与无耻之星艾美罗森亲密接触

内容

• 审查

这已经不是什么秘密了 艾美·罗森, Showtime 系列的明星 不要脸，状态很好。这位女演员一直是一名狂热的舞者，多年来一直遵循无麸质饮食。但是当谈到为她作为 Fiona 的裸体角色拍摄场景时，她承认对身体没有完全的信心。在这里，Rossum 谈到如何克服这些不安全感、她的饮食（包括她离不开的食物）、她讨厌的运动，以及为什么她认为即使是超模也喜欢 玛丽莎·米勒 过胖的日子。

形状：在 不要脸 该系列以您穿着内衣开始，并继续显露更多肌肤。你做了什么准备扮演这样一个暴露角色？

艾美·罗森： 我认为这是关于锻炼、我的内啡肽水平和自信 [不仅仅是美容秘诀]。我很幸运，我的角色不是 Serena Van der Woodsen。我不必看起来像一个上东区女孩；我可以看起来像一个真正的女孩。 [我的角色] Fiona 不是 Equinox 的成员，所以我不必一直担心看起来很完美。

SHAPE：当您确实想看起来不错时，您会使用哪些美容产品？

罗森： 我喜欢兼具其他功效的美容产品。有一个 RMS 唇/颊二重奏，您可以将其用于任何出色的事物。我也喜欢 Suave 充满活力的光泽喷雾。如果我醒来发现我的头发看起来干燥或无光泽，它真的让它看起来像我刚洗过一样健康有光泽。

形状：你做什么来保持体形？

罗森： 我参加了很多舞蹈课。我是做芭蕾长大的。我喜欢 Physique 57。一般来说，我喜欢动感单车，并尝试成群结队地做事情。我不喜欢一对一的教练——压力太大。我讨厌俯卧撑，我非常讨厌它们。

形状：所以 能够 你做俯卧撑吗？

罗森： 我可以用适当的形式做大约 8 次，然后我必须跪下。这是可悲的！我在 8 岁的时候发抖！

SHAPE：你是跟着音乐锻炼还是安静地锻炼？

罗森： 我必须在音乐或电视节目中锻炼身体 漂亮的小骗子.简直就是包罗万象。我完全忘记了这个世界，进入了这个愚蠢的小谋杀之谜。我也锻炼 蕾哈娜.它充满力量和性感。

SHAPE：虽然Fiona是一个真正的女人，但你有没有改变你的饮食来为这个角色做好准备？

罗森： 我一直不含麸质，这有助于我不吃理论上会增加体重的东西。并不是说我周末不吃焦糖布丁——我吃！我想如果你剥夺你的身体太久的东西，你的身体会渴望它并且真的很痛苦。

SHAPE：有没有一种你不能放弃的食物？

罗森： 碳水化合物。我不能做阿特金斯。不含麸质已经足够大了。我做糙米，我做土豆——我喜欢土豆泥。我做藜麦。我的饮食中只需要某种碳水化合物。否则，我只是觉得饿了！

SHAPE：你在拍摄时有什么让全身自信的秘诀吗？ 不要脸?

罗森： 不，我认为没有人有完全的信心。也许 玛丽莎·米勒 确实如此，但我敢肯定她甚至有过胖的日子。当你一个人的时候很难有信心，而且所有投射的图像似乎都遥不可及。当你照镜子时，你会情不自禁地觉得“我看起来不像那样”。

我认为你必须知道，当一个女人走进房间并且她微笑、大笑并且玩得很开心时，这就是你想要和她在一起的女孩。你只需要把肩膀向后仰——这是我妈妈在我成长过程中经常告诉我的！

审查