如何缓解胃灼热和胃灼热

内容

• 1.家庭疗法
• 2.药房救济
• 3.应对胃灼热和烧灼感的策略

一些天然的溶液可以减轻胃灼热和胃灼热的感觉，例如喝冷水，吃一个苹果并尝试放松一下，例如，这些饮食在多吃脂肪或过量饮酒后会很有趣。

胃和喉咙的灼热感通常是由于消化不良和反流引起的，这是由于胃中的内含物最终通过食道上升而引起这种不适感，而这种不适感在就寝时间会变得更糟。

如果症状频繁且每月超过15天出现反流，则胃灼热和灼伤会发展成病变并损害食道和胃的健康。在这种情况下，建议与肠胃科医师会诊，以便可以进行检查以帮助确认诊断，从而开始最合适的治疗。

为了减少由胃灼热引起的不适，并减少危机的强度和发生频率，可以使用一些策略，例如：

1.家庭疗法

对抗胃灼热和胃灼热的一些自然方法包括：

• 生马铃薯汁；
• 白菜和苹果汁；
• 木瓜和亚麻籽汁；
• 吃1个没有果皮的苹果或梨。

使用这些做法，并用茴香和生姜等茶完成家庭护理，不仅可以减轻胃灼热和灼伤感，还可以减轻其出现的强度。了解如何准备这些和其他缓解胃灼热的茶。

2.药房救济

在某些情况下，医生可能会建议使用抗酸药物，例如氢氧化铝，氢氧化镁或碳酸氢钠，抑酸剂，例如奥美拉唑，胃排空促进剂，例如多潘立酮，或胃保护剂，例如硫糖铝，例如。查看如何治疗胃灼热。

由于这些药物具有禁忌症和副作用，因此只能在医学指导下服用。

3.应对胃灼热和烧灼感的策略

除了通过家庭和药房疗法进行治疗外，还可以采用一些缓解危机频发的策略来缓解胃灼热和灼热感：

• 抬起床头；
• 体重减轻，因为腹部容积也引起胃灼热；
• 停止吸烟;
• 避免食用脂肪，油炸和辛辣食物；
• 避免进餐含汤和调味料；
• 避免喝咖啡，红茶，巧克力和苏打水；
• 全天少食，避免一次吃太多；
• 避免进行等距运动，例如腹板和普通腹部。
• 睡在左侧下方，尤其是进餐后；
• 避免压力大的情况。

如果即使在进行了指定的治疗和必要的护理后，胃灼热和灼热仍然持续，肠胃科医生可能会建议进行反流手术，该手术包括在胃中放置一个瓣膜，以防止酸性物质回流到咽喉。了解如何进行此手术以及应该如何康复。

营养学家塔蒂亚娜·扎宁（Tatiana Zanin）可以更好地解释哪些食物会使胃灼热恶化，此外还提供了其他预防发作和减轻燃烧强度的技巧：