打的家庭疗法

内容

• 1.越橘茶
• 2.马郁兰茶
• 3.洋甘菊茶
• 4.木瓜籽茶

气的一个很好的家庭疗法是喝黑茶，因为它有助于排毒身体并促进消化。但是，也可以使用其他自然选择，例如马郁兰，洋甘菊或木瓜种子。

打talking通常是由于在谈话，进食或喝水时吞咽过量的空气引起​​的，因此，要完全避免发作，最有效的方法是注意那些时刻，避免吞咽空气。了解有关此问题的更多信息，该问题被称为“气吞”，以及该怎么办。

1.越橘茶

越橘茶是促进消化和减少胃中气体含量的理想天然选择，可在饱餐后使用。

原料

• 1茶匙切碎的黑莓叶子；
• 1杯开水。

准备方式

将沸水放在越橘叶上，静置5至10分钟。盖好锅盖，等下加热，过滤，然后再喝。您可以每天喝3次这种茶，或者每当您发现消化不良的症状（例如经常打和饱肚子）时就可以喝。

2.马郁兰茶

马郁兰茶中含有舒缓的物质，可帮助治疗胃部不适和痉挛，例如气。

原料

• 15克马郁兰；
• 750毫升水。

准备方式

将马郁兰浸入沸水中，静置10分钟。然后过滤并每天喝4杯，持续3天。

3.洋甘菊茶

洋甘菊是舒缓发bel的好方法，因为它具有舒缓的特性，有助于消化，腹胀和发。

原料

• 洋甘菊10克
• 500毫升水

准备方式

在锅中将原料煮沸10分钟。然后将其加热，过滤并每天喝4杯，直到打消失。

4.木瓜籽茶

木瓜籽打的家庭疗法是木瓜蛋白酶和胃蛋白酶，它们是促进消化系统功能，抵抗溃疡，消化不良和打bur的酶。

原料

• 10克木瓜干种子
• 500毫升水

准备方式

将食材放入锅中煮沸5分钟。然后关闭加热器，让其再静置5分钟。饭后过滤并喝1杯。

观看以下视频，并查看其他提示来结束不断的打ping：