睾丸激素补充剂可以改善您的性欲吗？

内容

• 睾丸激素疗法
• 睾丸激素做什么？
• 睾丸激素补充剂
• 心脏和前列腺的风险
• 副作用
• 性欲低下的其他原因
• 增加睾丸激素的自然疗法
• 与您的医生和伴侣谈论您的性欲

睾丸激素疗法

随着年龄的增长，许多男人的性欲下降-生理是一个因素。睾丸激素是一种可促进性欲，精子产生，骨骼密度和肌肉质量的激素，大约在30岁时达到峰值。

随着水平的降低，男性对性的兴趣可能会降低，或者无法达到自己想要的性能力。性兴趣下降会导致抑郁，并可能损害重要的亲密关系。想对此有所作为是很自然的。

如果您想知道睾丸激素疗法是否有助于改善性欲，请看一下这项研究。

睾丸激素做什么？

睾丸激素和雌激素是主要的性激素。男性和女性都会产生睾丸激素，而男性则更多。女人比男人生产更多的雌激素。

当男孩正在发育时，睾丸激素可使男性性器官生长。它还支持男性的生理属性，例如面部毛发生长，更宽的肩膀和更密集的肌肉发育。

性兴奋是由睾丸激素升高引起的，尽管其他因素也有影响。睾丸激素水平全天上升和下降。有些男人注意到，睾丸激素很高时（通常在早晨），他们更容易兴奋。

睾丸激素水平也会随着您的寿命而波动，并在30岁以后开始下降。这可能意味着男人在以后的生活中对性的兴趣降低，勃起力和肌肉张力也可能减弱。

除了衰老，还有其他一些原因可以导致睾丸激素降低。它们包括：

• 睾丸损伤
• 癌症治疗
• 垂体疾病
• 艾滋病毒或艾滋病
• 炎性疾病，例如结节病或结核病
• 睾丸肿瘤

睾丸激素补充剂

睾丸激素疗法可以帮助治疗性腺机能减退。当人体自身无法产生足够的睾丸激素时，就会发生这种情况。但是，尚不清楚补充剂是否可以提供帮助。

发表在《自然评论》内分泌学上的一项研究发现，没有科学理由为65岁以上睾丸激素水平处于正常或低至正常水平的男性开立睾丸激素。

心脏和前列腺的风险

实际上，睾丸激素补充剂可能会导致更多问题，而无法解决。研究表明补品和心脏问题之间存在联系。 2010年，《新英格兰医学杂志》报道了一项研究，结果显示，一些65岁以上的男性在使用睾丸激素凝胶时会增加心脏疾病的风险。

后来对年龄在65岁以下，有心脏病风险和健康状况良好的男性的男性进行的研究表明，服用睾丸激素补充剂后，两组人患心脏病的风险均较高。

2014年在大鼠中进行的一项研究得出结论，补充睾丸激素是“大鼠前列腺的强大肿瘤促进剂”。需要进行人类研究。

副作用

像其他补品和药物一样，睾丸激素疗法也伴随着风险和可能的副作用。如果您尝试将其用于正常衰老而不是用于治疗疾病，则尤其如此。

这些补品可能对您的心脏和前列腺产生影响，可能导致许多潜在的问题。并发症包括：

• 睡眠呼吸暂停
• 痤疮耀斑
• 乳房增大
• 睾丸收缩

性欲低下的其他原因

虽然睾丸激素水平低是男性性欲低下的常见原因，但还有许多其他可能的原因。

心理原因可导致男性性欲低下。这些包括焦虑，沮丧，压力或人际关系问题。

除了睾丸激素水平低外，还有许多其他生理原因可导致性欲下降。这些物理原因包括：

• 服用鸦片，β-受体阻滞剂或抗抑郁药等药物
• 超重
• 患有慢性病

您的医生可以帮助您确定导致性欲低下的原因。如果他们认为心理因素对此有所帮助，他们可能会建议咨询。

增加睾丸激素的自然疗法

睾丸激素疗法并不适合所有人，您可以尝试自然疗法。您也可以尝试以下方法：

• 获得足够的锌，一项研究发现该锌对于调节男性血清睾丸激素水平至关重要。可以将锌与更多的全谷物和贝类一起添加到饮食中，或者通过补充剂添加到饮食中。
• 获得足够的钾，这有助于睾丸激素的合成。钾可以在香蕉，甜菜和菠菜等食物中找到。
• 多运动，自然会增加睾丸激素。
• 减少消耗的糖量。
• 多睡一会儿。
• 减轻生活压力或学习压力管理技巧。

与您的医生和伴侣谈论您的性欲

男性和女性的性欲下降都有很多原因。降低睾丸激素水平可能是男性的根源，但生活压力或人际关系问题也可能如此。

在睾丸激素水平低和性腺功能低下的情况下，补充睾丸激素可能会增强性欲，但研​​究表明，这就是事实。

要求医生进行睾丸激素测试，以确定补充是否有帮助。