做爱后哭是正常的吗？

内容

• 性生活后哭有多常见？
• 但 为什么 人们做爱后会哭吗？
• 审查

好吧，性是很棒的（你好，大脑、身体和增进感情的好处！）。但是在你的卧室会议之后被忧郁而不是欣快感击中。

虽然有些性交会非常好，它们会让你哭泣（众所周知，性高潮后催产素涌入你的大脑会引起一些快乐的眼泪），但在性交后哭泣还有另一个原因：性交后烦躁（PCD）， 或者一些女性在性行为后立即体验到的焦虑、抑郁、流泪甚至攻击性（不是你想要的那种在床上）的感觉。有时PCD被称为postcoital忧郁症（法语为悲伤)，根据国际性医学学会 (ISSM)。

性生活后哭有多常见？

根据发表在 230 名女大学生的调查 性医学, 46% 的人经历了令人沮丧的现象。研究中 5% 的人在过去一个月中经历过几次。

有趣的是，男人在性行为后也会哭泣：2018 年对大约 1,200 名男性进行的一项研究发现，男性在性行为后经历 PCD 和哭泣的比率相似。 41% 的人报告在他们的一生中经历过 PCD，20% 的人报告在上个月经历过。 （相关：尽量不哭对你的健康有害吗？）

但 为什么 人们做爱后会哭吗？

别担心，性交后的哭泣并不总是与你们关系的强度、你和你的伴侣之间的亲密程度或性爱的好坏有多大关系。 （相关：如何从任何性爱姿势中获得更多乐趣）

“我们的假设与自我意识以及性亲密可能会导致你失去自我意识这一事实有关，”罗伯特·施韦泽博士说，他是该研究的主要作者。 性医学 学习。由于性是一个充满情感的领域，无论你如何对待你的爱情生活，仅仅是性交行为往往会影响你看待自己的方式，无论好坏。对于对自己是谁以及他们想要什么（在卧室和生活中）有着坚如磐石的感觉的人，该研究的作者认为 PCD 的可能性较小。 “对于自我意识非常脆弱的人来说，问题可能更大，”施魏策尔说。

Schweitzer 说 PCD 也可能存在遗传成分——研究人员注意到双胞胎与性交后忧郁症之间的相似性（如果一个双胞胎经历过，另一个也可能经历过）。但是需要更多的研究来测试这个想法。

ISSM 还引用以下作为性行为后哭泣的潜在原因：

• 有可能在性爱过程中与伴侣建立联系的体验如此强烈，以至于打破这种联系会引发悲伤。
• 情绪反应可能以某种方式与过去发生的性虐待有关。
• 在某些情况下，这可能确实是潜在关系问题的迹象。

Schweitzer 说，就目前而言，如果您感到痛苦，第一步可能是找出生活中可能让您感到压力更大或不安全的领域。 （专业提示：听听这些超级自信的女士的建议，以消除任何潜在的自尊问题。）如果你经常在做爱后哭泣并且困扰着你，那么去看顾问、医生、或性治疗师。

底线，但？做爱后哭绝对不是疯子。 （这是可以让你哭泣的 19 件奇怪的事情之一。）

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