深吸一口气-这是移除卡在阴道中的避孕套的方法

内容

• 快速答案是什么？
• 如果它仍然在里面并且您认为可以到达它
• 如果它仍然在里面，而您认为您无法到达它
• 如果您已经将其拔出
• 接下来做什么
• 紧急避孕，如果需要
• 抗逆转录病毒PEP，如果需要
• 必要时进行预防性治疗
• STI筛查（如果需要）
• 必要时进行第二次STI筛查
• 如何减少再次发生的风险
• 在这种情况下如何支持您的伴侣
• 底线

快速答案是什么？

认真呼吸！避孕套不是 其实 卡在你里面！

“它就被抛在了后面，”医学博士Felice Gersh说，他是“ PCOS SOS：自然恢复您的节奏，荷尔蒙和幸福的妇科医生的生命线”。

她解释说，阴道有一个停止点-子宫颈-因此避孕套的高度不能超过阴茎或性玩具可能出现的高度。

你需要把橡胶拿出来吗？是。一旦摆脱了臭虫，您是否应该考虑一些事情？还可以

现在，请放心，因为它永远不会存在，安全套本身也不会立即构成健康风险。

在下面，您的婴儿床。

如果它仍然在里面并且您认为可以到达它

“阴道道只有10到12厘米长，因此通常是阴道所有者（或其伴侣） 是 能够到达避孕套。”新泽西州专业妇女健康中心的董事会认证泌尿科医生和女性骨盆医学专家迈克尔·英格（Michael Ingber）说。

如果是您，他会给您绿灯，然后继续将那个坏男孩拉出来。

但是，这很重要，他说伸手和拉扯应该 只要 用干净的手指做！不是镊子，睫毛夹，剪刀或其他任何东西。

将任何尖锐的东西放在里面，可能会刮伤或伤害阴道的娇嫩皮肤。

另外，未经消毒的器械可能会导致引入可能引起酵母菌，细菌或尿路感染的细菌。通过。

英格伯说：“洗手，修剪或锉指甲，使边缘光滑，将一根或两根手指插入阴道内，并用类似钩子的动作将其拉出。”

什么位置最合适？那要看。

尝试像插入棉塞或可重复使用的杯子时一样放置身体，以达到目的。然后，推！

认真地，想像一下您正在生一个……避孕套。

蹲下或使用某种东西踩踏，抬高一只脚并下垂可能会有所帮助。如果您感觉不到避孕套，则可以始终尝试不同的角度和方向。

如果这样不起作用，请尝试将背部靠在枕头或床头板上，然后两腿之间都站起来，就像自慰一样。

您可以在指尖添加一小撮润滑油（或椰子油，如果没有润滑油），以帮助手指滑入阴道并到达避孕套。

并尽力呼吸！

在您的体内装有避孕套可能会有些压力。
当您承受压力时，您的骨盆底肌肉会收缩，这会使您的运河变紧，并可能使穿刺（也就是到达避孕套）感到不舒服或无法做。

因此，如果您需要花费额外的5分钟时间才能冷静下来，那就快来吧！

如果洗澡是平时放松活动的一部分，您甚至可以自己洗个暖水澡，然后浸在松弛肌肉的温水中去钓鱼。

一旦拿到，请勿立即将其扔进垃圾桶。

英格伯说：“您要确保一切都完好无损。” “展开避孕套，以确保身体内没有遗漏的碎片，并且体内还没有碎片。”

如果有，他建议转到文档。

如果它仍然在里面，而您认为您无法到达它

如果您只是性伴侣或多伴侣伴侣，请您的伴侣帮助您。

进入宣教士的坐姿，然后将它们放在双腿之间……有点像它们会垂在你身上。然后告诉他们用两个干净，润滑的手指钩住安全套并将其拉出。

还在吗不用担心那个臭虫不会永远存在。

不过，您确实想尽力将它尽快发布。

Ingber说：“通常可以等待一两个小时，但是等待较长时间会增加阴道感染的风险。”

这就是为什么他和Kecia Gaither（医学博士，MPH，FACOG）获得OB-GYN和母胎医学双板认证，并且是NYC Health + Hospitals / Lincoln的围产期服务总监建议您致电OB-GYN并解释自己的病痛原因。

如果您没有定期看的妇科医生，请去步入式诊所或紧急护理。

检索本身仅需几秒钟。

格什说：“通常，我们将窥器放入阴道中以打开它，然后使用一种称为“环钳”的工具将避孕套夹紧并拉出。

“别为难”，英格说。 “我们以前见过！”

如果您已经将其拔出

安全套出来了……万岁！

如果您不冲洗厕所中的避孕套（P.S.这样做对环境不利），那就去挖垃圾吧，这样您才能真正看到它。

同样，您想确保没有任何障碍物掉出障碍物。

接下来做什么

避孕套放出后，此刻无需做其他任何事情。

但是，根据您和您伴侣的当前性传播感染状况和怀孕风险，您可能需要在接下来的24到72个小时内甚至更长时间内考虑一些事项。

紧急避孕，如果需要

如果您满足以下条件，则可以跳过此步骤：

• 在玩具上用了避孕套
• 与您的伴侣同意怀孕
• 拥有或使用其他形式的节育措施，例如宫内节育器，补片，注射剂或植入物
• 服用（意思是可靠服用！）口服避孕药
• 已经停经了
• 不育
• 已经怀孕了

否则，要知道怀孕是有危险的。

“如果避孕套从您体内滑落，您必须假设精子渗出并进入了体内，”格什说。

她说，即使阴茎未完全射精，怀孕也是一种风险。

“虽然赔率很小，但 是 可能会因早泄而怀孕。”格什说。 “这不是没有可能。”

盖瑟说，如果您不想怀孕，能够怀孕并且使用避孕套作为唯一的节育方法，那么您可能要考虑使用非处方紧急避孕药。

例如，计划B可在“避孕套事件”后72小时内采取。如果由医疗服务提供者在5天内插入铜制宫内节育器，也可以在紧急情况下使用。

抗逆转录病毒PEP，如果需要

如果您还不知道，那么现在是时候询问您的伴侣上次测试的时间以及他们的STI状况是什么时候。

“如果您的伴侣患有艾滋病毒，则避孕套脱落时您很可能会感染该病毒。”格什解释说，并补充说，您应该去看医生进行暴露后预防（PEP）。

如果在可能暴露的72小时内服用，PEP可以帮助您预防HIV感染。

不知道您伴侣的身分，不信任他们c-o-m-p-l-e-t-e-l-y，还是不想问？您可能仍然需要考虑PEP。

她建议与您的医生讨论。

必要时进行预防性治疗

“如果您的伴侣目前患有尚未治愈的细菌性STI，则可以预防剂量的抗生素治疗，这些抗生素可以预防衣原体，淋病或梅毒的传播，” Gersh说。

处方的确切抗生素将取决于您的个人过敏史。

“如果您的伴侣患有疱疹，您的医生可能会开具预防性阿昔洛韦或伐昔洛韦的处方，”格什说。

这些药物可能无法阻止疱疹感染的传播，但可以帮助预防爆发。

她说：“您想去看医生，并在可能的感染后24至48小时内给他们开处方药。”

再说一次，如果您不知道伴侣的身分，您和您的医生仍可能会认为适合您的预防性治疗。

STI筛查（如果需要）

除非您和您的伴侣已经融为一体，否则您将 某些 您的伴侣没有性传播感染，则应该接受测试。

格什说：“从可能的感染到在STI筛查中发现感染之间的时间长短取决于时间，但是应该在可能的感染后大约1-2周进行培养。”

“过早进行测试，您可能因为伴侣的精子仍在体内而错误地进行了阳性测试，或者由于您的身体尚未识别出性传播感染并产生了针对性传播的抗体而将其错误地进行了阴性测试。”

必要时进行第二次STI筛查

格什说，由于某些性病需要更长的时间才能被人体识别，因此您也应该在2或3个月后接受测试以确认结果。

另外，尽管所有性传播感染都有自己的潜伏期，但像疱疹，艾滋病毒，乙型和丙型肝炎，梅毒和滴虫等性传播感染都需要3周或更长时间才能出现在测试中。

如何减少再次发生的风险

盖什说：“实际上，使用避孕套的很多事情都会导致避孕套滑脱。”

据她说，这些包括：

• 使用油基润滑剂或唤醒凝胶，会降低乳胶避孕套的完整性
• 使用太大或太小的避孕套
• 使用已过期或暴露在热中的避孕套
• 戴安全套的人在阴道内失去勃起
• 射精后退出太久，一旦勃起完全消失
• 拉出时没有抓住安全套的底部
• 避孕套内部使用过多润滑油

如果您怀疑您的伴侣佩戴了错误尺寸的避孕套，则可以向他们发送此避孕套尺寸表。

在这种情况下如何支持您的伴侣

英格伯说：“将避孕套卡在阴道中可能会对某人造成心理伤害，因此，不要羞辱或指责伴侣，而应给予支持。”

这可以包括愿意：

• 为避孕套钓鱼
• 分享有关您当前性传播感染状况的信息，包括您上次接受检查的时间，此后是否曾发生性行为以及您采取了哪些保护措施
• 与您的伴侣讨论性传播感染或怀孕的潜在风险因素
• 如有要求，陪同他们到医生或急诊室
• 支付（或拆分）紧急避孕药（如果被要求或您的伴侣负担不起）
• 调查您个人是否有能力防止将来发生这种情况
• 确保您佩戴了正确尺寸的避孕套

底线

只是因为避孕套 有时 滑下来，并不意味着您应该停止佩戴它们。

避孕套通常会滑落，因为使用不当。

避孕套脱落可能会令人恐惧和压力，但请注意，正确使用避孕套是一种非常有效的节育和性传播感染预防方法。

如果此事件激起了您对其他节育方法的兴趣，请与您的医疗保健提供者谈谈。

加布里埃尔·卡塞尔（Gabrielle Kassel）是纽约的性与健康作家，也是CrossFit 1级培训师。她已成为一个早起的人，对200多个振动器进行了测试，并以木炭为食，喝醉和刷木炭-都是以新闻业的名义。在闲暇时光中，她可以阅读自助书籍和浪漫小说，卧推或钢管舞。在Instagram上关注她。