菠萝蛋白酶
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菠萝蛋白酶是一种蛋白质消化酶混合物，来源于菠萝植物的茎，果实和汁液。它用于治疗医疗疾病已有数百年的历史，主要在整个中美洲和南美洲。
它目前被归类为膳食补充剂，并被美国食品药品管理局（FDA）普遍认为是安全的（GRAS）。
菠萝蛋白酶可单独使用或与其他药物联合使用。人们局部使用菠萝蛋白酶，从烧伤中清除死皮，并口服，以减少炎症和肿胀-特别是鼻道。
菠萝蛋白酶还被用作骨关节炎的消化助剂，并减轻肌肉酸痛。
形式和剂量
菠萝蛋白酶可以丸剂或片剂形式购买，用于口服。也可以作为面霜使用。即使它是从菠萝中提取的，但吃菠萝或喝其汁液并不能提供足够的有效剂量。
使用菠萝蛋白酶时，与您的医生讨论其用法并遵循提供的剂量指导很重要。
菠萝蛋白酶以每克明胶消化单位（GDU）进行测量。剂量范围为每份80-400毫克，每天两次至三次。您的医生可能建议您在用餐时服用菠萝蛋白酶以帮助消化，或者空腹服用以减轻炎症。
潜在的健康益处
菠萝蛋白酶及其潜在的健康益处已在多个领域进行了广泛的研究。这些包括：
骨关节炎
对临床研究的回顾发现，菠萝蛋白酶的抗炎和镇痛特性使其成为与骨关节炎相关的疼痛，软组织肿胀和关节僵硬的有效疗法。
审查的重点是菠萝蛋白酶在治疗膝盖和肩膀关节炎方面的功效。分析的研究在剂量方面差异很大。在一些研究参与者中，每天服用两次400毫克的菠萝蛋白酶，发现病情有所改善。
心血管疾病
摘要报道菠萝蛋白酶可有效治疗心血管疾病，例如外周动脉疾病，中风，心脏病发作和高血压。
菠萝蛋白酶抑制血小板粘附或聚集在一起的能力（聚集）。这可能有助于减少血块形成和心血管事件。
哮喘
一项动物研究的结果表明，菠萝蛋白酶的抗炎作用可能对患有哮喘或其他形式的过敏性气道疾病的人有益。
慢性鼻窦炎（慢性鼻-鼻窦炎）
一项初步研究发现，菠萝蛋白酶片可有效缓解肿胀，充血和其他与慢性鼻窦炎有关的症状。研究参与者每天服用菠萝蛋白酶，持续3个月。
结肠炎
一项动物研究发现，纯化的水果菠萝蛋白酶可减轻大鼠炎症性肠病引起的炎症并治愈粘膜溃疡。
烧伤
一项研究综述发现，菠萝蛋白酶当用作局部用乳膏时，在安全清除伤口以及二度和三度烧伤中受损的组织方面非常有效。
癌症
2010年的一项研究表明，菠萝蛋白酶在对抗癌症方面显示出希望。菠萝蛋白酶可能具有积极影响癌细胞生长的能力，并且可能有助于控制支持恶性肿瘤的关键途径。
副作用和风险
与所有补品一样，在使用前与您的医生讨论菠萝蛋白酶很重要。菠萝蛋白酶在某些人中可能引起轻度的副作用，尤其是在大剂量服用时。这些包括：
- 腹泻
- 恶心
- 呕吐
- 月经出血多于正常
如果您服用血液稀释剂，例如华法林，普拉达沙等，请避免使用菠萝蛋白酶。菠萝蛋白酶可能对血液具有抗血小板作用，增加了过度出血的可能性。因此，避免在手术前后使用菠萝蛋白酶也很重要。
对菠萝或对菠萝过敏的其他物质可能引起过敏反应的人（交叉反应），不应使用菠萝蛋白酶。这些物质包括：
- 草花粉
- 胶乳
- 芹菜
- 茴香
- 萝卜
- 小麦
互动互动
抗凝剂
菠萝蛋白酶会减慢血液凝固的时间，因此，如果您使用的是稀释剂，这也会减慢血液凝固的时间，则您可能会遇到瘀伤或出血增加。如果您遇到出血或瘀伤增加的情况，请告知您的医生。
血液稀释剂包括：
- 华法林
- 阿司匹林
- 氯吡格雷（Plavix）
- 双氯芬酸（Voltaren，Cataflam等）
- 布洛芬（Advil，Motrin等）
- 萘普生（Anaprox，Naprosyn等）
- 达肝素（Fragmin）
- 依诺肝素（Lovenox）
- 肝素
- 华法林（Coumadin）
抗生素类
菠萝蛋白酶可以影响人体吸收抗生素的方式。例如，它可以增加阿莫西林或四环素被人体吸收的量。与阿莫西林或四环素同时服用菠萝蛋白酶可以增加阿莫西林或四环素的作用和副作用。
镇静剂
菠萝蛋白酶可以使镇静药更强，包括：
- 抗癫痫药，例如苯妥英钠（Dilantin）和丙戊酸（Depakote）
- 巴比妥类
- 苯二氮卓类药物，例如阿普唑仑（Xanax）和地西epa（Valium）
- 用于治疗失眠的药物，例如唑吡坦（安必恩），扎来普隆（奏鸣曲），依佐匹克隆（Lunesta）和拉莫替翁（Rozerem）
- 三环抗抑郁药，例如阿米替林（Elavil）
- 醇
具有镇静作用的草药也一样，例如缬草，卡瓦和猫薄荷。
带走
菠萝蛋白酶是一种源自菠萝的天然物质。已经对其进行了广泛的研究，并且可能对多种健康状况（包括烧伤，骨关节炎和癌症）产生显着的积极影响。
与医生讨论菠萝蛋白酶的使用情况，特别是如果您服用处方药。
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