五种人格特质可以告诉您什么

内容

• 大五人格特征是什么？
• 如何获得结果？
• 尽责是什么意思？
• 高分
• 低分
• 同意是什么意思？
• 高分
• 低分
• 神经质主义是什么意思？
• 高分
• 低分
• 开放是什么意思？
• 高分
• 低分
• 外向性是什么意思？
• 高分：
• 低分：
• 五大模式可靠吗？
• 底线

大五人格特征是什么？

您的个性对您来说是独一无二的，并且是您的重要组成部分。它包括您的喜好，举止和行为。这些因素共同作用于您的友谊，人际关系，职业和爱好中。

有无数的性格测试旨在帮助您更好地了解自己的性格。它们有多种格式，并且基于不同的模型。大五人格模型，也称为五要素模型（FFM），是一种流行的模型。

五大模式代表了五个主要的人格特质，您可以使用CANOE的缩写来记住这些特质：

• C科学性
• 一种宜人
• ñ欧洲主义
• Øness
• Ëxtraversion /外向性

继续阅读以了解有关“五大”人格特质的更多信息，包括如何找出自己的结果。

如何获得结果？

有几个网站提供了自己的“五巨头”人格特质测试版本。一种流行的选择称为“五大库存”。该方法使用您对大约50个简短陈述或短语的回答。

系统会要求您以1到5的比例同意或不同意每个词组。根据您的答案，您的结果将向您显示每个特征在频谱上的位置。例如，您可能在尽职调查中得分高而在外向方面得分低。

您可以在这里自己列出“五巨头”库存。

查看结果时，请记住个性非常复杂。没有对或错的特质，每个特质都与独特的优势联系在一起。这些结果也不是关于您性格的任何明确陈述。它们甚至可能根据多种因素而变化，从当天的心情到在不久的将来是否会发生重大的，令人不安的事件。

尽责是什么意思？

尽职尽责描述了仔细，注重细节的本质。

高分

如果您在尽职调查方面得分很高，则可能：

• 保持秩序
• 准备上学或工作
• 目标驱动
• 持久

如果您是一个有责任心的人，则可以按照固定的时间表进行操作，并且善于跟踪细节。您可能会仔细考虑各种选择，并努力实现自己的目标。同事和朋友可能会将您视为可靠，公平的人。

您可能倾向于管理情况或任务。您可能也会很谨慎或难以取悦。

低分

尽职调查分数低可能意味着您：

• 缺乏组织
• 以结构化的方式完成任务
• 随身携带东西
• 在最后一刻完成事情
• 冲动的

认真评分低可能意味着您更喜欢没有结构的环境。与按时完成工作相比，您可能更喜欢按照自己的节奏做事。这可能会使您显得对他人不可靠。

同意是什么意思？

宜人性是指保持事物平稳运行的愿望。

高分

较高的认同感可能意味着您：

• 随时准备提供帮助
• 充满爱心和诚实
• 对你周围的人感兴趣
• 相信别人最好的

如果您在认同感上得分很高，那么您将很有帮助并且合作。您所爱的人可能经常向您求助。人们可能会认为您值得信赖。当其他人试图解决分歧时，您可能就是他们要找的人。

在某些情况下，您可能过于信任或愿意妥协。尝试平衡自我宣传的取悦他人的诀窍。

低分

较低的认同分数可能意味着您：

• 固执
• 很难原谅错误
• 以自我为中心
• 对别人的同情心减少

较低的认同分数可能意味着您倾向于怀恨在心。您可能也不太同情别人。但是，您也可能避免与他人进行自我比较或关心他人对您的看法的陷阱。

神经质主义是什么意思？

神经质描述了一种令人不安的想法和感觉的趋势。

高分

神经质主义得分高可能意味着您：

• 经常感到脆弱或不安全
• 容易感到压力
• 艰难处境中挣扎
• 情绪波动

如果您在神经质方面得分很高，那么当事情出错时，您可能会自责。您也可能容易对自己感到沮丧，特别是如果您犯了一个错误。您也很可能会担心。

但是您可能比其他人更能自省，这有助于您检查和理解自己的感受。

低分

如果您在神经质方面得分较低，则可能：

• 在压力大的情况下保持冷静
• 比较乐观
• 少担心
• 心情比较稳定

神经质分数低可能意味着您有信心。您可能具有更大的弹性，并容易在压力下保持冷静。放松也许也更容易为您服务。请记住，这可能对您周围的人不那么容易，所以请耐心等待。

开放是什么意思？

开放或体验开放，是指对他人和世界的好奇心。

高分

如果您在开放性方面得分很高，则可以：

• 喜欢尝试新事物
• 更有创造力
• 有很好的想象力
• 愿意考虑新想法

高度的开放性意味着您有广泛的兴趣。您可能会喜欢用新方法解决问题，并且发现以不同的方式思考问题变得容易。接受新想法可能会帮助您轻松调整以适应变化。

只要确保留意可能需要建立界限的任何情况，无论是与家庭成员还是工作与生活的平衡。

低分

低的开放度分数可能意味着您：

• 喜欢以熟悉的方式做事
• 避免改变
• 在您的思维中更传统

较低的开放度可能意味着您以直截了当的方式考虑概念。其他人则可能认为您是扎根和扎实的。

外向性是什么意思？

外向性是指您从社交互动中汲取的能量。

高分：

高外向性得分可能意味着您：

• 寻求刺激或冒险
• 轻松交朋友
• 不加思索地说话
• 喜欢与人交往

如果您在外向性方面得分很高，您可能会认为自己是一个外向的人。与朋友共度时光后，您可能会受到关注并感到精神焕发。在一大群人中时，您可能会感觉最好。

另一方面，您可能很难独自度过很长的时间。

低分：

低外向得分可能意味着您：

• 很难闲聊或自我介绍
• 社交后感到疲惫
• 避免大群
• 更预留

较低的外向得分可能意味着您更愿意花时间陪伴或与一小群密友在一起。在分享生活细节时，您也可能会变得更加私密。这可能与其他人相比显得僵持。

五大模式可靠吗？

自1990年代初期开发以来，五巨头模型已被研究人员，业务专业人员等广泛使用。部分原因是它是一种有效的模型。

虽然性格会在您的一生中继续发展，但一项2011年的研究表明，一旦达到成年年龄，大五人格特征通常会在四年内保持稳定。确实发生的任何更改通常都是小而渐进的。

此外，2006年对跨文化研究的回顾指出了“五大”人格特质，这表明这些特质在世界范围内都容易找到。

在某些文化中，某些特质可能不如在其他文化中重要，某些文化可能会重视此模型无法衡量的其他特质。但一般来说，此模型被认为是通用的。

底线

个性测试有时可以帮助您更好地了解自己。但是他们无法完全定义您的身份。即使某些测试正确，测试也无法完全描述您。

如果您想处理一种特定的感觉或行为，或者如果您认为自己的一种特质可能会对您的人际关系产生负面影响，则可以随时向辅导员或治疗师寻求帮助。

辅导员可以帮助您发现更多有关您的性格的信息，并探索实现所需改变的方法。