眼睛干痒

内容

• 眼睛干涩的症状
• 如何治疗干燥和瘙痒
• 预防眼睛干痒
• 我什么时候应该去看医生？
• 带走

为什么我的眼睛干燥又发痒？

如果您的眼睛干涩发痒，则可能是多种因素导致的。一些最常见的瘙痒原因包括：

• 慢性干眼症
• 隐形眼镜配戴不正确
• 眼中有沙子或睫毛之类的东西
• 过敏症
• 花粉过敏
• 角膜炎
• 红眼病
• 眼部感染

眼睛干涩的症状

干眼症，也称为干眼症，通常是由于眼泪不足引起的。这意味着您的眼睛或者没有产生足够的眼泪，或者您的眼泪构成中存在化学不平衡。

眼泪由脂肪油，粘液和水的混合物组成。它们会形成一层覆盖您的眼睛表面的薄膜，以帮助保护它们免受外界因素的感染或损害。

如果您的眼睛始终比发痒更干燥，则可能需要咨询医生以查看是否患有干眼症。

眼睛干涩的症状包括：

• 发红
• 刺痛，抓挠或灼烧感
• 感光度
• 水汪汪的大眼睛
• 眼睛附近有粘液
• 视力模糊

如何治疗干燥和瘙痒

在家里治疗干燥，发痒的眼睛的简单方法包括：

• 非处方（OTC）眼药水。 干燥，发痒的眼睛可用OTC滴眼液治疗，尤其是不含防腐剂的眼药水。这些可能从人造眼泪到滴眼液引起过敏或发红。
• 冷敷。将毛巾浸入冷水中，然后将其放在闭合的眼睛上。这种压缩有助于抚平您的眼睛，并可以根据需要重复多次。

预防眼睛干痒

通过采取某些步骤并避免某些刺激性物质，可以减少眼睛干涩和发痒的可能性。建议包括：

• 使用加湿器为室内的干燥空气补充水分
• 将屏幕（计算机，电视等）定位在视线以下，因为当您在视线上方看时会下意识地睁大眼睛
• 在工作，阅读或执行其他使眼睛疲劳的长任务时，反复眨眼或闭上眼睛几秒钟
• 在计算机上工作时，请遵循20-20-20规则：大约每20分钟观察一下您前方20英尺的距离，持续20秒
• 戴墨镜，即使您认为没有必要，因为它们可以阻挡阳光中的紫外线，并保护您的眼睛不受风和其他干燥空气的影响
• 通过将汽车加热器从脸部移开到下半身，避免空气吹入眼睛
• 避开沙漠，飞机和高海拔地方等比平常干燥的环境
• 避免吸烟和二手烟

我什么时候应该去看医生？

如果您出现眼睛干涩和发痒以及以下症状，请咨询医生：

• 严重刺激或疼痛
• 严重头痛
• 恶心
• 肿胀
• 眼排出血或脓液
• 视力丧失
• 双重视野
• 灯光周围出现光环
• 直接伤害，例如车祸中的颠簸

这些中的任何一个的存在可能表明更严重的潜在状况。

带走

由于空气干燥，您冬天更有可能出现眼睛干涩，发痒的情况。当空气中存在更多的过敏原时，干痒的眼睛在过敏季节也很常见。

在大多数情况下，眼睛干燥和瘙痒的治疗非常简单明了。在开始治疗后的几天内，眼睛往往会很快恢复。

如果您持续出现干燥和发痒或出现其他症状，请咨询医生以进行诊断和治疗。