Gwen Stefani 可能已经找到了克服分手的最佳方法

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作为作物上衣的女王，格温史蒂芬妮从她毫无疑问的日子开始就一直让我们羡慕（让我们想知道她到底是怎么出汗才能得到这样的身材）。但最近离婚的摇滚歌手显然正在通过锻炼完全不同的汗水来应对她的分裂。上周，她告诉 诶！消息 与其在她的外表上工作，不如在她的“精神锻炼”上工作。

“[我] 真的在努力建立联系，心存感激，体贴，活在当下，所以这就是我现在进行大量锻炼的地方，”她解释道。 （这 5 个让你度过分手的健康习惯也是一个好主意。）

似乎用汗水换取安慰在好莱坞是一种日益增长的趋势。凯特布兰切特最近告诉 那个切口 虽然她很想达到有时间锻炼的程度，但她真正追求的目标是更多地冥想。 （不仅仅是好莱坞——这 5 位体育明星都知道冥想可以让你成为更好的运动员。）

他们可能不会燃烧那么多的卡路里，但两位女士绝对会从日常的 oms 中获得一系列好处，包括减轻压力、改善情绪、更健康的心脏、增强免疫系统和更小的腰围。另外，冥想可以帮助减轻孤独的打击，所以 Stefani 毕竟可能会接受新的分手治疗！而且，咳咳，拥有 Blake 也无伤大雅。

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