喝山露会杀死精子吗？

内容

• 什么是精子？
• 山露水会减少您的精子数量吗？
• 喝山露水会影响生育能力吗？
• 什么是精子数量少？
• 精子数量少vs无精子数量
• 哪些因素影响精子数量？
• 下一步

什么是精子？

精子是在精液中发现的生殖细胞，精液是男性在性关系中产生并释放的一种液体。精子细胞在怀孕中起着至关重要的作用。

有些男人由于精子数量少而导致不孕。不同因素会影响男人的精子数量，包括健康状况和生活方式选择。

但是您不应该相信听到的关于不育的一切。据称喝柠檬石灰苏打山露可以杀死您的精子。如果您是Mountain Dew的忠实拥and，但又无法受孕，您可能会认为这个谣言有些道理。

在您将Mountain Dew归咎于无法受孕或认为您可以将饮料用作避孕方法之前，先了解一下事实。

山露水会减少您的精子数量吗？

如果您的性行为不受保护并且无法受孕，则可以将手指指向Mountain Dew，特别是如果这是您的首选饮料。但是有关这种饮料对精子的作用的谣言是一个神话。

确实，一些研究人员发现食用高剂量的咖啡因与精子质量的变化之间存在联系。每天喝一杯12盎司咖啡的男性可能会经历更高的精子运动能力，这是精子活动的能力。但是，当男性摄入过多的咖啡因时（通常每天喝四杯咖啡后），运动性就会降低。

一罐12盎司的Mountain Dew罐中含有54毫克（mg）的咖啡因，比其他苏打水要高（可乐每12盎司含有34毫克，百事可乐含有38毫克）。因此，您为什么会认为饮料中的咖啡因具有降低或杀死精子的能力，这是可以理解的。

但是，鉴于一杯咖啡每12盎司含有约217 mg咖啡因，并且您必须喝4杯咖啡才能导致精子活力降低，因此更容易理解山露水对精子的影响程度。您必须喝大约11罐12盎司的Mountain Dew罐头才能达到类似的效果。

您可能没有喝这么多饮料。即使这样做，这种作用也只会减慢精子的活力，而不会杀死精子。

喝山露水会影响生育能力吗？

另一个理论是，山露中的染料会影响生育能力。山露含有一种叫做5号黄色的染料，即酒石黄。美国食品药品监督管理局（FDA）裁定该染料是安全的。但是这些年来，关于染料减少了阴茎和睾丸大小的谣言浮出水面。这种说法也是错误的。

黄色5号不仅出现在山露水上，而且还存在于其他类型的食物中，包括薯片和糖果。也可以在某些药物和化妆品中找到它。因此，如果这种食用色素实际上减少或杀死了精子，其作用将广为人知。这将比食用山露水的人受影响更大。

黄色5号存在一些问题。例如，某些人对此染料更敏感，并出现了副作用，包括湿疹，哮喘和多动症。但就影响男性生殖健康而言，这种染料对您精子数量的影响为零。

为了整体健康，请考虑减少摄入高糖碳酸饮料。每天用水代替一瓶苏打水，然后随着时间的推移添加更多的水作为一种更健康的饮料。

什么是精子数量少？

当精子与雌性卵子接触时，卵子受精并开始婴儿的产前发育。精子是微观的，肉眼看不到。但是对于精子数量健康的男人来说，只要在女人的生育期进行性交就可以很容易地怀孕。

精子数量少意味着您的身体产生的精子细胞少于正常细胞。如果每毫升精液中的精子细胞少于1500万，那么精子数量就少。

这并不意味着您无法怀上一个孩子，但是您必须更加努力地工作，而且怀孕的时间可能会更长。

精子数量少vs无精子数量

精子数量少和无精子之间有区别。后者可能是由于将精液从睾丸输送到阴茎的管子堵塞或由于睾丸的精子生产问题引起的。

您看不到精子，因此您可能没有意识到精子计数问题。直到您难以生育孩子，您甚至都不会质疑自己的精子数量。

有些男人确实有症状，其中可能包括：

• 降低性欲
• 睾丸附近肿胀或肿块
• 减少面部或身体毛发

为了诊断精子数量问题，您的医生可以进行血液和精液分析测试以确定精液中精子的数量和质量。

哪些因素影响精子数量？

山露水不会影响您的精子数量，但其他因素可能会使您难以生孩子。不孕症是由多种健康问题引起的。这包括减少精子产生的感染，例如淋病，HIV和睾丸发炎。

服用高血压药物也可能引起射精问题，或者您的身体可能会产生杀死精子的精子抗体。影响精子的其他健康问题包括：

• 激素失衡
• 男性生殖器官癌症
• 乳糜泻，一种引起小肠发炎的消化系统疾病

某些环境因素也会影响精子的产生。如果您在暴露于农药，重金属或有机溶剂的行业工作，则精子数量可能会减少。

另外，暴露于高剂量的辐射下会影响精子的产生。避免因紧身衣服，腿上带手提电脑坐着或长时间坐下而导致睾丸过热。

请注意，甚至包括以下在内的生活方式也会影响精子数量：

• 吸烟
• 超重
• 喝太多酒
• 用药

如果您怀疑不育或精子数量减少，请与您的医生讨论该问题。如果您不想怀孕，请务必使用避孕套或其他预防怀孕的方法。

下一步

喝山露水不会杀死您的精子。但这并不意味着您应该吃得过多，不要喝太多的饮料。

像其他苏打水一样，山露含有大量的糖（每12盎司46克）。糖过多会增加肥胖和糖尿病的风险。该饮料还含有比其他苏打水更多的咖啡因。大量使用咖啡因会导致：

• 失眠
• 易怒
• 胃部不适
• 腹泻
• 更快的心跳

底线？您不必放弃自己喜欢的柠檬石灰饮料，但应适度饮用。