什么是消除沟通？

内容

• 什么是消除沟通？
• 它从何而来？
• 该方法是什么样的？
• 何时以及如何开始
• 耗材
• 有什么好处？
• 有什么缺点？
• 带走

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尿布几乎在您会找到的所有婴儿必需品清单上。实际上，据一些估计，美国每年使用高达274亿个一次性尿布。

但是，有些父母选择抛弃尿布，以支持称为“消除沟通”的婴儿洗手习惯。

那就对了 - 淘汰，如尿尿和便便 通讯，您可以听宝宝的提示来发现他们何时需要走。

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什么是消除沟通？

想像一下这种熟悉的情况：您喂养刚出生的婴儿。几分钟后，您会发现咕unt和紧张。新父母很快就会学会这些迹象，这意味着正在使用脏尿布。

你等待。婴儿走了。然后，将尿布换成新鲜的。这个过程会一次又一次地发生，直到您的孩子是蹒跚学步的孩子，然后您选择便盆训练。

实行消除沟通（EC）的父母会淘汰中间人。他们观察标志并立即采取行动，将孩子带到便盆或其他指定的废物容器中。

这个想法是，随着时间的流逝，婴儿逐渐习惯了这一过程，因此，从很小的时候开始便便的能力和独立性就更高了。

也就是说，EC和实际的便盆训练之间存在重要区别。

借助EC，婴儿可以简单地传达他们对小便或排便的需求，并在父母的支持下立即进行。不会像常规便盆训练那样浪费他们的废物。

根据来源，您可能还会听到这种称为婴儿便盆训练或自然婴儿卫生的方法。

一些专家，例如《婴儿便盆训练：适应现代生活的温和原始方法》的作者Laurie Boucke，认为EC是依恋育儿的一部分。

为什么？它涉及与婴儿的亲密联系和沟通。

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它从何而来？

如果这个想法听起来不知所措，甚至荒谬，请务必注意，这不是什么新趋势或新风尚。

实际上，英格丽德·鲍尔（Ingrid Bauer）早在2001年就首次创造了“消除沟通”一词。她写了一本书，名为《无尿布：天然婴儿卫生的温柔智慧》。

即使到那时，婴儿便盆的想法也不是新鲜事。

全世界有早在1到3个月大时就实行天然婴儿卫生的文明。

在这些地方，尿布不是很常见的地方，要么是因为尿布不容易买到，要么就不是文化的一部分。

您可能还惊讶地发现，仅仅3或4代前，美国的婴儿经常将便盆用作婴儿。发生了什么？一次性尿布是在1955年发明的。

几年后，一位名叫T. Berry Brazelton博士的儿童发展专家发表了有关上厕所训练的指南，鼓励父母等到孩子2到3岁时才接受训练。

该方法是什么样的？

在最简单的形式中，EC是关于学习婴儿何时要去并帮助他们到达适当的位置。这意味着要密切注意婴儿。

看到信号（例如劳损）后，请脱下婴儿的衣服，并将其牢固地放在马桶或其他废物容器上。容器可以放在一个中央位置（例如浴室），也可以放在家里的几个房间中。

婴儿抱抱的姿势取决于容器，但非营利性EC网站DiaperFreeBaby.org的Lisa Bobrow则将其描述为“深蹲”，婴儿背在肚子上。

进一步细分，EC涉及：

• 定时。从午睡或夜间睡眠中醒来后，一些婴儿可能会撒尿。其他人可能需要在进食5、10、15或20分钟后释放。记录宝宝何时使用便盆有助于发现他们的独特模式。您也可以选择在整个早上和下午定期去洗手间。
• 讯号。其他婴儿很擅长显示他们需要以其他方式走。无论是通过哭泣或大惊小怪，静止不动或暂停活动，蠕动或从睡眠中醒来。同样，您的宝宝的信号将是独特的，但希望是一致的。 Bobrow解释说，宝宝需要走时，甚至可能最终会寻找他们指定的便盆场所。
• 直觉。 注意您内在的声音。最终，您可能会对您的宝宝感到满意，并且您可能只知道他们什么时候需要走。鲍尔说，即使儿子背对着他，当她的儿子需要上厕所时，她甚至可以“感觉”到。
• 提示。 与婴儿交流的另一种方式是通过提示。作为父母，每次宝宝排尿时，您都可以使用“ shhh”或“ sss”之类的声音。一段时间后，他们可能会将声音与上厕所联系起来，您可以使用声音鼓励孩子撒尿。或者，当您希望他们尝试上厕所时，您可以尝试使用特定姿势或以特定方式抱着婴儿。动作和声音是婴儿可以理解的语言，然后可以与上厕所联系在一起。他们甚至可能开始使用这种语言中的一些来帮助表示它已经准备就绪。

何时以及如何开始

了解基础知识之后，您需要确定开始的方式和时间。一些父母在出生后不久便选择全日制EC。其他人则以更大的妥协来处理它。这被认为是兼职。

这可能意味着什么，从仅在喂奶后使用厕所，在午睡和夜间洗尿布到在家中始终使用洗手间而在外面尿布。

另外，有些家庭可能选择每晚上床睡觉前上厕所一次。

而且，如果您不是从新生儿就开始EC，那还为时不晚。您真的可以随时开始使用这种方法，或者只要您觉得宝宝可能会接受这种方法。

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耗材

虽然您的想法是，EC不需要尿布（至少不是很多），但有些用品可使生活更轻松，更清洁。

您需要的东西可能与其他人使用的东西有所不同。

因此，在出发并购买所有东西之前，请停下来考虑：

• 你的生活方式
• 目标
• 预算

• 便盆椅子。 受欢迎的自然育儿网站MamaNatural的Genevieve Howland特别推荐Baby Bjorn便盆，因为它很小，并且包含一个可以单独使用（用于小婴儿）或在便盆内部（用于较大的婴儿）的插入物。如果您预算有限，或者每个房间都想要一个便盆，您甚至可以只使用一个水槽或一个小的塑料容器。
• 服装。 选择无c或易于脱下的衣物。这样做可能有助于缓解从穿着到便盆的过渡。尝试储存物品。在线购买底部打开的婴儿袜套和睡衣之类的物品。
• 备用尿布。 您可以使用任何自己喜欢的方式，也可以使用与宝宝的流浪汉一致的方式。就是说，在线浏览尿布，这可能有助于婴儿在弄湿时更好地适应尿布。其他父母选择使用专门为婴儿设计的布内衣。
• 图书。 您可能需要阅读几本有关消除沟通的书。您可以在线购买这些书，其中包括：克里斯蒂娜·格罗（Christine Gross-Loh）的《无尿布婴儿：自然厕所训练替代》；免费使用尿布：安德里亚·奥尔森（Andrea Olson）制作的消除沟通简单手册；婴儿便盆训练：Laurie Boucke适应现代生活的温和原始方法；无尿布：Ingrid Bauer的天然婴儿卫生技术的温柔智慧。
• 笔记本。 要记下有关婴儿的提示或上厕所习惯的任何笔记。
• 其他用品。 一些出门在外的父母可能想在外出时带上特殊的提包或手提袋，以便随身携带物品。其他人可能会发现保留大量防水床垫会有所帮助，尤其是在晚上。

有什么好处？

消除沟通的支持者们分享，基于他们的轶事证据，父母和婴儿都有很多好处。

• 快乐的皮肤。 您可能会遇到较少的尿布疹和其他感染，例如尿路感染。这项与EC相关的研究尚未专门研究，但是当婴儿不坐在自己的废物中时，皮肤可以保持干燥，并改善呼吸。
• 减少浪费。无论您更喜欢全职还是兼职EC，您都可能会使用更少的尿布，从而减少浪费，将其拖到路边（以及以后的垃圾填埋场）。即使您使用布，也可能会减少尿布的清洗量，因此也减少了水和能源的消耗。
• 骗子的钱包。 对。而且，使用更少的尿布，您可以节省更少的一次性用品和相关用品现金。
• 牢固的结合。 应对脆弱的婴儿及其需求的行为可以帮助加强彼此之间的联系。这可以追溯到附件育儿。
• 更好的理解。 婴儿会出于各种原因而哭泣，但是去洗手间是引起他们大惊小怪的一大原因。弄清他们哭泣的原因后，您可能会对这些哭泣有更好的理解和同情。
• 轻松过渡到上厕所训练。同样，EC并不是全面的便盆训练，因为它不涉及婴儿积极握住尿液或粪便的过程。尽管有了所有的练习并知道该去哪里，但您的小孩子可能比同龄人更快地赶上了这一过程。

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有什么缺点？

当然，在首先采用这种方法之前，您可能还需要考虑一些事项。

• 时间。 可以想象，关注婴儿的信号要花很多时间，而不是仅仅让他们大便在尿布中。对于刚适应新生命的新父母来说，这甚至可能让他们感到不知所措。
• 后勤。 其他父母可能没有能力定期陪伴婴儿足够长的时间来练习全日制EC。照料者，例如保姆或日托提供者，可能对这个想法不熟悉或不熟悉。
• 隔离。 Elimina-whaaaa？ 您可能会引起朋友和家人的注意。人们可能会吹牛说你疯了，如果这对你很重要，可能会很受伤。否则可能会让您觉得自己生活在某个外星球上，因为似乎没人在做。
• 方便。 如果您想出门在外，可能会遇到困难-至少在一开始。毕竟，什么时候您最后一次看到一个新妈妈将她的新生儿赶到Target的厕所里？
• 乱了 您可能最担心的是混乱的事故。您可能会遇到很多这种情况，尤其是在一开始的时候。但是一旦系统运行起来，它可能还不错。

带走

作为新父母，第一年您有很多事情要考虑。如果与婴儿建立联系（减少尿布使用）的想法对您有吸引力，请考虑尝试消除排泄沟通。

请记住，它不一定是全有或全无的方法。一些家庭发现兼职是一个很好的选择，而另一些家庭则从一开始就完全接受兼职。

此外，与大多数育儿方式一样，实际上没有对与错的方法。您有时可能会感到沮丧，并且可能需要一些时间才能完全了解宝宝的交流方式以及他们的交流意味着什么。

请记住，最好的方法是对您的家庭的目标，环境和资源有效的方法。