您需要了解的有关发烧的一切
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发烧也称为热疗，发热或高温。它描述的体温比正常人高。发烧会影响儿童和成人。
短期升高体温可以帮助您的身体抵抗疾病。但是，严重发烧可能是严重状况的征兆，需要立即就医。
要找什么
认识到发烧可以使您得到治疗并对其进行适当的监测。正常的体温通常约为37°C（98.6°F）。但是，每个人的正常体温可能会略有不同。
正常的体温也会根据一天中的时间而波动。它通常在早晨较低，而在傍晚和晚上较高。
其他因素，例如月经周期或剧烈运动，也会影响体温。
要检查您或孩子的体温，可以使用口腔，直肠或腋下体温计。
口腔温度计应放在舌头下三分钟。
购买口腔温度计。
您也可以使用口腔温度计读取腋窝或腋窝的读数。只需将温度计放在腋下，然后将您的手臂或孩子的手臂越过胸部。等待四到五分钟，然后再卸下温度计。
直肠温度计可用于测量婴儿的体温。去做这个：
- 将少量凡士林放在灯泡上。
- 将宝宝放在肚子上，然后将温度计轻轻插入直肠约1英寸。
- 握住灯泡，让宝宝静止至少三分钟。
在线查找各种直肠温度计。
通常，婴儿的体温超过100.4°F（38°C）时会发烧。当温度超过99.5°F（37.5°C）时，孩子发烧。成年人的体温超过99–99.5°F（37.2–37.5°C）时会发烧。
通常是什么引起发烧？
当大脑下丘脑的一部分向上移动正常体温的设定点时，就会发生发烧。发生这种情况时，您可能会感到冰冷并添加衣服，或者可能开始发抖以产生更多的身体热量。最终导致更高的体温。
有许多不同的条件可以引发发烧。一些可能的原因包括：
- 感染，包括流感和肺炎
- 一些免疫接种，例如白喉或破伤风（儿童）
- 出牙（婴儿）
- 一些炎症性疾病，包括类风湿关节炎（RA）和克罗恩氏病
- 血块
- 极度晒伤
- 食物中毒
- 一些药物，包括抗生素
根据发烧的原因，其他症状可能包括：
- 出汗
- 发抖
- 头痛
- 肌肉疼痛
- 食欲不振
- 脱水
- 一般弱点
如何在家治疗发烧
发烧的护理取决于发烧的严重程度。没有其他症状的低烧通常不需要药物治疗。喝水和躺在床上休息通常足以抵抗发烧。
当发烧伴有轻度症状，例如全身不适或脱水时，可通过以下方法治疗体温升高：
- 确保人休息的室温舒适
- 定期用温水洗澡或擦海绵
- 服用对乙酰氨基酚（Tylenol）或布洛芬（Advil）
- 喝大量的液体
在线购买对乙酰氨基酚或布洛芬。
什么时候去看发烧医生
轻度发烧通常可以在家中治疗。但是，在某些情况下，发烧可能是严重疾病的征兆，需要及时治疗。
如果您符合以下条件，则应带孩子去看医生：
- 小于3个月大，体温超过100.4°F（38°C）
- 在3到6个月大之间，温度超过102°F（38.9°C），似乎异常烦躁，昏昏欲睡或不舒服
- 6至24个月大，温度高于102°F（38.9°C），持续时间超过一天
您是否应该带孩子去看医生，如果他们：
- 体温超过39°C（102.2°F）
- 发烧超过三天
- 与您的眼神接触不良
- 看起来不安或烦躁
- 最近进行了一次或多次免疫
- 患有严重的疾病或免疫系统受损
- 最近在发展中国家
如果您有以下情况，应致电医生：
- 体温超过39.4°C（103°F）
- 发烧超过三天
- 患有严重的疾病或免疫系统受损
- 最近在发展中国家
如果发烧并伴有以下任何症状，则您或您的孩子也应尽快去看医生：
- 严重的头痛
- 喉咙肿胀
- 皮疹，尤其是当皮疹恶化时
- 对强光敏感
- 僵硬的脖子和脖子痛
- 持续呕吐
- 无精打采或烦躁不安
- 腹痛
- 小便时疼痛
- 肌肉无力
- 呼吸困难或胸痛
- 混乱
您的医生可能会进行身体检查和医学检查。这将帮助他们确定发烧的原因和有效的治疗方法。
发烧何时可以作为医疗急症？
如果您或您的孩子遇到以下任何情况，请前往最近的急诊室或致电911：
- 混乱
- 不能走路
- 呼吸困难
- 胸痛
- 癫痫发作
- 幻觉
- 哭泣不安（儿童）
如何预防发烧？
限制接触传染病是预防发烧的最好方法之一。传染因子通常会导致体温升高。这里有一些技巧可以帮助减少您的接触：
- 经常洗手，尤其是在进食前，上厕所后以及与大批人在一起后，都要洗手。
- 向您的孩子展示如何正确洗手。指示他们用肥皂盖住每只手的正面和背面，并在温水下彻底冲洗。
- 随身携带洗手液或抗菌湿巾。如果您没有肥皂和水，它们可以派上用场。在线查找洗手液和抗菌湿巾。
- 避免触摸鼻子，嘴巴或眼睛。这样做使病毒和细菌更容易进入您的身体并引起感染。
- 咳嗽时遮住嘴巴，打喷嚏时遮住鼻子。教孩子做同样的事情。
- 避免与他人共享杯子，眼镜和饮食用具。
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