糖尿病会增加我患肾结石的风险吗？

内容

• 什么是肾结石？
• 肾结石有危险因素吗？
• 治疗肾结石
• 预防肾结石
• DASH饮食

糖尿病和肾结石之间有什么联系？

糖尿病是身体无法产生足够胰岛素或无法正确使用胰岛素的一种情况。胰岛素对于调节血糖水平至关重要。高血糖会导致身体任何部位出现问题，包括肾脏。

如果您患有2型糖尿病，则尿液可能呈酸性。那会增加患肾结石的风险。

什么是肾结石？

当尿液中某些物质的浓度很高时，就会形成肾结石。一些肾结石由过量的草酸钙形成。其他形式则是鸟粪石，尿酸或胱氨酸。

结石可以从肾脏穿过泌尿道。小石头可能很少或没有疼痛地穿过您的身体进入您的尿液。

较大的结石可能会引起很大的疼痛。他们甚至可能会卡在您的尿道中。这会阻塞尿液流动并导致感染或出血。

肾结石的其他症状包括：

• 背部或腹部疼痛
• 恶心
• 呕吐

如果您遇到严重的肾结石症状，请去看医生。您的医生可能会根据您的症状怀疑肾结石。可能需要进行尿液分析，血液检查和影像学检查以确认诊断。

肾结石有危险因素吗？

任何人都可以形成肾结石。根据美国国家肾脏研究所的数据，在美国，几乎9％的人至少有一个肾结石。

除糖尿病外，肾结石的其他危险因素还包括：

• 肥胖
• 高动物蛋白饮食
• 肾结石家族史
• 影响肾脏的疾病和状况
• 影响您体内钙和某些酸含量的疾病和状况
• 尿路疾病
• 肠的慢性炎症

某些药物也会使您患肾结石的风险更高。其中包括：

• 利尿剂
• 含钙的抗酸剂
• 含钙补品
• 托吡酯（Topamax，Qudexy XR），一种抗癫痫药
• 茚地那韦（Crixivan），用于治疗HIV感染的药物

有时，无法确定原因。

治疗肾结石

较小的肾结石并不总是需要治疗。建议您多喝水以帮助冲洗。当尿液变浅或变澄清时，您就会知道喝了足够的水。尿液深表示您饮酒不足。

非处方止痛药可能足以缓解小结石的疼痛。如果没有，您的医生可以建议使用更强的药物。在某些情况下，您的医生可能会开出Alpha阻断剂，以帮助您更快地通过结石。

较大的肾结石可能需要强大的处方止痛药和更多的干预措施。它们可能导致出血，尿路感染，甚至损害肾脏。

一种常用的治疗方法是体外冲击波碎石术，它使用冲击波将结石破碎。

如果输尿管中有结石，医生可能会用输尿管镜将其弄碎。

如果您的结石很大，无法通过，则可能需要进行手术。

预防肾结石

一旦患有肾结石，您患另一个肾结石的风险就会更高。您可以通过保持营养饮食和控制体重来降低总体风险。

每天摄入大量液体也很重要。每天喝大约八，八盎司的水或无热量的饮料。柑橘汁也可能有帮助。了解更多有关糖尿病饮食的技巧，这些技巧可以帮助您减肥。

如果您已经有肾结石，并且想尝试防止其他肾结石的发展，那么首先了解导致结石的原因将有助于您预防将来的结石。

找出原因的一种方法是对石材进行分析。当您被诊断出患有肾结石时，医生可能会要求您收集尿液并在结石通过时接住。实验室分析可以帮助确定宝石的成分。

结石的类型将帮助您的医生决定您应该对饮食进行哪些更改。

草酸钙会形成一些肾结石，但这并不意味着您应该避免钙。钙太少会使草酸盐水平升高。最好每天从食物中获取钙。您还需要适量的维生素D才能正确吸收钙。

过多的钠会增加尿液中的钙。减少咸食可能会有所帮助。

动物蛋白过多会增加尿酸并促进结石形成。通过少吃红肉来降低风险。

其他食物也可能导致肾结石生长。考虑限制巧克力，茶和苏打水。

DASH饮食

停止高血压的饮食方法（DASH）饮食可能有助于降低血压。它也可能减少您发展肾结石的机会。在DASH饮食中，您将强调以下食物：

• 蔬菜
• 水果
• 低脂乳制品

您还将包括：

• 全谷类
• 豆，种子和坚果
• 鱼和家禽

您只会吃少量的：

• 钠
• 添加糖和糖果
• 脂肪
• 红肉

部分控制也是DASH的重要组成部分。尽管它被称为节食，但这却是一种终身正确饮食的方法。向您的医生或营养师咨询有关DASH的更多信息。

在第一段中，我不了解糖尿病和结石之间的联系。糖尿病肯定会损害肾脏，但是我们没有解释这种损害如何形成结石。似乎只有第二段确实回答了H1或H2问题。

我尝试搜索更多的内容-特别是果糖和石头之间存在关联-但是我无法提出任何澄清的文字。