DIY水疗秘诀

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用蜂蜜滋润肌肤

它被称为大自然的糖果。但是当食用时，蜂蜜具有作为保护性抗氧化剂的额外健康益处。它也是一种天然保湿剂，在欧洲几个世纪以来一直被吹捧为干性皮肤的舒缓膏。您可以通过注入蜂蜜的乳液和沐浴露获得黄金之物的回报。

使用洋甘菊淡化自然金发

当然，它是一种镇静茶，但洋甘菊也是头发护理中用于提亮金发的顶级成分之一。下次冲泡杯子时，请将袋子保存到下次洗头时。洗发后，将茶包重新润湿并挤入潮湿的头发，等待几分钟，然后照常冲洗和调理。你的自然亮点看起来会超级闪亮。

用酒柔化线条

研究表明，葡萄酒中含有丰富的黄酮类化合物。应用于皮肤，这些强抗氧化剂可能有助于对抗衰老迹象并保持皮肤的自然光泽。在浴缸中加入几汤匙红葡萄酒或白葡萄酒或葡萄籽提取物，有助于软化全身皮肤。

用酸奶舒缓肌肤

我们都知道酸奶是一种低热量的零食，富含钙、维生素 D 和活细菌培养物，可以帮助平息有问题的肚子。但酸奶也有帮助受刺激的皮肤的能力。乳脂非常舒缓，冷酸奶在接触时感觉很好。选择全脂肪而不是低脂肪（以获得更多保湿能力）并涂抹在裸露的皮肤上。保持 15 分钟，然后用温水冲洗。

享受巧克力对皮肤的好处

对于大多数儿童和成人来说，巧克力是最舒适的食物。这种天然富含抗氧化剂的食物对您的皮肤也有镇静和舒缓作用。尝试在泡泡浴中撒可可粉。

用木瓜擦亮皮肤

它不仅仅是一种受欢迎的夏季水果：木瓜提供的酶可以温和地使皮肤脱落。为了获得好处，将半个木瓜捣碎，作为面膜敷 10 分钟，然后用温水冲洗干净。

用芝麻去除干燥粗糙的皮肤

我们喜欢它们的卷、寿司和鹰嘴豆泥。作为美容助推器，碎芝麻富含保湿脂肪酸。种子坚硬的外部会擦去粗糙的皮肤，而油会软化它。将 2 茶匙芝麻与 2 汤匙橄榄油（或您最喜欢的沐浴露）混合，用作沐浴露。

用小苏打让头发焕发光彩

小苏打在家里似乎有一百万次用途——从吸收冰箱里的难闻气味到清洁锅碗瓢盆，这已经不是什么秘密了。但它也可以温和地清洁头发。尝试将 1 汤匙小苏打与一剂洗发水混合，然后像往常一样起泡。

用橄榄油深层调理

它是一种有益于心脏的健康烹饪工具 - 在美容方面，橄榄油也有益，尤其是对头发。在干净、毛巾擦干的头发上涂抹橄榄油作为深层护发素。为了帮助它渗透，戴上浴帽并用湿的微波加热毛巾包裹它。 20分钟后，用洗发水洗掉。

为那个鳄梨坑找到一个全新的用途

听起来可能有点奇怪，但是当您吃完下一个鳄梨时，请保留圆形坑并将其用作滚轮（它确实有效！）。将您的鞋底在凹坑上滚动可为您提供反射疗法的好处，因为它可以按摩关键的减压点。

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