关于生育的5个控制生育的误区：让我们保持纪录

内容

• 总览
• 误解1：如果您正在母乳喂养，就无法怀孕
• 误区2：生完孩子后，您有几个月的时间要考虑避孕措施
• 误解3：如果您是母乳喂养，就不能使用荷尔蒙节育
• 误解4：如果您打算很快再次怀孕，就不能使用长效避孕药
• 误解5：使用节育措施之前，必须先让身体安定下来
• 其他神话
• 外卖

总览

多年来，您可能听说过很多关于防止怀孕的神话。在某些情况下，您可能认为它们有些古怪。但是在其他情况下，您可能想知道他们是否有真相。

例如，母乳喂养确实不会怀孕吗？不会。虽然您可能已经听说过，但母乳喂养实际上可能会怀孕。

继续阅读以了解有关分娩后节育的一些流行神话-并获取需要揭穿它们的事实。

误解1：如果您正在母乳喂养，就无法怀孕

简单的事实是你 能够 如果您正在母乳喂养，请怀孕。

但是，这种流行的误解确实有一点点道理。

母乳喂养可以通过抑制触发排卵的激素来降低怀孕的机会。但是，只有满足以下所有条件，这才是有效的节育方式：

• 您白天至少每4小时一次，晚上至少每6小时一次
• 除了母乳之外，您什么也不会喂宝宝
• 你不用母乳泵
• 您出生的时间不超过6个月
• 自分娩以来你还没有一段时间

如果您无法检查所有这些项目，那么在性行为没有受到保护的情况下，母乳喂养不会阻止您怀孕。

即使您确实满足所有这些条件，您仍然有机会构思。根据“计划生育”计划，使用纯母乳喂养作为节育措施的100人中，大约有2人在婴儿出生后的6个月内怀孕。

误区2：生完孩子后，您有几个月的时间要考虑避孕措施

现实情况是，即使您刚出生，没有保护的性行为也可能导致怀孕。因此，如果您不想立即怀孕，最好计划一下分娩后要使用哪种避孕措施。

您的医生可能会建议您在生完孩子后等待一段时间，然后再开始做爱。例如，一些医疗保健提供者建议在性交之前等待4至6周。这可以让您的身体有时间来治愈妊娠和分娩的可能并发症，例如阴道流泪。

为了准备分娩后再次发生性关系的一天，请咨询您的医生以制定生育计划。这样一来，当时刻到来时，您将不会措手不及。

误解3：如果您是母乳喂养，就不能使用荷尔蒙节育

荷尔蒙节育方法通常对哺乳的母亲和婴儿是安全的。但是，在母乳喂养的最初几周，某些类型的荷尔蒙节育比其他类型更适合。

根据美国妇产科学院（ACOG）的说法，包含雌激素的荷尔蒙节育方法可能会干扰您的母乳供应。因此，如果您打算用母乳喂养婴儿，医生可能会建议您在分娩后等待多达4至6周，然后再使用包含雌激素的节育方法。这些方法包括避孕药，环和贴剂的组合。

含有雌激素的节育方法也会增加体内深处静脉形成血栓的风险。最近生完孩子后，患上此类血块的风险更高。

为了避免在分娩后的几周内出现这些潜在风险，您的医生可能会鼓励您使用仅孕激素的荷尔蒙节育方法。

据ACOG称，仅使用孕激素的方法可以立即使用，并可能带来以下潜在好处：

• 在母乳喂养的所有阶段都可以安全服用
• 它们可以减少月经出血或完全停止月经
• 即使您有血栓或心脏病史，也可以安全使用它们

误解4：如果您打算很快再次怀孕，就不能使用长效避孕药

即使您打算在不久的将来生下更多的孩子，分娩后仍然可以使用长效避孕方法。

例如，您可以选择在分娩后将子宫内植入装置（IUD）植入子宫中。实际上，如果您提前计划，可以在分娩和分娩胎盘后仅10分钟将子宫内节育器放入子宫中。

当您准备好再次怀孕时，您的医生可以取出宫内节育器。删除此设备后，您可以尝试立即重新构想。

避孕的另一种长效可逆方法是避孕植入物。如果您选择获得这种植入物，医生可以在分娩后立即将其插入手臂。他们可以随时移除植入物以立即恢复其效果。

避孕药的寿命也比某些类型的避孕药长，但避孕药中的荷尔蒙要花费一些时间才能离开系统。如果决定使用避孕药，则每次注射的效果通常会持续约三个月。但是根据Mayo诊所的说法，您可能需要长达10个月或更长时间才能在上次拍摄后怀孕。

如果您希望将来有更多的孩子，请与您的医生谈谈您的计划生育目标和时间表。他们可以帮助您了解哪种避孕方法最适合您的情况。

误解5：使用节育措施之前，必须先让身体安定下来

您可能听说过，在生完孩子后开始进行节育之前，您的身体需要时间进行调整。但这是一个误解。

实际上，ACOG建议您在分娩后立即开始使用节育措施，以防止意外怀孕。

该组织还建议您与您的医生讨论最好的避孕方法。那是因为某些控制生育的方法可能比婴儿出生后的其他方法更有效或更合适。

例如，海绵，子宫颈帽和隔膜在分娩后效果不佳，因为子宫颈需要时间才能恢复其正常大小和形状。 ACOG建议，您应在分娩后等待6周，然后再使用任何一种节育方法。如果您在分娩前使用了颈帽或隔膜，则在分娩后可能需要重新安装该设备。

分娩后可立即使用其他节育方法。这些措施包括宫内节育器，避孕药，避孕药，仅孕激素避孕药和避孕套。如果您不想再有孩子，也可以考虑绝育。

您的医生可以帮助您了解更多有关不同避孕方法的潜在收益和风险的信息。

其他神话

与朋友或家人交谈或在线研究节育时可能还会遇到其他一些神话。

例如，以下误解是不正确的：

• 您无法在某些位置怀孕。 （现实情况是，在任何位置进行无保护的性爱后，您都可以怀孕。）
• 如果伴侣在射精时退出，则不会怀孕。 （事实是，即使伴侣在性生活中将自己的阴茎抽出，精液也能在您的体内找到卵子。）
• 如果只在不排卵时做爱，就不会怀孕。 （事实上​​，排卵时很难确切知道，精子可以在体内排卵数日。）

如果您对所听说的节育知识有任何疑问或疑问，请与您的医疗保健提供者联系。他们可以帮助您选择适合您的生活方式和健康需求的方法。

外卖

为避免分娩后意外怀孕，最好在宝宝仍在子宫内时开始考虑节育方法。

生完孩子可能很快就会怀孕。因此，您应该与您的医生谈谈您的计划生育目标和避孕措施。他们可以帮助您了解哪种避孕方法最适合您，包括哪些方法可以在分娩后立即使用。

珍娜（Jenna）是一个富有想象力的女儿的妈妈，她真正相信自己是公主的独角兽，而她的弟弟是恐龙。珍娜的另一个儿子是一个完美的男婴，出生时就睡觉。珍娜（Jenna）撰写了大量有关健康与保健，养育子女和生活方式的文章。在过去的生活中，珍娜曾担任认证的私人教练，普拉提和团体健身教练以及舞蹈老师。她拥有穆伦贝格学院的学士学位。