填充物。该泡沫材料通过了CertiPUR-US认证，这意味着内部凝胶泡沫材料已经过某些化学物质和挥发性有机化合物排放的测试。这个枕头不会散发出任何有害气体或产生化学气味。

通风的凝胶芯提供枕头的“冷却”部分。它旨在将热量从您的头部和颈部排出。

注意事项

枕头的外层是聚酯和竹制人造丝。它是可移动和机洗的。使用过此枕头的人请注意，它的被褥柔软舒适。

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胃部睡眠者的最佳身体枕头

合作小屋商品身体枕头

睡在下背部和骨盆下方的身体枕头上可能会有益于胃部睡眠者。

Coop Home Goods的这款产品具有经过CertiPUR-US认证的凝胶注入式切细记忆泡沫内芯。凝胶有助于排走热量，使这款枕头成为热枕的理想选择。

另外，您可以调整填充量和位置，以使其在脖子和头部附近变薄，在枕头中间变厚。这可以帮助促进中性脊柱排列。

枕头的芯包裹在聚酯衬里中。它的外壳是聚酯和竹纤维粘胶人造丝。

由于这种枕头可调节，因此在孕妇，背部和侧面睡眠者以及胃部睡眠者中都很流行。

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睡眠者的最佳怀孕枕头

舒适凹凸怀孕枕

这款充气式怀孕人体枕头具有可调节的腹部和胸部切口区域。您可以直接在可调节的头枕上睡觉或放气，然后使用自己的枕头。

这款楔形身体枕头在全高时仅略高于9英寸高。

趣闻：一些拥有此枕头的人在怀孕后将其用作游泳池的漂浮物。

注意事项

该枕头需要一个泵来充气，类似于空气床。不过，它不是随气泵一起提供的，因此您必须单独购买一台。

它的重量限制为300磅。

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胃部睡眠者的最佳CPAP枕头

轮廓生活CPAP枕头2.0

您的医生可能建议您在包括COPD在内的许多医疗状况中使用连续气道正压（CPAP）机。

CPAP机器的工作原理是通过管道将空气泵入您睡眠时戴在鼻子和嘴上的口罩中。如果使用CPAP机器，则胃部睡眠可能会很困难。该枕头可与大多数主要面膜品牌和样式一起使用。

枕头的中央呈凹形，底部呈月牙形，可在您将脖子向一侧扭曲时容纳您的肩膀。另外，其核心还注入了木炭支撑泡沫，有助于消除异味。

您可以添加或删除图层以调整枕头的高度，从5.2英寸降低到2英寸。您也可以在两侧之间进行选择。

一侧是设计成允许空气流过的凉爽的网眼。另一面是柔软的，防过敏的纤维填充物。该侧上的凹口旨在为面罩和CPAP机器的软管留出空间。

制造商提供45天的退货政策以及1年保修（保修）。

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胃部睡眠者的最佳楔形枕头

Hermell正面朝下坡跟枕

这款泡沫楔形枕头专为整夜保持在同一位置的胃部睡眠者而设计。它有一个相对缓和的坡度和一个U形开口，可让您的脸部更好地保持颈部与脊柱的对齐。

使用过此枕头的某些人喜欢它的舒适感以及它使您在睡觉时可以自由呼吸的方式。

枕头对某些在眼科手术后使用过的人来说效果很好。但是，其他人则认为，当脸朝下躺着时，提供适当支撑的尺寸不合适。

使用过这种枕头的人也表示喜欢，因为这样可以更轻松地在家中进行背部按摩。

注意事项

枕头的泡沫是由聚氨酯制成的，聚氨酯可能释放出气体，并含有某些人希望避免的化学物质。枕头的确有一个可拆洗的套子。

一些使用者发现大枕头对他们来说太小或太短。他们无法使自己的脸舒适地远离床垫表面。

另外，您会感觉枕头的侧面紧贴头部。使用过此枕头的某些人在适应该枕头时遇到了麻烦。

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如何选择

胃部睡眠者最好使用提供中等硬度支撑的枕头。重要的是要选择一个相对平坦且高度不超过3.5英寸的枕头。对于许多胃部睡眠者，少即是多。您可能会发现，最完美的枕头只会使您的头部抬高2英寸左右。

无论您的预算如何，请记住，枕头并不意味着可以使用多年。即使是最优质的枕头也将最终开始下垂或弄脏。

您还希望避免在已被霉菌或尘螨等过敏原污染的旧枕头上睡觉。使用枕头保护套可以帮助延长枕头的使用寿命。

枕头由多种填充物和覆盖物制成。有些可能包含您要避免的化学毒素。如果您要寻找一种更可持续的（“绿色”）枕头，请选择由有机或纯素食材料制成的枕头。任何带有CertiPUR-US或Greenguard Gold保证的枕头均不含毒素。

睡得更好

睡在肚子上会使背部承受压力。为了减轻脊椎的压力，请尝试在就寝前以及早晨做第一件事。这八次伸展运动可以帮助您的身体在睡觉前放松。

肚子睡觉也与痤疮爆发有关。为避免这种情况，请确保在睡觉前彻底清除脸上的化妆品和污垢。有些人使用丝绸枕套来帮助皮肤护理。这也可能有助于更频繁地更换您的枕套。

外卖

胃部睡眠对缓解睡眠呼吸暂停有益，但对颈部和脊椎可能会造成困难。

胃部睡眠者的最佳枕头可提供中等硬度的支撑，并且相对平坦。

胃卧枕的材料和价格多种多样。

您可以在几乎任何价格范围内购买枕头。一些价格便宜的枕头与非常昂贵的枕头一样好，甚至更好。价格并不总是质量或舒适度的指标。