如何识别双相情感障碍和精神分裂症的观念飞扬

内容

• 它是什么？
• 专家寻找什么
• 例子
• 想法与其他东西的冲突
• 原因
• 治疗方法
• 躁郁症的治疗
• 精神分裂症的治疗
• 如何应对
• 如何帮助
• 在精神健康紧急情况下
• 什么时候去看医生
• 底线

想法的逃逸是精神健康状况的症状，例如躁郁症或精神分裂症。当一个人开始讲话时，您会感到紧张，焦虑或非常兴奋。

该人的讲话节奏可能会加快，并且讲话速度很快，并且倾向于频繁地更改主题。新主题可能与先前的主题有关，但可能与之无关。连接可能很弱。

它是什么？

正如2013年的一项研究指出的那样，思想外逃的概念随着时间的推移而演变。

如今，专家们将其视为可能暗示某人正在经历心理健康问题的一系列症状之一。但是，您不必一定要处于心理健康状态才能经历各种想法。例如，您可能在焦虑中体验到它。

但这在患有某些精神健康状况（如躁郁症和精神分裂症）的人中很常见。

具体来说，患有躁郁症的人遇到躁狂发作时，可能会出现想法逃逸的迹象。

躁狂症是躁郁症患者可以经历的两种主要的情绪发作类型之一。另一个被称为抑郁发作。

躁狂症往往表现为：

• 兴奋性
• 过度精力充沛的趋势
• 跳动和烦躁
• 不需要睡几个小时

这与抑郁发作相反。

专家寻找什么

专家会寻找想法飞散的证据以及其他迹象，综合考虑，您可能会患有潜在的心理健康状况。

实际上，《精神障碍诊断和统计手册》第5版（DSM-5）是双相情感障碍或相关障碍患者躁狂发作的标准之一。

需要注意的一些提示或标志：

• 他们比平时多说话。
• 它们很分散注意力。
• 他们正在经历各种想法。
• 它们仅在几个小时的睡眠中起作用。
• 他们的行为是“有线”或“高级”。
• 他们可能不会在行动中使用判断力。
• 他们感到过分的自信或雄心壮志。

如果某人持续遇到其中几种症状，则可能是躁狂发作。

例子

想象一下，您与另一个人建立了对话。那个人开始快速说话，拿起了众所周知的对话球并与之赛跑。

您很快就会意识到，对方正在以比您跟踪的更快的速度散布和更改主题。您可能难以跟上，并且可能无法一言以蔽之。

您刚刚目睹了一个人出现想法飞扬的迹象。

在精神病发作期间，精神分裂症患者也会出现思想飞散，以及思想和言语混乱的其他迹象。

这个人可能很快开始说话，但是听众听到的只是一句话。这个人可能会开始重复单词或短语，或者他们可能只是说说而已，而似乎一点都没说清楚。

想法与其他东西的冲突

尽管不尽相同，但想法的转变确实与影响思想障碍者的其他现象有一些相似之处，例如：

• 切向语音： 也称为切线，它描述了一个人不断偏离随机，无关紧要的想法和主题的现象。一个人可能会开始讲一个故事，但是把故事讲得太多无关紧要，以至于他们从不讲到重点或结论。它通常发生于精神分裂症患者或发生del妄。
• 社团的疏散： 失去联系的人会从一个想法跳到另一个，想法之间的联系越来越零散。也称为出轨，通常在患有精神分裂症的人中观察到。
• 赛车思想： 赛车思想是一系列快速发展的思想，它们贯穿您的大脑，并且可能会分散您的注意力。赛车思想的产生有多种不同的条件，包括：
  • 注意缺陷多动障碍（ADHD）
  • 焦虑
  • 强迫症（OCD）
  • 躁郁症的躁狂发作

原因

根据躁郁症的类型，躁郁症患者可能会经历高潮和低潮。高潮是躁狂发作。低点是抑郁发作。

周期可以非常迅速地发生，或者可以更加分散。在躁狂发作中，可能会出现思想飞扬等症状。

治疗方法

人们必须接受正确的诊断，以便他们接受正确的治疗，这一点至关重要。

不幸的是，可能会发生误诊。例如，某些双相情感障碍患者如果也有精神病症状，将被错误地诊断为精神分裂症。

躁郁症的治疗

由于躁郁症是一生的疾病，患有这种疾病的人需要持续治疗。治疗可以根据躁郁症的类型以及任何其他情况而有所不同。

躁郁症实际上有四种亚型。另外，许多人也会同时经历其他病症，例如焦虑症，创伤后应激障碍或多动症。

最常见的治疗方法包括心理治疗，自我管理策略和药物治疗。药物可能包括：

• 情绪稳定剂
• 抗精神病药
• 抗抑郁药

精神分裂症的治疗

药物和其他策略可以帮助精神分裂症患者控制病情并减轻症状。许多人服用抗精神病药来减少幻觉和妄想。

除此之外，精神卫生专业人员还倾向于建议人们尝试某种形式的心理治疗，例如认知行为疗法。

有些人还可以从社会心理治疗中受益，例如参加同伴支持小组或果断的社区治疗。

如何应对

如果您知道在躁狂发作期间倾向于经历各种想法，那么您也许可以做好准备。

您可以做的最重要的事情之一就是继续服用医生为您开的任何药物。

你也可以：

• 学习识别可能引发躁狂发作的触发器，以便您可以避免它们。
• 确保朋友和亲人识别躁狂行为的迹象，因为这可能很难在自己身上识别。
• 制定其他策略来帮助您应对，其中包括运动和冥想。
• 制定一份恢复行动健康计划，与亲人分享，以便他们在需要时随时为您提供帮助。该计划应包括您的医生和其他医疗团队的联系信息，以及有关您的状况和治疗的信息。

如何帮助

许多处于躁狂发作中的人可能没有意识到。或者，他们可能不想采取任何措施来阻止能源激增，并且不意识到自己可能会处于危险之中。

与他们密切联系的朋友和家人可能需要干预。

那时，“恢复行动健康计划”可能会有所帮助。鼓励您所爱的人创建一个计划，然后确保您可以使用它，以便您找出如何为他们找到正确的帮助。

在精神健康紧急情况下

确保您手头有此信息，以防您所爱的人出现心理健康紧急情况：

• 医师的联系信息
• 当地移动危机部门的联系信息
• 您当地的危机热线的电话号码
• 国家自杀预防生命线：1-800-273-TALK（8255）

如果您所爱的人患有精神分裂症，并且您发现有幻觉，妄想或其他精神病症状，请不要等待寻求帮助。

什么时候去看医生

产生想法的背景很重要。如果您没有双相情感障碍或精神分裂症等心理健康状况，则可能只是感到焦虑不安。您也许可以尝试一些减轻压力的技巧，以使自己冷静下来。

但是，如果您有这些疾病的家族病史或已经被诊断出，如果您开始注意到躁狂发作或精神病的迹象，请致电您的医生。或者，如果家人或朋友也注意到这些迹象，您可以提醒他们。

底线

单独来看，想法的飞扬可能不会引起人们的关注。

当一个人经历想法和其他几种症状的逃逸时，可能预示着心理健康状况。您可以通过寻求帮助或诊断来了解更多信息。