作者: Christy White
创建日期: 3 可能 2021
更新日期: 20 十一月 2024
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内容

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。

发生突破。而且当他们这样做时,很难知道该怎么做。是自然疗法,还是商店购买的产品会成功?好吧,这取决于痤疮类型和您的皮肤类型。

这是您的选择-从DIY混合剂到药店定价的疗法,可帮助镇定炎症,抵抗细菌和疏通毛孔。

5种自制抗痤疮食谱

关于痤疮,可能有很多起作用的因素。根本原因是油脂和毛孔堵塞,但是产生过多油脂和随后由细菌引起的炎症的原因可能从激素到小规模感染。


虽然严重痤疮通常需要在治疗上增加沉重的药用量,但您可以通过局部应用改善更轻微的发作。

以下是五种天然成分的配方及其工作原理:

1.混合1/2茶匙姜黄+ 1汤匙蜂蜜

继续: 10–15分钟

工作原理: “姜黄是一种天然的抗炎药,可以帮助减轻皮肤中的炎症。”耶鲁大学医院的皮肤病学助理教授,Pure BioDerm的共同创立者,FAAD的Deanne Mraz Robinson博士说。

姜黄粉或植物姜黄可制成糊状,用于局部应用。将其与蜂蜜混合,蜂蜜是一种富含抗氧化剂的产品,它同时具有天然的抗菌和抗微生物作用,可以帮助舒缓发炎的皮肤并防止将来的爆发。

2.将1至2滴茶树油混合到您的泥面膜中

继续: 10-15分钟(不超过30分钟)

工作原理: “茶树油是一种经过实践检验的真正的抗菌和消炎药,”罗宾逊说。尽管研究发现它是一种有效的天然痤疮防治剂,但当高剂量直接施用于皮肤时,它可能有效。 “要谨慎,因为较高的浓度会刺激皮肤。”


由于其潜在的破坏激素的特性,可用蜂蜜或您的钙膨润土粘土面膜稀释1至2滴,在皮肤和可能的刺激物之间形成屏障。

另外一个选项? 将几滴茶树油与12滴载体油混合,例如橄榄,荷荷巴油或甜杏仁。像保湿剂(避免眼睛)那样在清洁的皮肤上按摩。静置5至8分钟。使用温暖的毛巾按摩并继续其余的日常皮肤护理(如果这样做,请跳过碳粉)。

着手进行茶树油之旅时请记住,记录其功效的研究大部分是长期的,因此持续使用将比一夜现场治疗更为成功。

3.玫瑰水中的金缕梅和黏土面膜

继续: 10-15分钟(不超过30分钟)

工作原理: 一种通常被用作收敛剂的植物提取物金缕梅可能有助于去除皮肤上的多余油脂。它也是天然的抗菌剂,其抗炎特性使其成为尝试治疗生气的红肿的好选择。


对于具有抗粉刺功效的皮肤舒缓面膜,请尝试将几滴金缕梅与玫瑰或白茶水混合。用那水水化您的膨润土黏土面具。罗宾逊建议:“避免在基料中加酒精,因为酒精会剥落皮肤并刺激人。”

4.混合芦荟和姜黄或绿茶

继续: 15–20分钟

工作原理: “芦荟是一种天然的镇静成分,”罗宾逊说。 “如果痤疮非常发炎,发炎,有助于镇静皮肤,这将很有帮助。”

该植物还具有,这使其成为痤疮的理想对手,特别是对于皮肤油腻的人。

将其与姜黄粉或绿茶粉等其他强大成分混合在一起,有助于控制油脂和敏感皮肤。

奖金: 芦荟也可能由内而外地起作用:一项研究发现,喝芦荟汁可以帮助改善轻度至中度的痤疮。

5.剩下的燕麦片,无糖

继续: 20–30分钟

工作原理: 燕麦具有抗氧化和抗发炎的特性,燕麦麸皮是B复合维生素,维生素E,蛋白质,脂肪和矿物质的良好来源。

像往常一样选择健康的早餐,然后用水煮燕麦,然后将混合物完全冷却后再涂于皮肤上,以舒缓面膜。

使用燕麦粥解决皮肤问题时,您确实不会出错,但可以添加几滴茶树油或姜黄以达到复合效果。

在您将任何东西涂在脸上之前...

确保彻底清洁皮肤,并准备好毛孔。要放松皮肤,请用热毛巾自蒸,以帮助放松死皮细胞和碎屑。但是,如果您有酒渣鼻,牛皮癣或严重痤疮,请咨询皮肤科医生。如果您没有要问的问题,请跳过此步骤以避免潜在的反应。

购买十种最佳口罩

有时,自己动手做混合料并不能解决问题。对于效能更强的产品,非处方药可能会带来额外的抗粉刺功效:

1.阿兹台克人的秘密

纯钙膨润土,该产品是许多DIY痤疮面膜的基础。我们喜欢的是,您可以混合并添加自己的食材(茶树油,玫瑰水,苹果醋)。已显示膨润土是有效的排毒剂和皮肤保护剂。

成本: $10.95

适用于: 油性但敏感的皮肤,导致慢性痤疮

哪里买(这个: 亚马孙

2. Peter Thomas Roth治疗性硫磺面膜痤疮治疗面膜

该产品含有10%的硫,这是一种天然的抗菌剂。 “硫磺是一种很好的消炎药,”罗宾逊说。 “这对于痤疮躯干特别有用。”


成本: $47

适用于: 油性和淡斑肌肤

哪里买(这个: 丝芙兰

奖金: 不含硫酸盐和邻苯二甲酸盐

3. Dermalogica Medibac皮脂清洁面膜

这种治疗方法既包含水杨酸(一种常见的痤疮防治剂),又包含锌(一种消炎性矿物质,可帮助缓解发红和刺激感)。黏土可以吸收油脂,而其他成分则可以刺激皮肤去角质而不会引起刺激。

成本: $38.83

适用于: 慢性痤疮和皮肤发炎

哪里买(这个: 亚马孙

奖金: 不含香料和色素

4.活性炭和法国粘土粉,用于DIY面膜和皮肤护理

该产品中的绿色粘土和木炭可以帮助消除多余的油脂,而锌则可以抵抗发红和发炎。额外的维生素C和螺旋藻将帮助释放抗氧化剂,使您的皮肤焕发光彩。作为干燥产品,此面膜还可以与酸奶,芦荟或玫瑰水混合使用,以带来更多好处。


成本: $14.99

适用于: 敏感,油腻,容易白头的脱水皮肤

哪里买(这个: 亚马孙

奖金: 不含对羟基苯甲酸酯和残酷,纯素食和低过敏性

5. Paula's Choice焕活晚霜含熊果苷和烟酰胺

该隔夜面膜含有烟酰胺,已发现烟酰胺是一种有效的减少痤疮的治疗方法。罗宾逊说:“烟酰胺是一种B族维生素,具有很好的抗炎作用,可以帮助减少皮肤发红或红斑。” “这对于痤疮正在清除的发炎后红斑或皮肤发红的患者特别有用。”

成本: $36.00

适用于: 干燥,暗沉,脱水和敏感的皮肤

哪里买(这个: 亚马孙

奖金: 无香

6.德拉克鲁兹10%硫磺软膏痤疮药物

硫再次成为这里的魔术子弹,这种简单,简洁的处理提供了最大的力量。


成本: $6.29

适用于: 油性皮肤和斑点治疗

哪里买(这个: 亚马孙

奖金: 不含防腐剂,香料和色素

7. Ebanel韩国面部泡沫面膜

这款排毒面膜结合了火山灰和膨润土,以及维生素C和多肽等成分,可利用抗氧化剂水合和修复皮肤,使干燥或受刺激的皮肤恢复活力。透明质酸,胶原蛋白和水果提取物还将帮助软化皮肤。

成本: $13.25

适用于: 脱水,暗沉和易长粉刺的皮肤

哪里买(这个: 亚马孙

奖金: 无残酷,不含对羟基苯甲酸酯,硫酸盐,矿物油和酒精

8. GLAMGLOWSUPERMUD®活性炭处理面膜

这款经典经典面膜包括一系列有助于促进细胞更新和清除毛孔堵塞的酸。活性成分包括高岭土(柔软的白色粘土),扁桃酸(温和的去角质剂)和桉树,它们可能有助于促进愈合并减少炎症。

成本: $59.00

适用于: 脱水,暗沉和易长粉刺的皮肤

哪里买(这个: 丝芙兰

奖金: 不含对羟基苯甲酸酯,硫酸盐和邻苯二甲酸盐

9. Origins’s Out of Trouble™10分钟面膜

如果过多的油是您突破的根源,则该产品可能有助于解决含锌和硫之类的有效成分的问题。

成本: $26.00

适用于: 混合性和油性皮肤

哪里买(这个: 丝芙兰

奖金: 经过认证的清洁产品,不含硫酸盐,对羟基苯甲酸酯,甲醛,矿物油等

10.悦诗风吟超级火山毛孔泥面膜

油性肤色也可以从这种粘土面膜中受益,它甚至可以用作斑点处理。有效成分包括火山灰,高岭土,膨润土和乳酸(一种有效的天然去角质剂)。

成本: $14.88

适用于: 混合油性皮肤,毛孔堵塞

哪里买(这个: 亚马孙

奖金: 经过认证的清洁产品,不含硫酸盐,对羟基苯甲酸酯,甲醛,矿物油等

如何保持皮肤强壮

遮盖面膜后,重要的是要调整日常习惯,让皮肤休息和愈合。确保避开可能破坏成功的任何刺激因素或障碍。

例如:

  • 如果您选择使用强酸疗法,那一天就应该避免在皮肤上使用任何其他类型的酸。
  • 避免在治疗之前或之后过度清洗皮肤。
  • 避免在日常工作的每一步中使用有效的抗粉刺成分。
  • 始终使用保湿剂-始终, 总是 出门前使用防晒霜。

遮罩是抵御突围的好方法,但您每周仅应遮罩一次或两次。您不想完全使您的皮肤干燥或失去其对抗粉刺和斑点的天然能力。

上面提到的大多数口罩都是很好的现场护理或每周维护措施,但请确保您在日常工作中有牢固的抗痤疮方案。

Michelle Konstantinovsky是旧金山的新闻记者,市场营销专家,代笔作家,也是加州大学伯克利分校新闻系毕业生的校友。她为大都会,玛丽·克莱尔(Marie Claire),哈珀的集市,青少年时尚,O:The Oprah Magazine等网点撰写了有关健康,身体形象,娱乐,生活方式,设计和技术的大量文章。

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