泻盐足浴
内容
脚盐
泻盐是一种硫酸镁化合物，与食盐钠不同。泻盐已用作治疗剂和止痛药已有数百年历史了。如今，它最常添加到热水浴和足浴中以减轻压力。
泻盐中的镁仅能通过皮肤吸收极少，迄今为止，尚无科学证据表明它实际上会增加体内的镁含量。但是泻盐可以减轻与炎症有关的疼痛，这对脚部健康可能是有益的。
支持者声称，泻盐不仅可以减轻疼痛症状并促进愈合，还可以溶于温水中以减轻痛风引起的疼痛，消除异味并帮助治疗感染。需要更多的研究来支持这些主张。
如何泡脚
要浸泡泻盐脚，请按照以下简单步骤操作：
- 在浴缸或脸盆中注入温水，直到其深度足以覆盖您的脚为止。
- 在热水中加入1/2杯泻盐。
- 每周两次将脚浸泡30至60分钟。
- 为了增强芳香疗法，可以考虑在足浴中加入几滴稀释的薰衣草，薄荷或桉树精油。
- 脚浸泡后要彻底湿润。
这种浸泡会导致皮肤干燥，特别是脚上的皮肤。将泻盐盐脚浸泡后，一定要保湿皮肤，以防止皮肤破裂和刺激。
如果您在使用足浴之前或之后开始感到疼痛，发红或疮痛，请安排您的医生去看医生，讨论替代疗法。
泻盐足浴的好处
泻盐浴通常用于减轻压力。但是，泻盐足浴还有其他好处，包括：
- 治疗真菌感染
- 去角质
- 缓解疼痛
- 清除碎片
尽管有很多人称泻盐是一种有效的缓解压力的药物，但还需要做更多的研究来证明泻盐是一种有效的抗菌和抗真菌剂。在使用此补救措施之前，与您的医生讨论您的治疗选择。
1.治疗真菌感染
泻盐已用于治疗伤口和感染，但建议谨慎，因为它也可能刺激伤口。泻盐虽然不能治愈感染，但可以用来驱除感染并软化皮肤，以帮助增强药物治疗效果。
泻液可用于支持医生开具的药物。在使用此治疗方法之前，请与医生讨论您的选择。热水或食盐混合会使某些感染（例如葡萄球菌感染）恶化。
对于脚或趾甲真菌感染，每天两次将脚浸泡约20分钟。考虑添加茶树油或其他已知可促进愈合的必需稀释油。
2.去角质
泻盐可以用作去角质剂，软化粗糙，破裂的脚。除了泡脚外，还可以在皮肤上按摩少量泻盐，以增强功效。
3.缓解疼痛
口服泻盐可清除体内毒素，这些毒素可引起刺激，发炎和身体疼痛。如果脚或玉米酸痛，请定期浸泡脚以减轻疼痛。
4.清除碎片
泻盐的脚浸液也可以帮助去除碎片。盐中的矿物质有助于减轻患处周围的炎症。然后，它将软化您的皮肤，以轻松清除碎屑或指甲。
带走
对于轻微的疼痛，泻盐盐可以作为替代药物的安全替代品。但是，在使用此疗法治疗感染和其他健康状况之前，请与医生讨论您的选择。
患有糖尿病，肾脏疾病或心脏病的人或怀孕的人，在使用泻盐之前，应先咨询医生。
虽然有一些成功案例涉及使用泻盐作为治疗剂，但还需要进行更多研究以了解其功效和作用。
如果情况没有改善，请安排您的医生去看望，以讨论针对您情况的最佳治疗方案。泻盐通常是一种安全的家庭治疗方法，可帮助控制脚部疾病。
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