牙龈出血：6个主要原因及解决方法

内容

• 1.用力刷牙
• 2.牙菌斑
• 3.牙龈炎
• 4.牙周炎
• 5.龋齿
• 6.维生素缺乏症

牙龈出血可能是牙龈疾病或其他健康问题的征兆，应尽快进行治疗。但是，偶尔出现出血的情况，可能是由于用力刷牙或使用牙线不正确造成的。

牙龈出血的一些原因可能是：

1.用力刷牙

用力刷牙或使用牙线不当会导致牙龈出血，并增加牙龈退缩的风险。

该怎么办： 在这种情况下，为防止牙龈出血，请用软毛刷刷牙，避免用力过大。在牙齿之间也应小心使用牙线，以免损坏牙龈。以下是逐步正确刷牙的方法。

2.牙菌斑

牙菌斑由细菌形成的不可见薄膜组成，细菌沉积在牙齿上，尤其是在牙齿和牙龈之间的连接处，会导致牙龈炎，蛀牙和牙龈出血。

该怎么办： 要清除牙菌斑，请每天至少刷牙两次，每天使用牙线清洁，并每天用漱口水冲洗。

3.牙龈炎

牙龈炎是由于牙菌斑积聚在牙龈上而引起的牙龈发炎，引起疼痛，发红，肿胀，牙龈退缩，口臭和牙龈出血等症状，可发展为牙周炎。

该怎么办： 如果存在牙龈炎，建议咨询牙医，该牙医将评估问题的发展趋势，能够在办公室进行专业清洁，并在必要时使用抗生素。知道如何识别牙龈炎的体征和症状。

4.牙周炎

牙周炎的特征是细菌过度繁殖，在牙龈中产生炎症和出血，随着时间的流逝，会导致支撑牙齿的组织遭到破坏，从而导致牙齿软化，进而导致牙齿脱落。

该怎么办： 牙周炎的治疗必须由牙医在办公室和麻醉下进行，刮除牙齿的根部以清除牙垢斑块和破坏支撑牙齿的骨骼结构的细菌。

5.龋齿

龋齿也是引起牙龈出血的非常普遍的原因，并且由细菌引起的牙齿感染组成，细菌感染了牙釉质，引起疼痛和不适，尤其是当它们到达牙齿的较深区域时。学习识别蛀牙的迹象和症状。

该怎么办： 龋齿应与牙医协商，通过填充和修复牙齿来治疗。

6.维生素缺乏症

维生素C和维生素K缺乏也会引起牙龈出血，尤其是在没有其他牙齿问题的情况下。

该怎么办： 在这些情况下，重要的是均衡饮食，富含维生素C和K，例如柑橘类水果，西兰花，西红柿，菠菜，豆瓣菜，白菜和橄榄油。

除了这些原因外，还有其他一些因素可能是引起牙龈出血的原因，例如由于荷尔蒙变化引起的怀孕，由于牙齿摩擦，血液疾病，使用抗凝药和白血病引起的假牙使用。

观看以下视频，学习如何保养牙齿，避免去看牙医：