专家揭穿的七个不孕不育神话

内容

• 误区1：您只需要放松
• 误区2：您需要更加努力-甚至更多
• 误区三：生育是女性的问题
• 误解四：年龄只会影响女性的生育能力，而不会影响男性的生育能力
• 误区5：如果您已经有孩子，则不必担心不孕症
• 误区六：您的健康不会影响生育
• 健康提示
• 误解7：每次生育之旅看起来都一样

“如果再听到'我的朋友经过5年的尝试就怀孕了'，或者通过电子邮件收到另一篇有关可以提高生育能力的疯狂草药治疗的文章，我会迷失方向，”马萨诸塞州的琳达·赖斯（Linda Rice）说。经过认证的护士和助产士，在生儿子之前已经经历了3年的生育问题。

听起来有点熟？如果您经历了不孕症，那么您可能还会收到许多不请自来的关于如何怀孕的建议。

你不是一个人。不育症实际上很普遍。在美国，大约有八分之一的夫妇很难怀孕。但是他们听到的建议通常不仅无济于事，有时甚至是完全错误的。

为了澄清记录，我们已请该领域的几位专家消除有关不孕症的这些神话。

误区1：您只需要放松

放松确实可以帮助缓解因慢性压力引起的不孕症，但不育症并非纯粹是心理问题。

“我认为，如果您对所有不育症患者进行了调查，那么我们都将不愿听到的第一件事是：'只要放松一下，您就会怀孕。'大多数人仍然不认为不育症是一种医学病症。赖斯说，我从未听过有人告诉某人：“只要放松一下，您的关节炎就会消失。”

不孕确实是一种医学疾病。积极的思想，令人耳目一新的假期或新的思维方式无法固定您的身体和生殖健康。

误区2：您需要更加努力-甚至更多

这个神话一般只考虑床单之间发生的事情，但是生育率比实际的性行为要重要得多。说夫妻需要加倍努力，这可能会使人士气低落，最终无济于事。

有些事情我们根本无法控制，而生育力属于这一类。

北卡罗来纳州达勒姆市不育症专家Suheil Muasher博士说：“接受不育症治疗的夫妇中约有50％会成功怀孕，但某些不育症的反应成功率会降低。”

他补充说：“对于那些觉得自己无法承受继续生育治疗带来的身体，经济或心理伤害的夫妻，如果他们觉得自己正在放弃，这个神话尤其令人沮丧。”

努力并不总是直接转化为成功。夫妻不必觉得自己还没有尽力而为。

误区三：生育是女性的问题

女人通常是怀孕的主题，但是要生一个孩子要花两个时间。不育对男人和女人的影响均等。

实际上，每种性别都有自己的一套症状，可能提示不育，例如睾丸疼痛或月经周期改变。

误解四：年龄只会影响女性的生育能力，而不会影响男性的生育能力

的确，女性的生育力会随着年龄的增长而下降，但并非只有女性随着年龄的增长而经历生育力的改变。

根据南加州生殖中心的生殖外科医师和医学主任马克·萨里博士的说法，女性的生育能力显着下降，有时在32岁至37岁之间高达50％。

“就像女性不育症一样，男性不育症的发病率也会随着年龄的增长而增加，”杜克生育中心的不育症专家托马斯·普赖斯博士说。 “ 40岁以后，男人可能开始精液量和运动能力下降。”

误区5：如果您已经有孩子，则不必担心不孕症

即使一对夫妇已经有一个或多个孩子，他们以后也可能会遇到困难。这称为继发性不孕。

人们认为，仅仅因为有了一个孩子，就可以轻松地生另一个孩子。他们将您的生育能力应用到您所有的怀孕中，我很快就了解到它完全是可变的。”经历了继发性不孕症的Danica Medeiros说。

Medeiros说：“我和我的丈夫很容易生下了第一个孩子，一点问题都没有。”她在27岁时有了第一个女儿。“我们感到，每当我们想开始尝试第二个孩子时，简单。”

当Medeiros希望在两年后扩大家庭时，她发现他们很难怀孕。经过5年的尝试，她最终求助于体外受精（IVF），并生下了他们的第二个女儿。一年后，意外怀孕随之而来，将第三个孩子带回家。

误区六：您的健康不会影响生育

实际上，男女生育的最大因素之一归结为健康。

“如果我们尝试过健康的生活方式，那将确实有助于解决不育问题，”加利福尼亚州妇产科医院妇产科医师Diana Ramos博士告诉Healthline。 “在开始考虑生孩子之前，您必须了解自己的身体，聆听自己的身体并尝试健康地生活。”

健康提示

• 保持健康的体重。
• 服用多种维生素。
• 避免药物和过量饮酒。
• 减少吸烟。

误解7：每次生育之旅看起来都一样

围绕不育症进行的计划生育归结于夫妻之间的个人选择。每个路径看起来都不同，并且每个单独的选择都是有效的。

“鉴于我一直以为自己永远不会生育，我正在尝试寻找新的生活目标，”加拉德（J.F. Garrard）说。他经过5年的广泛生育治疗，最终有了一个意外的婴儿。 “我不想被我无法生孩子的事实所定义。”

“我愿意以我意想不到的方式建立家庭，”自2012年以来一直在研究不育症的安德里亚·西尔塔什（Andrea Syrtash）补充道。这比我梦dream以求的要大。”