您和宝宝的4个最佳母乳喂养位置

内容

• 1.通讯座
• 2.跨摇架固定
• 3.足球场
• 4.侧卧
• 母乳喂养双胞胎
• 分别母乳喂养双胞胎
• 双胞胎母乳喂养的位置
• 双足足球
• 摇篮离合器
• 带走

总览

母乳喂养似乎应该很容易。

您将婴儿放在乳房上，婴儿张开嘴吮吸。但这很少那么简单。抱着婴儿的方式对他们和您来说都是最简单的喂养方式，不一定很简单。幸运的是，很多在我们之前来过的妇女都知道了这一点。

梅奥诊所推荐的四个保全是：

• 摇篮
• 跨座固定
• 足球场
• 侧卧

1.通讯座

摇篮架是经典之作。这是母乳喂养期的OG。

为了舒适地握住它，您应该坐在有扶手的椅子上，或者坐在有很多枕头来支撑手臂的区域。婴儿可能很小，但长时间将它们保持在一个位置上可能会束手无策。所以首先，要舒适。

坐直，用弯曲的手臂支撑宝宝的头部。婴儿的身体应该侧卧，并朝您的方向转动，将内侧手臂塞在下面。将婴儿抱在腿上或放在枕头上，以较舒适的一个为准。

2.跨摇架固定

正如您所知道的那样，跨摇篮托就像摇篮托一样，只是交叉了。这就是说，您不是在将宝宝的头靠在手臂的弯曲处，而是在支撑他们的底部。

坐直并抱抱婴儿，使其底部在手臂的弯曲处，并且头部位于您要从其喂养的乳房（与支撑臂侧面相反的乳房）的位置。

您还需要用支撑臂的手扶住他们的头，因此再次确保您有扶手或枕头很重要。您的自由手臂将用于从下方将哺乳期保持在适当的位置，以使婴儿更容易锁住。

3.足球场

在带扶手的椅子上或使用支撑枕头，将宝宝弯曲成手臂并举起的姿势放在旁边，这类似于跑步时的足球运动。宝宝的后背将在前臂上，并且头将在您的手中。

用那只支撑手将婴儿抱到乳房上，如果需要，用另一只手从下面抓住乳房。

4.侧卧

很少可以同时育儿和躺下，因此请尽可能利用它。当您真的非常累的时候，这是一个很好的选择。那将一直存在。

为此，请侧卧并抱住婴儿。用您的自由手臂将宝宝放在底部乳房。一旦婴儿锁住，您就可以用自由的手臂支撑他们，而另一只手臂抓住枕头并将其保持在昏昏欲睡的头下。

母乳喂养双胞胎

如果只生一个婴儿就很难掌握母乳喂养的技巧，那么生一个两个婴儿就可能是艰巨的两倍。但是双胞胎的母亲不仅可以使喂养变得容易，而且非常舒适和成功。

这是一些有关双胞胎母乳喂养的知识，以及一些使每个人保持舒适的姿势。

分别母乳喂养双胞胎

当您第一次开始母乳喂养双胞胎时，最好分开护理每个双胞胎。这样，您可以专注于每个婴儿的es锁和喂养情况。

梅奥诊所建议通过记录婴儿的哺乳时间和频率来跟踪婴儿的喂养习惯，并保持尿布和便便的数量。对于抽取的牛奶，请跟踪每个婴儿的喂养量。

随着您习惯于母乳喂养婴儿，您可以尝试同时护理两个婴儿。对于某些妈妈来说，这是一个方便的节约时间。其他人发现他们的婴儿更喜欢单独护理，这也很好。

您可以尝试在白天分别对婴儿进行护理，而在晚上，则要同时对两个婴儿进行护理。请记住，只要双胞胎都很健康并且您感到舒适，就不会有错误的母乳喂养方式。

双胞胎母乳喂养的位置

如果您想同时母乳喂养双胞胎，请考虑以下几点。重要的是要找到一个适合您的位置，并让您的婴儿保持良好的latch锁状态。

双足足球

将枕头放在身体的两侧和大腿上。将每个婴儿靠在枕头上，双脚指向远离您的一侧。使用枕头支撑手臂，您将用前臂支撑每个婴儿的背部。

您的婴儿的底部将适合肘部的内部，其头部将处于乳头的水平。握住每个婴儿头的后部。您也可以尝试将婴儿放在您前面的枕头上。用您的手掌支撑他们的头部，将他们的身体转向您。

摇篮离合器

在这个位置，一个婴儿在摇篮位置被塞到您身上，而另一个婴儿在上述离合器位置被塞到您身上。如果您的婴儿的闩锁特别好（将婴儿置于摇篮位置），这是一个不错的选择。

在开始时，多做些手会很有帮助，可以帮助您将所有这些枕头和婴儿摆在身边。而且，如果一个婴儿需要更多时间才能正确地闩锁，请尝试先将其闩锁。然后放松并享受。

带走

使用这些哺乳位置中的一个或多个应该有助于使您和您的婴儿轻松而舒适地进行母乳喂养。如果您需要有关职位或其他母乳喂养问题的帮助，则可以在线或通过产科医生，儿科医生或当地医院查找信息。