橘皮组织霜的功效（还是您被骗了？）

内容

• 如何使用
• 如何消脂

使用抗橘皮组织霜也是抵抗肌瘤水肿的重要盟友，只要它具有正确的成分，例如咖啡因，脂溶蛋白，辅酶Q10或积雪草。

这种类型的乳膏有助于消除橘皮组织，因为它可以使皮肤更紧实，减少脂肪细胞的大小并改善局部循环，是治疗的重要辅助手段。它们可以在药房，药店，保健食品商店购买，也可以从互联网上获得。在这里查看一些不错的选择，以及每种成分为何有助于消除肌瘤水肿。

如何使用

通常建议每天两次，特别是在沐浴后，将抗橘皮组织霜涂抹于整个患处，例如腹部，腹侧，臀部，大腿和手臂。为了更好地激活循环并改善乳霜的渗透性，建议在有脂肪团的区域去除皮肤角质，然后立即涂抹乳霜。

面霜应始终朝上使用，这就是为什么必须首先在膝盖附近使用它，并使其滑动至腹股沟，并坚持在大腿内侧和侧面，以利于静脉回流。在这些图像中，请注意应如何涂抹乳霜，同时要注意淋巴引流的方向。

观看下面的视频，看看如何有效地消脂：

如何消脂

除了使用适当的抗橘皮组织霜外，还建议保持均衡饮食，多运动，尤其是腿和臀肌，并进行淋巴引流，以赢得这场战斗。这很重要，因为脂肪团是由多种因素引起的，仅采用一种治疗策略是不够的。

饮食必须利尿，必须减少高脂肪，高糖的食物并多喝水。还建议每天进行运动，燃烧脂​​肪约1小时，但除了有氧运动（例如跑步，步行或骑自行车）以及无氧运动（例如体重训练）外，还建议进行运动。在这里查看一些您可以在家进行的橘皮运动的例子。

其他也有助于消除橘皮组织和皮肤松弛的技术是例如超声波，脂穴化或射频的美学治疗。不久后进行淋巴引流，进一步改善了效果。

每月的某些日子橘皮组织可能会变得更加明显，尤其是当它在月经来潮前或途中倾向于保持水分时，因此，必须进行至少10周的治疗，以便比较前后的结果。 。