它的用途是什么以及如何服用生物素

内容

• 有什么用
• 如何使用
• 谁不应该使用
• 可能的副作用

生物素，也称为维生素H，是B复合物的水溶性维生素类别中的一种物质，是多种代谢功能所必需的。生物素补充剂可用于治疗生物素或生物素酶缺乏症，以辅助治疗痤疮和脱发症，并改善皮肤，头发和指甲的健康状况。

生物素与多种维生素组合或以分离形式销售，也可以在复合药房获得。

有什么用

生物素补充剂可用于治疗生物素酶缺乏症，并有助于痤疮和脱发症的治疗，还可以改善皮肤，头发和指甲的健康状况。

生物素缺乏症通常会影响皮肤，头发和指甲，因为这种维生素有助于形成角蛋白，而角蛋白是头发，皮肤和指甲的主要成分。

找出哪些食物富含生物素。

如何使用

对于生物素的剂量，没有具体的建议，因为这取决于病因，因为在生物素酶缺乏症，通过食物摄入不足，脱发或痤疮的情况下，甚至对于那些想要加强指甲和头发并改善皮肤外观。

因此，最好遵循医生和/或营养师的建议，他们将知道哪种剂量最适合每种情况。

如果医生建议将2.5毫克生物素的Untral胶囊药物用于治疗脆弱的指甲和头发，那么制造商建议的剂量是1胶囊，每天一次，在任何时间，持续约3 6个月或由医生指导。

谁不应该使用

生物素补充剂不适用于对配方中存在的任何成分过敏的人。此外，除非医生建议，否则也不应在孕妇或哺乳期妇女中使用它。

可能的副作用

摄入生物素虽然很少见，但会引起胃肠不适和皮肤刺激。