作者: Rachel Coleman
创建日期: 20 一月 2021
更新日期: 2 七月 2025
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内容

忙碌的女士们试图将汗水、工作和娱乐融入拥挤的日程中,找到缓解活动之间过渡的方法是关键,无论是使用防汗化妆品还是时尚的健身包,都可以将您从旋转课带到街头.然而,当谈到我们的头发时,我们经常在如何将我们的锻炼方式转变为中等体面的健身后外观(除非使用一整瓶干洗洗发水很重要!)。因此,我们聘请了 Eva Scrivo 沙龙的发型师 Donna Tripodi 设计了一些双重锻炼发型——只需最少的产品和技巧!——可以让您轻松地从锻炼课程中度过余下的一天。

辫子绳编织物

适用于所有头发类型和长度

路线:

1. 将头发从中央或侧面向颈部中央分成两半。

2. 在每一侧,在发际线处开始一个两股麻花辫,一直到末端。

3. 用小松紧带将两端系好,并在每个编织物上固定 2 到 3 个毛巾布发带以获得最大支撑。


锻炼后: 展开并炫耀这种美丽的波浪风格!

顶部编织/编织顶部结

最适合长头发

路线:

1. 将头发扎成高马尾,用小松紧带固定。

2. 从松紧带的底部开始编织三股辫子,直到头发末端,并用小松紧带固定。

3. 将一块 3" x 20" 的棉织物扭成一团,然后将其包裹在您的前额上(如吸汗带),然后将编织物的末端塞入颈部底部的织物中。

锻炼后: 取下汗带并将编织物包成一个发髻。喷雾飞行。

小辫子包子

最适合中长卷发

路线:

1. 将头发从中央或侧面向颈部中央分成两半。用辫子固定两侧。

2. 将每一面扭成一个小圆面包。用 4 个发夹固定小圆面包,每个角一个。在另一边重复。


锻炼后: 去掉马尾辫,你就可以开始了。

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