酒精对身体的影响
内容
酒精对您身体的影响始于您第一次first饮的那一刻。虽然偶尔喝杯酒与晚餐无关，但喝酒，啤酒或烈酒的累积影响可能会造成损失。
继续阅读以了解酒精对身体的影响。
每天喝一杯对您的整体健康几乎没有损害。但是，如果这种习惯变得越来越多，或者您发现仅喝了一杯酒就很难停下来，那么累积的影响就会加起来。
消化内分泌腺
饮酒过多会导致胰腺产生的消化酶异常激活。这些酶的积累可导致称为胰腺炎的炎症。胰腺炎可能成为长期病，并引起严重的并发症。
炎性损害
肝脏是有助于分解并清除体内有害物质（包括酒精）的器官。长期饮酒会干扰这一过程。它还会增加您患慢性肝炎和肝病的风险。由这种炎症引起的疤痕被称为肝硬化。疤痕组织的形成破坏了肝脏。随着肝脏的损害越来越严重，很难清除体内有毒物质。
了解有关酒精相关肝病的更多信息»
肝病危及生命，并导致体内毒素和废物堆积。妇女患酒精性肝病的风险较高。女性的身体更有可能吸收更多的酒精，需要更长的时间来处理。女性也比男性更快地显示出肝损伤。
糖水平
胰腺有助于调节人体的胰岛素使用和对葡萄糖的反应。如果胰腺和肝脏功能不正常，则可能会出现低血糖或低血糖症。胰腺受损也可能阻止人体产生足够的胰岛素来利用糖。这可能导致高血糖症或血液中糖分过多。
如果您的身体无法控制和平衡血糖水平，则可能会遇到与糖尿病相关的更大的并发症和副作用。对于糖尿病或低血糖患者，避免过量饮酒很重要。
中枢神经系统
了解酒精对身体的影响的最简单方法之一就是了解酒精如何影响您的中枢神经系统。言语不清是您喝酒过多的最早迹象之一。酒精会减少大脑与身体之间的交流。这使得协调更加困难。您可能很难平衡。喝酒后切勿开车。
由于酒精会对中枢神经系统造成更多损害，因此您的双脚和手可能会感到麻木和刺痛感。
饮酒也使大脑难以建立长期记忆。这也会降低您清晰思考和做出理性选择的能力。随着时间的流逝，额叶可能会受损。除其他重要角色外，大脑的这一区域还负责情绪控制，短期记忆和判断。
长期和严重酗酒也可能导致永久性脑损伤。这可能导致Wernicke-Korsakoff综合征，这是一种影响记忆力的脑部疾病。
相依性
一些喝酒过量的人可能会在生理和情感上依赖酒精。戒酒可能很困难并且威胁生命。您通常需要专业帮助来戒除酒瘾。结果，许多人寻求医疗排毒以保持清醒。这是确保您摆脱身体上瘾的最安全方法。根据戒断症状的风险，可以在门诊或住院治疗基础上进行排毒。
戒酒的症状包括：
- 焦虑
- 紧张
- 恶心
- 震颤
- 高血压
- 心律不齐
- 大汗淋漓
严重的戒断病例可能会出现癫痫，幻觉和and妄。
消化系统
饮酒与您的消化系统之间的联系似乎不太清楚。副作用通常仅在损坏后才会出现。而且喝的越多，损害就越大。
喝酒会损害消化道的组织，并阻止肠子消化食物并吸收营养和维生素。结果，可能发生营养不良。
大量饮酒还会导致：
- 气质
- 腹胀
- 腹部饱满的感觉
- 腹泻或大便疼痛
对于大量饮酒的人来说，溃疡或痔疮（由于脱水和便秘）并不罕见。它们可能会导致危险的内部出血。如果不及早诊断和治疗，溃疡可能是致命的。
饮酒过量的人也可能患癌症。经常喝酒的人更有可能在口腔，咽喉，食道，结肠或肝脏中罹患癌症。经常一起喝酒和一起吸烟的人有患癌症的风险。
循环系统
酒精会影响您的心脏和肺部。长期饮酒的人比不饮酒的人患心脏病的风险更高。喝酒的男人比喝酒的男人更容易患心脏病。
循环系统并发症包括：
- 高血压
- 心律不齐
- 难以通过身体抽血
- 中风
- 心脏病发作
- 心脏病
- 心脏衰竭
难以从食物中吸收维生素和矿物质会导致贫血。这是您的红细胞计数低的情况。贫血的最大症状之一是疲劳。
性与生殖健康
您可能认为饮酒可以降低抑制作用，并帮助您在床上获得更多乐趣。但是现实是完全不同的。喝酒过多的男人更容易出现勃起功能障碍。大量饮酒还可以阻止性激素的产生并降低性欲。
喝酒过多的女性可能会停止月经。这使他们面临更大的不孕风险。在怀孕期间大量饮酒的妇女发生早产，流产或死产的风险较高。
在怀孕期间喝酒的妇女会使未出生的孩子处于危险之中。胎儿酒精综合症（FASD）受到严重关注。其他条件包括：
- 学习困难
- 长期健康问题
- 情绪问题增加
- 身体发育异常
骨骼和肌肉系统
长期饮酒可能会阻止身体保持骨骼强壮。如果您摔倒，此习惯可能会导致骨骼变薄并增加骨折风险。而且骨折愈合可能会更慢。
饮酒也可能导致肌肉无力，抽筋，并最终导致萎缩。
免疫系统
大量饮酒会降低人体的自然免疫系统。这使您的身体更难以抵御入侵的细菌和病毒。
长期大量喝酒的人比普通人群更容易患上肺炎或肺结核。全世界大约所有结核病例都与饮酒有关。饮酒还会增加罹患多种类型癌症的风险，包括口腔癌，乳腺癌和结肠癌。单击此处了解酗酒的基本知识。您还可以阅读有关酗酒和认识成瘾的阶段。
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