认识女性型秃发的最初迹象，并学习如何治疗

内容

• 女性型脱发的最初迹象
• 女性型脱发如何诊断
• 女性脱发的治疗
• 这些食物技巧可增强您的头发，使头发长大。
• 要了解有关脱发治疗的更多信息，另请参见：

女性脱发的最初标志是颜色变浅和头顶上的头发变稀，这逐渐减少了头发的数量和无毛区域的外观。

女性型秃头通常是遗传性的，可在青春期以后的任何阶段出现，但在更年期临近的40岁以后更为常见。通常使用诸如螺内酯之类的药物来进行治疗，螺内酯有助于调节女性荷尔蒙，而荷尔蒙是女性脱发的主要原因。

女性型脱发的最初迹象

女性脱发的最初迹象是：

• 比平常更严重的脱发；
• 电线厚度减少；
• 淡化头发的颜色；
• 减少头部中央的头发数量；
• 头部无毛的区域的外观。

女性发生脱发主要是由于遗传因素和荷尔蒙变化，在绝经期女性或患有多囊卵巢综合征的女性中更常见。

女性型脱发如何诊断

皮肤科医生通过评估脱发和是否存在其他因素（例如月经不调，皮脂溢和面部毛发）来诊断女性型秃顶。

但是，在某些情况下，医生可能会下令进行其他检查以确认诊断，例如皮肤镜检查，即通过特殊的放大镜对头皮进行检查，即用Trichogram对显微镜下的头发进行评估，并进行头皮活检。

女性脱发的治疗

女性秃发的治疗包括饮食护理，控制体重，减少皮脂溢以及根据医学建议使用药物，这些药物可以片剂如螺内酯，局部用药如米诺地尔。

通常，您应该每天服用50至300毫克的螺内酯，并每天两次在头皮上使用米诺地尔，但是孕妇或哺乳期的妇女不应使用这些药物。

还必须使用具有中性pH值且不含盐的合适产品，每周至少洗发3次，以避免皮脂溢出，以免伤害头皮。另一个技巧是用指尖按摩头部或每天梳理至少10分钟，因为头皮上的轻微摩擦会增加该区域的循环并改善头发的营养。

此外，饮食中应富含维生素A，B12和生物素以及矿物质锌和铁，以帮助增强头发和刺激头发生长。这些营养素主要存在于肉，鱼，蛋，牛奶和奶制品，花生和坚果中，应咨询营养学家以评估是否需要补充维生素。

这些食物技巧可增强您的头发，使头发长大。

要了解有关脱发治疗的更多信息，另请参见：

• 4种治疗脱发的方法
• 脱发食品