作者: Robert Simon
创建日期: 21 六月 2021
更新日期: 19 十一月 2024
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10件母乳媽媽最想知道 | 餵母奶可不可以做的事情 | 母乳餵養
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内容

感冒和流感季节可能使您无法正常工作。当您与流鼻涕,咳嗽,喉咙痛和其他令人讨厌的感冒症状作斗争时,很难享受家人和工作的乐趣。

好消息是,许多非处方药可以缓解您的症状。有些人感冒一开始就去最近的药房。但是,如果您是母乳喂养,您可能会想知道吃感冒药是否安全?

在母乳喂养期间,非处方感冒药通常是安全的,但这并不意味着您应该服用任何类型的药物。由于您所服用的药物可以进入母乳,通常不到所服用剂量的1%,因此重要的是要检查所有药物的有效成分,以免使婴儿接触可能有害的药物。


母乳喂养时安全的感冒药

伪麻黄碱和去氧麻黄碱是口服减充血药,用于治疗由感冒,过敏和鼻窦感染引起的鼻充血。这两种成分在非处方药中都很常见,并且在母乳喂养时被认为是安全的。但是,尽管这些成分安全,但会影响母乳喂养。

充血药通过收缩鼻子和鼻窦的血管来改善感冒症状。这有助于打开您的鼻腔通道并改善呼吸。但是充血药也会影响身体的其他部位。这些药物可以收缩乳房的血管,减少牛奶生产所需的血流量。

您还应该注意充血剂如何影响婴儿。有些婴儿不会因为牛奶供应中的药物痕迹而烦恼,但是充血性充血会引起婴儿的烦躁和不安。如果您不想冒着牛奶流出问题的风险或不想让婴儿感到不安,可以跳过口服治疗,并使用鼻喷雾剂减充血剂缓解充血。


过敏症状有时伴有感冒。幸运的是,母乳喂养期间抗组胺药也是安全的。但是一些过敏药物会引起困倦。

含有苯海拉明和氯苯那敏成分的抗组胺药可能会引起明显的嗜睡和呆滞。服用这些药物时母乳喂养会使宝宝昏昏欲睡。您可以通过选择非困倦的抗组胺药来避免这种副作用,例如氯雷他定(Claritin)和非索非那定(Allegra)。但是,与其他抗组胺药不同的是,这些只能帮助缓解由过敏引起的症状,而不是感冒病毒带来的流鼻涕。

感冒症状的严重程度因人而异。您可能会感到身体酸痛或需要缓解疼痛的喉咙痛。对乙酰氨基酚,布洛芬和萘普生钠是母乳喂养时的安全选择。如果您更喜欢不使用这些类型的药物来治疗疼痛的咽喉痛,则可以用锭剂或非处方的咽喉含漱液缓解症状。

如果您正在咳嗽,则在母乳喂养期间也可以安全地服用含有右美沙芬成分的止咳药。


母乳喂养时的冷药预防措施

如果您服用锭剂或喉咙痛,请确保已阅读背面或侧面标签上的成分。您应避免使用含聚维酮碘的药物。这种成分会增加母乳中的碘含量。较高的水平会增加母乳喂养婴儿暂时性甲状腺功能减退的风险。

您还应避免高酒精含量的感冒药。其中包括一些引起困倦的夜间缓解药物。多种成分的药物可以缓解多症状,但服用单成分感冒药比较安全。这项预防措施可以限制宝宝接触非处方药。

如果可能,您还可以按照婴儿的哺乳时间表来限制婴儿的暴露量。例如,您可以在服药前喂宝宝,然后在每次服药后立即避免母乳喂养一两个小时吗?

减少婴儿暴露的另一种方法是避免使用强度过高的感冒药,例如每天只需要一两次的剂量。这些药物很方便,因为您不必每隔四个小时服用一粒药,但它们在血液和牛奶中的滞留时间也比其他类型的药物要长。

家庭和自然感冒药

普通感冒没有治愈的方法,但是药物可以有效并帮助您感觉好些。药物并不是改善症状的唯一选择。如果您在母乳喂养期间不喜欢服用感冒药,可以采取一些家庭和自然疗法。

为了自然缓解拥塞,请确保您喝大量的液体,例如:

  • 暖汤
  • 不含咖啡因的茶
  • 果汁
  • 加柠檬或蜂蜜的水

您可以吃鸡汤以减少充血和粘液堆积。汤中的热量可以缓解喉咙痛。将1/4至1/2茶匙的盐与8盎司的温水混合并漱口,也可以舒缓喉咙痛,就像吮吸冰片或无糖糖果一样。

同样重要的是,您在患感冒时要有足够的休息时间。这可能很难,可以理解,您可能无法完全停止。但是您应该放慢脚步并限制自己的活动水平。如果您足够锻炼,请减少锻炼强度。休息可以增强您的免疫系统,并帮助您更快地康复。

服用草药和维生素C,紫锥菊和锌等补品可能会缩短感冒的持续时间,尽管充其量没有充分的证据。在使用替代疗法治疗感冒之前,请先咨询您的医生。

什么时候去看医生

大多数感冒是轻度的,持续三到七天。如果您的症状在这段时间内没有改善或恶化,请去看医生。有时,普通感冒会模仿其他情况或发展成继发感染。需要注意的更严重症状包括喘息,耳痛,严重咳嗽和面部疼痛。这些症状可能表明以下一种或多种情况:

  • 耳部感染
  • 鼻窦炎
  • 咽喉炎
  • 流感
  • 肺炎
  • 支气管炎

您的医生可以根据您的症状诊断问题并提供有效的治疗。达菲是经过批准的流感病毒治疗药物,但您应咨询医生,以了解该药是否适合您。

外卖

如果您感冒了并且正在服用感冒药,您可能会认为停止母乳喂养直到症状改善才更安全。但是,由于您的宝宝从母乳中获得抗体,因此继续母乳喂养实际上可以增强宝宝的免疫系统并降低他们生病的机会。

保护宝宝免受疾病侵害的其他措施包括:

  • 母乳喂养宝宝时戴口罩
  • 触摸宝宝之前先洗手
  • 不要与婴儿共用枕头或毯子
  • 喂奶前用温和的肥皂洗乳房

如果您对母乳喂养期间是否可以安全服用某种感冒药有任何疑问,请咨询医生。

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