5种经过专家批准的牛皮癣防晒霜

内容

• 选择防晒霜时要记住的几点
• 1.确保您购买的是防晒霜，而不是防晒霜
• 2.避免使用防腐剂和化学药品
• 3.如果您是为孩子购物，请不要购买增色防晒霜
• 4.不要购买添加了气味的防晒霜
• 5.购买SPF 30或以上
• 6.查找标签“广谱”
• 专家推荐的防晒霜
• ger防晒霜
• La Roche-Posay Anthelios 50矿物超轻防晒霜
• Derma E无油天然矿物防晒霜
• 醉象本影纯粹的身体日常防御
• 是的，黄瓜舒缓天然防晒霜

对于许多人来说，温暖的天气意味着户外活动，例如游泳和后院烧烤。

户外活动中正确的防晒对每个人都很重要。但是牛皮癣患者需要特别小心。

如果您患有牛皮癣，您可能已经听说过暴露于紫外线B（UVB）射线实际上可以帮助缓解自身免疫性皮肤病。

“ UVB射线实际上对牛皮癣患者有益，” Schique Skincare创始人Jacqueline Schaffer医师表示。 UVB射线有助于减缓牛皮癣引起的皮肤生长和脱落。

但是，过多的阳光照射（包括UVA和UVB射线）可能是一个问题。沙弗说：“如果牛皮癣患者过度暴露，它实际上会使皮肤恶化。” “与没有牛皮癣的人相比，他们格外敏感。”

牛皮癣也主要影响较浅肤色的人，这些人本来就更容易晒伤。

另外，某些用于治疗牛皮癣的药物可能会导致光敏性增加。这使人更容易晒伤。

由于所有这些原因，在牛皮癣时戴防晒霜至关重要。明智的选择很重要，因为皮肤可能已经被刺激和敏感了。

选择防晒霜时要记住的几点

下次您购买防晒霜时，请遵循这些专家提示。

1.确保您购买的是防晒霜，而不是防晒霜

沙弗说：“众所周知，防晒霜会吸收到您的皮肤中，而防晒霜实际上位于您的皮肤上并反射紫外线。”

许多产品都是两者的混合物，因此标有“防晒霜”的产品如果还包含防晒霜，仍然可以提供足够的保护。常见的防晒成分包括氧化锌和二氧化钛。

2.避免使用防腐剂和化学药品

沙弗说：“确保没有对羟基苯甲酸酯，甲醛和其他任何可能对皮肤造成伤害的强效防腐剂。”这些成分会刺激牛皮癣斑块。

3.如果您是为孩子购物，请不要购买增色防晒霜

现在，有些公司提供有色或“消失色”的防晒霜。沙弗尔说，父母应该避免为牛皮癣患儿购买它们，因为它们会刺激皮肤。

4.不要购买添加了气味的防晒霜

添加的香料会加重牛皮癣患者的皮肤。

5.购买SPF 30或以上

银屑病患者与其他人一样需要防晒。如果他们使用的药物可以增加对太阳的敏感性，则尤其如此。

SPF 15一天没有提供足够的保护。 Schaffer指出：“美国皮肤科学院的许多研究表明，SPF 30可以更长时间地用作防晒霜。”

6.查找标签“广谱”

这意味着该产品将同时抵御UVA和UVB射线。尽管UVB射线对治疗牛皮癣可能是有益的，但患有这种疾病的人仍应涂抹防晒霜，以防止过多地暴露于两种射线。

专家推荐的防晒霜

如果您患有牛皮癣，请尝试通过上述检查表并通过专家的下列产品之一。

ger防晒霜

沙弗推荐这种SPF 30矿物基面霜，因为它无气味且不含染料或化学物质。

成本：起价$ 14

购买Bad防晒霜

La Roche-Posay Anthelios 50矿物超轻防晒霜

这种防水产品不含染料，香料和化学物质，是Schaffer的另一项推荐产品。

成本：34美元起

购买La Roche-Posay Anthelios防晒油

Derma E无油天然矿物防晒霜

这种广谱，无油的防晒霜不含化学物质，并且含有维生素C和绿茶，可以帮助皮肤在阳光照射后恢复健康。

成本：13美元起

选购Derma E矿物防晒霜

醉象本影纯粹的身体日常防御

这款SPF 30广谱防晒霜包含20％的氧化锌以及藻类和向日葵芽提取物，可提供额外的抗氧化保护。

成本：34美元起

购买醉象日常防御

是的，黄瓜舒缓天然防晒霜

这种广谱防晒霜可提供长达40分钟的防水防晒。它也以棒状形式提供，以便于随时随地进行应用。

成本：12美元起

购买Yes黄瓜天然防晒霜

如果您患有牛皮癣，并计划在阳光下晒太阳，专家建议您从中午开始暴露10分钟，然后每天增加30秒暴露至一分钟。

Jamie Friedlander是一位自由作家和编辑，对与健康相关的内容特别感兴趣。她的作品曾出现在The Cut，Chicago Tribune，Racked，Business Insider和SUCCESS Magazine中。当她不写作时，通常会发现她在旅行，喝大量的绿茶或在Etsy上冲浪。您可以在以下位置查看她的更多作品样本 www.jamiegfriedlander.com 跟着她 社交媒体.