Gwen Stefani 如何度过难得的假期
内容
对于 Gwen Stefani 来说，没有什么是典型的一天。只需将她的 Instagram 动态与乡村音乐巨星布莱克谢尔顿（她的陪练伙伴） 声音 和主要的挤压 - 你会看到他们作为美国最喜欢的异性吸引夫妇所做的快乐，红地毯到俄克拉荷马州的牧场跳跃。当您阅读本文时，第 17 季 声音 NBC 的歌唱比赛正在如火如荼地进行，格温也在每周三和周末在拉斯维加斯的她最华丽的 Just a Girl 音乐会驻留期间兼职。 “就像为马拉松训练一样，”正如她所说的那样——并且穿着厚底高跟鞋进行训练。 （相关：20 次 Gwen Stefani 的腹肌看起来非常惊人）
所以这是一个罕见的“休息日”夏季星期二，当我们在早上 8 点与她联系时，她在洛杉矶的家中徘徊在床上。
她的个人节奏
“我喜欢有项目。但我也喜欢躺在床上休息，”她说。“我很高兴知道我没有因为太忙而错过带孩子上学的罪恶感。” （她将为 5 岁的阿波罗做这件事，他在面试后要去上幼儿园预备班。）
布莱克的家庭生活
床头柜上有一盒来自 Shelton 的巧克力，她前一天为她的三个儿子（大儿子是 13 岁的 Kingston 和 11 岁的 Zuma）担任娱乐委员会的职务，这样她就可以为她的眼镜系列拍摄一整天的照片.
“他是个喂食者。他会说，‘来，我给你买了一些糖果，’”她谈到谢尔顿时说，她在 2015 年爱上了谢尔顿（在超过 1400 万观众面前） 声音) 在他们的婚姻公开分手之后——她在 13 年后与摇滚歌手 Gavin Rossdale 结婚，四年后与乡村歌手 Miranda Lambert 结婚。 50 岁的格温说：“我感觉好像在过去的四年里我一直在康复——你知道，我试图重新建立我的生活。有一个像布莱克这样最好的朋友来帮助我做到这一点是最伟大的礼物之一。”这对夫妇一直对他们的婚姻计划腼腆，很明显他们已经达到了家庭幸福而没有戴上戒指。
约会之夜华丽大满贯
今晚，他们将参加电影首映式，这位时尚偶像穿着豹纹镂空上衣、流苏短裤、大腿高筒靴和一件符合她朋克公主风格的涂鸦军装夹克，绝对不会让人失望。 “当我们在节目中进行真人秀时，我一直在购物，而不是购买外观，”格温说。 “他们刚刚在网上进行销售，所以我疯了。Yoox 有 40% 的折扣？我完全受够了！”格温 (Gwen) 是一位深谙时尚的忠实信徒，拥有精湛的眼光，因此她不甘于在战壕中深挖。她不仅在工作，而且在生活中，而且她不是在等待造型师来装扮。 “我充满激情，因为时尚是一种延伸，无论你的心情如何，你在生活中处于什么位置，你想说什么，”她说。现在，她的办公室里摆满了她的设计师特价商品。挂掉电话后，我正在做自己的试穿。”
妈妈当班
在我们通话二十分钟后，金斯顿（简称国王）传来消息，说阿波罗可能在外面玩耍时撞到了自己。她把她最小的孩子抱在腿上一分钟，让一切都好起来——然后把男孩们赶出房间，回到今天的第一件事。 “孩子们教会我的一件事就是如何更有条理，”她说。 “我 26 岁之前一直住在家里，然后我有一个旅游经理，然后是一个经理，然后是一个助理。在巡回演出中，你甚至有人拥有你酒店房间的钥匙。但作为一个妈妈，你必须负责人。”
锻炼——她的方式
“我没有什么神奇的方法来保持健康。我吃得很干净，做我的节目，锻炼。当我有规律时，我总是感觉更好，即使我有时讨厌它。我打网球，很糟糕，和布莱克一起。然后我们去健身房。我喜欢做深蹲、弓步和轻重量。我不会像以前那样发疯。我做的足以让我的身体感觉良好。” （相关：格温·史蒂芬尼（Gwen Stefani）启发的针对摇滚的腹肌核心锻炼）
平衡但忙碌
“平衡是最难的事情，但也是最重要的——和家人在一起，有时间陪布莱克一起看电影。似乎，在你的职业生涯中，你必须继续游泳，继续运动，否则你’ ' 回头看去，'射击，它结束了。 ” （相关：为什么寻找~平衡~是您可以为您的健康和健身计划做的最好的事情）
忠于她的根源
“我是一个普通加州家庭的不寻常产物。我的父母在高中认识，我妈妈从未工作过，星期天我们去教堂。现在我可以环游世界。在美国中部度过时光[在布莱克的牧场]——这是我没想到的。我们在牧场的生活方式真的很简单。有布莱克种的西瓜和我所有的野花。这与洛杉矶形成了很好的对比，虽然我养了 20 只鸡家里的后院也是。”
审查
广告选址
怀孕期间如何应对屁股痛
